rekordy

sprzęt to zwykłe ułatwienie po to aby rekordy bite w bojach było bardziej imponujące! powiem wam coś, mam np. dwóch znajomych (o podobnych wymiarach), obaj trenują przysiady z tą różnicą że jeden z nich ma zamiar niedługo przystąpić do zawodów i trenuje pod zawody w kombinezonie i reszcie dodatków- bardzo technicznie, na przysiad bierze 260 kg na [...]

Gugcio coraz bardziej mam ochote do***ać bo ****a wszyscy rosną a ja mam kompleksy bo sie zacharowuje jak głupi a efekty nędzne ale taki juz ten sport jest ze nagle bach i robisz swietną forme, bijesz sowje rekordy a po jakimś czasie mimo treningów spadki (praca,szkoła,brak czasu itp itd.) i znowu trza tyrać zeby odrobić

[...] narazie 53, Sampras prowadzil w rankingu przez 286 tyg. Fed 208, Pete wygral 14 turniejow wielkoszlemowych, Roger 12, Sampras wygral 7 razy Wimbledon, Federer 5. Takze z pewnoscia jeszcze najwiekszym tenisista wszechczasow nie mozna go oglosic, trzeba troszke poczekac, z pewnoscia pobije te wszystkie wspaniale rekordy slawnego Amerykanina.

[...] 3. Klata i brak siły. Traktuj ciało jako całość. FBW trenuje całe ciało. Myśl w tych kategoriach, a wszystko stanie się jasne. Nie da się we wszystkich ćwiczeniach bić rekordy na jednym treningu. Klatę robisz jako 3 czy też czwarte ćwiczneie. Ostro atakujesz nogi, plecy. Nic nie zostaje na klatę. Zrób doświadczneie - nie szarżuj na [...]

O kur*** dobre rekordy masz Dużo supli już wszamałeś? Frank.

bardzo ladnie masa i rekordy tylko pozazdroscic pozdrawiam

Rok ćwiczę troszkę więcej, przemyślane treningi tak 7-8 miesięcy. Nie mam diety na 0 po prostu jem zdrowo i mniej. Jak mówiłem 5 posiłków, i to co podałem wyżej. Dziwi mnie to ,że spada fat, ale póki spada będę tak sobie zdrowo żył. Sprawdzałem rekordy, po chorobie brałem 92,5 ,a wczoraj 95... więc zregenerowałem siłę. Zobaczymy dalej.

"Trenowałem 1,5 miesiąca przed swiętami i na święta przestałem. Rekord w tamtym czasie do bylo ledwo co 100 kg (...)" "Rekordy" po 1,5 miecha cwiczen moga byc "ruchome" - jak zgrubles to i rekord poszedl

Nio to gratuluje ja jutro na profesionalna bic rekordy po 4 tygodniach machania żelastwem bede podchodzić na pewno tak jak juz wczesniej pisałem klata płaska - 70kg przysiad - 80kg MC klasyczny - 115kg a czy na bary jeszcze to zobacze zyczcie powodzenia

smalec - to ty juz taki przezarty? ja na 500mg omki czuje sie jak zeus wszechmogacy i bije wszystkie swoje rekordy, a dla ciebie malo. niezly kozak z ciebie. ile robisz w martwym?

siema panowie jakie macie rekordy na klate ? musze sie zmotywowac

rekordy laduja w szpitalach z rozyebanymi nerkami. czytalem sporo info o problemach z nerkami, a co za tym idzie z calym organizmem u startujacych zawodnikow. niejeden zszedl, kilku na dializach i przeszczepach nerki.

http://www.rekordy-polskie.pl/index.php?Label=muzeum

jak ktos siedzi w leeds i nie trenuje na tej silce, to jest jakis yebniety. przy takim klimacie to sie wyciaga rekordy na kazdej sesji.

[...] ost. powtórzenie to walka, ale nie mogłem się poddać przecież. Biceps w porządku, nie szastam jakimś wielkim ciężarem, bo biceps się przede wszystkim ćwiczy a nie wali na rekordy, ale uginanie ramion ze sztangą postaram się nieco w każdej serii zwiększyć ciężar. Przedramie - po prostu mega ogień, za***iście szło. Ogólnie trening na duży plus [...]

[...] jednak nastąpił jego wielki powrót na azjatyckim mundialu. Miał 17 lat, gdy zadebiutował w I lidze, w pierwszym sezonie zdobył 58 bramek w 60 meczach. Później strzeleckie rekordy bił w Europie - w PSV Eindhoven (55 goli w 56 meczach). W Barcelonie jego bramki zapierały kibicom dech w piersiach. Gol z Compostelą, kiedy dostał piłkę na połowie [...]

Proponuję podać składy drużyn(zawodników)którzy będą brać udział w M.P i jeżeli nie jest tajemnicą ich rekordy życiowe. Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2008-02-17 15:39:38

a jaka daje rade zrobic restart raz na jakis czas...nawalic sie gorzala i pojsc w kimono.. elit mowil ostatnio ze na kacu wszystkie rekordy pobil na silce;d

Widze ze chca bic rekordy Pudzian juz jest w ksiedze rokordow guinnesa

ok wierze Ci gratulacje :) dzisiaj czytałem na googlach o takich rzeczach właśnie i am były jakieś śmieszne rekordy a jak będziesz pisał arta to ja mam 120pompek :D za kare na w-f z dyrektorem :P ps. na obozie za przeklinanie zdarzało mi się robić po 800 ale dziennie i zazwyczaj po 40 w serii Zmieniony przez - michal1504 w dniu 2008-02-19 13:24:39