rekord

[...] ale przy wadze 80 kg wycisnac ponad 200 kg to naprawde duze osiagniecie i szacunek do goscia, swego czasu czytalem artykul o jakims trujboiscie ktory przy wadze 67,5 kg wycisnol 198,5 kg i ustanowil tym samym rekord swiata w swojej kategori wagowej ja przy tej wadze wyciskam nieco ponad 90 to widac jak ogromna jest roznica Pozdrawiam Szyba

nie spadnie, wczoraj rekord poszedł na płaskiej a w sobotę podejdę do nowego jak Bóg da sił

Dzis panowie rekord na plaskiej. W dzienniku zapisane wszystko. Szkoda ze tak mi slabo idzie ciezar. Ale bedzie dobrze! Co nie chlopaki?

hah powyżej 120 nie wychodzisz i sie dziwisz dlaczego masz małe plecy u mnie rekord w dociąganiu 235 lekko, ale dzisiaj to był po prostu wypadek przy pracy, tydzień przerwy i przejdzie

no tak ale ja zapytałem o rekord w wyciskaniu...a nie nie wiem co

A tu tekst ale nie z sfd tylko rozmowa dwóch kolesi: -Kurde coś mi nie idzie wyciskanie na rekord (na płaskiej) -Jakto? -Nie wiem jak dobrze wycisnąć -Normalnie tak jak robisz serie -Ale nie wiem czy mam wyciskac do całkiem prostych rąk czy dalej buheheeheh a koleś ćwiczy już 2 lata Zmieniony przez - Ballantine w dniu 2008-09-01 16:14:45

"Tak wogle to chyba rekord pobiłeś bo w dzienniku treningowym nie ma żadnej wypiski treningowej" dobre http://www.sfd.pl/donJAZYResko_-_Dziennik_Treningowy_Cel_-_Masa_%2F_90kg_żywej_wagi_-t503229-s5.html#post2 zobaczcie jak koles prowadzi dziennik 3-cia fota z pierwszej strony, koles dal do porownania 'przed i po' najlepsze jest to ze [...]

http://www.joemonster.org/art/6890/Tajny-amerykanski-test-dla-pilotow-F-16 Nie wydaje mi sie aby to było mozliwe zeby utrzymać sie tu 2minuty moj rekord 25s.

ja tez sie teraz zbrzydzę słodyczami xD haha ja też%-) ostatnio jak miałem ładowanie ( co 7-10dni) to zjadłem 14 kisieli z torebki mój nowy rekord i znów max 50g ww dziennie ale za 2 dni znów ładowanie! Zmieniony przez - Bull w dniu 2013-05-21 13:49:02

[...] znacznie bardziej ostre niż na innych stadionach. Atrybuty Stadionu Olimpijskiego to pomnik Paavo Nurmiego, legendarnego długodystansowca, wieża o wysokości upamiętniającej rekord świata Mattiego Järvinena w rzucie oszczepem (77.23 w 1934 r.) oraz „przedpotowe” ławki dla widzów, których nie wolno zmienić na nowoczesne siedzenia, jako że Stadion [...]

[...] już w zeszłym roku w mistrzostwach świata w Daegu, kiedy pojechał do Korei z wielkimi ambicjami, a rzeczywistość zweryfikowała jego plany. „Tuż przed imprezą poprawiłem rekord życiowy i myślałem, że jestem w bardzo dobrej formie. Tam nie wyszło. W tym sezonie nie miałem tak szybkich biegów, ale jestem na nie przygotowany. Dlatego po cichu [...]

[...] Szlęzak uzyskała dopiero dziewiąty czas w półfinale i nie zakwalifikowała się do finału biegu na 3000 m przez przeszkody. Do finału awansowala Paulina Guba z wynikiem 17,29 m konkursu pchnięcia kulą podczas lekkoatletycznych mistrzostw Europy. Również awansował do finału Karol Hoffmann pobił swój życiowy rekord w trójskoku z wynikiem 17.09

No ja właśnie zrzuciłem kiedyś sztange na racka jak podchodziłem po rekord życiowy i nie wstałem i jak zrzucałem przez łeb to sztange w rękach miałem, i akurat lewa dłon była na równi z szynami racka.... Jakimś cudem palec się przyjął chociaż chirurg nie dawał mu dużej szansy %-) bo odcięte to tam ch** przyszyć ale odmiażdżony @-) jeszcze przy [...]

hmm 15kg mniej podjerzewam że spokojnie bym teraz podniósł bo stary rekord bez podstawek miałem 177,5kg ale wolę z podstawek podnosić bo może kiedyś wybiorę się na jakieś zawody w martwym albo całym trójboju muszę wynik w przysiadzie poprawić bo po kontuzji cieniutko jest Pzdr/

ja na poczatku biegalem 5s sprint i 10 trucht rekord byl 20 na 20

Panowie... nowy rekord: Martwy ciąg 190kg!! 4kwietnia godzina 17:25

Szykuj się W sumie podszedłem pod 2paki ale nie wyprostowałem się maxymanie. Ale i tak rekord padł to zadowolony jestem

ladnie uwazam ze martwy to niezbyt zdrowe cwiczenie ale rekord ladny..

nie dalem rady chyba...dzis 105 u kolegi na luzaku podnioslem (dotychczasowy rekord z 30.12.06) i chcialem 107 pyknac a na pewno dalbym rade...ale zle sie polozylem przy 105 i sie naciagnalem lekko..caly jestem obolalby i dzisiejszy trening to byl smiech...ale w tygodniu pojade i nie pieprze sie tylko 110 zakładam

poprawilem rekord na klate... ...o kilogram. zaraz biore krete i na pake. jeszcze 18 dni cyklu. Zmieniony przez - adexn w dniu 2007-05-09 17:33:34