rekordy

wuap załóż nowy temat lub pisz w spamie bo to nie jest temat do takiej dyskusji, poza tym najpierw sprawdź rekordy poszczególnych kategorii w obu organizacjach i dopiero się wypowiadaj bo trochę sobie przycukrzyłeś. Burniasty nie wiem jakie dokładnie są medale i puchary w Knurowie, na naszej imprezie koszt pucharów, dyplomów, części plakatów, [...]

NIEMA PROBLEMU MORZEMY SIĘ DOSTOSOWAĆ DO WASZYCH ZASAD..WIĘC DLACZEGO NIECHCECIE ZEBYSMY STARTOWALI? ROK TEMU ZABIERALIŚMY WAM NAGRODY CO?WASZE REKORDY POLSKI TO BIJEMY NA ZWYKŁYCH ZAWODACH..HE HE

Criplo! Ja zerwałam więzadło przednie podczas biegu przełajowego. Czasami wystarczy źle stanąć albo mieć pecha. Jak masz niestabilne kolano to w kazdej sytuacji można idąc , biegnac, skacząc. U mniełąkotka sie obkręciła i zerwała mi przednie polowę a boczne całkowicie. Tak sie rekordy bije w bieganiu...

[...] parą świata" - dodał Montgomery, mając na myśli ustanowiony w Paryżu rekord świata - 9,78. Obecnie wszystkie jego wyniki, od marca 2001 r., zostały wymazane z tabel, a rekordy anulowane. Sześć miesięcy po rekordowym biegu Marion Jones była w ciąży. Dziecko Tima i Marion, to Tim Montgomery Jr. Obecnie Jones jest żoną byłego sprintera Obadele [...]

Polecam po treningu roztrenowanie. 50% ciezarow tak tylko smigac. z 2 dni pocwiczyc tak na wszystko. A pozniej z tydzien przerwy. Ja po tym wolnym jestem strasznei zadowolony. Rosne sam czulem nawet i sila poszla tez bo po wolnym ;P ale sie trzyma. Pierwszego dnia chyba z 4 rekordy pobilem ;P

i co z tego, ze masz filmik? ;f myslisz ze ktos bedzie ci kazał udowadniać że podniosłeś 60kg? zamknijcie ten temat bo sie chłopaki sie zabardzo dowartościują i zaczną bić rekordy na forum a nie na siłce.

podaj wiecej danych, rekordy w cwiczeniach podstawowych powinny wiele wyjaśnic :).

Pudzian bije rekordy to chyba pierwszy przypadek jak low komuś złamał kość w udzie. Jak by nie było kość gruba mocna otoczona mięśniami, ale jak wiemy od niektórych niedozwolonych używek kości słabną.

[...] do siły nóg-zwykłym, sensownym treningiem nóg byś ją rozwinął. Chyba, że chodzi ci o wyrobienie siły nóg mimo kontuzji? Ale jeśli są lepsze metody rozwoju siły np 5x5 to dlaczego nie spróbować? Ale i tak-jak sprawdzisz swoje rekordy, skoro będziesz miał kontuzje... a po co mi sprawdzać rekordy? Zmieniony przez - Nicze w dniu 2009-11-24 10:29:41

Wypełnij ankiete, podaj wymiary i rekordy siłowe...ocenimy co i jak i doradzimy.

[...] koniecznie do lekarza. I bardzo ważna sprawa-technika, technika, technika, technika!!! Niech ktoś doświadczony stoi nad tobą i pilnuje twojej techniki! Co do siły nóg-zwykłym, sensownym treningiem nóg byś ją rozwinął. Chyba, że chodzi ci o wyrobienie siły nóg mimo kontuzji? Ale i tak-jak sprawdzisz swoje rekordy, skoro będziesz miał kontuzje...

remik tak patrze na tę twoją ławkę aż strach pomyśleć,takie rekordy walisz i taki plastik,kup jakiegoś keltona albo coś bo masakra z tą twoją ławką,strach ćwiczyć

[...] siłownie i zająłem się profesjonalniejszym treningiem. Obecnie-wszystkie dane, jakie mierzyłem, mam w profilu. W tej chwili waga powoli zbliża się do 80kg. Jeżeli chodzi o rekordy siłowe-na początku nawet nie śniłem o tym, aby je sprawdzać, ale jestem pewien, że większośc z nich pobiłem trzykrotnie, w porównaniu do tego, od czego zaczynałem. [...]

tu macie panowie aktualne rekordy polski jakby ktos szukał bo na głownej stronie niestety brak :) http://www.herkulesstrong.pl/trojboj/index.htm

Wiek: 19 lat Waga: 100 kg Biceps: 47 cm Rekord na płaskiej: 170 kg Możesz się tylko cieszyć, że to nie twoje rekordy! Twój kolega zapewne w wieku lat trzydziestu kilku będzie stałym goście lekarzy różnych specjalności.

Abraham i Kessler,to moi faworyci(jak i innych z tego co widzę),ale to żadna niespodzianka,bo oni na papierze są też mocni(rekordy i nazwiska na rozkładzie).Dla mnie faworytem do wygrania Super Six jest jednak Abraham,ale Kessler moze napsuc mu krwi.Super Six,to świetna inicjatywa,juz ktos chce ją skopiowac w innych wagach. Zmieniony przez - [...]

[...] tutaj czas liczy sie miesiacami, ale widac po wynikach (mozecie przesledzic jego dziennik na elitefts.com), ze po wielu miesiacach teraz trafia naprawde potezne rekordy osobiste (pod wzgledem ciezaru) praca dodatkowa zalezy od preferencji trenujacego, wendler skupia sie na podciaganiu, pompkach na poreczach, wyciskaniu sztangielek [...]

[...] na jednej czynności angażując umysł i swoje ciało na tej jednej rzeczy.Nie ma w tym nic magicznego adam małysz pracująz z najlepszymi psychologami miał rok w którym niszczył rekordy skońni po prostu praca mentalna doprowadziła do zespojenia ciała i umysłu jak sam się wypowiadał nie myślę robię to automatycznie. Kwestia pobierania energii z ziemi [...]

[...] 1968), wicemistrzyni (Tokio 1964), brązowa medalistka IO w Monachium (1972); mistrzyni Europy (Budapeszt 1966, Rzym 1974), brązowa medalistka ME 1971 w Helsinkach; trzy rekordy świata przy ręcznym pomiarze (22,7 - 22,7 - 22,5) i jeden przy elektronicznym (22,21). 400 m 1. Irena Kirszenstein-Szewińska 2. Grażyna Prokopek-Janaczek 3. [...]

[...] najpierw, bo sylwetki nie da się do końca ocenić w liczbach. Poza tym nie wiem, czy się nie nadajesz bardziej do trójboju siłowego, bo wagę masz zdecydowanie małą, za to rekordy siłowe są niczego sobie. Coś dziwnie to wygląda. Nie przebarwiasz tych danych nieco? Jezeli przybyło ci 10kg w przeciągu 2 miesiący, to znaczy, że wazyłeś wtedy 62kg, [...]