rekord

jaki jest rekord

No to u mnie rekord w sklepie Piotruś Pan, padł pół roku temu - 19.99zł :))

W setce pobity rekord Wilka, wielki szacun!!!

Tylko proszę mnie potem nie wytykać jako warzywnego obżartucha… Owieczko, nie bój nic, mój rekord w pożarciu zielonych warzyw na dzien wynosi 2,4kg...w koncu cos jesc trzeba :-)

Nieźle, jaki jest rekord trasy? :-)

ile razy w sezonie startujesz ? bo ja w tamtym roku miałem 20 startów a w tym już pięć i w każdych robiłem w granicach 250 . jak zrobisz tyle startów z takimi wynikami to bedziesz wiedział czemu tego nie zrobiłem. a po drugie pokaż mi tu mój wpis w którym mówie ze to zrobie, napisałem ze będę walczył o rekord i to zrobiłem.

a jaki macie rekord Andrzej ?

300kg ,jest sporo dorzucam 500zl jak pobije ten rekord jakiś Polak (1500zł)

[...] sie nie nudzą. W zeszlym roku to byla konkurencja właściwie tylko dla widzów,jako pretekst do rozdania nagród-wszystko jest na nagranym filmie... jak naliczyles 33 to rekord. Myślę ,ze w tym roku i przy wiekszem zainteresowaniu i dobrych wynikach-pewnie na stałe będzie włączone do imprezy. Wszystko zależy od ilości startujacych i [...]

[...] Jakby podsumować cały postęp od pierwszego treningu to naprawdę jest b.dobrze bo : 1.) pierwszy trening nie mogłem podnieść 50kg na klatę ani razu - słabizna - aktualnie rekord 88kg 1x - sprawdzane jakiś czas temu - niedługo sprawdzę to myślę , że 100kg pójdzie 2.) Wiosło to pamiętam początek 35kg i miałem dość w last serii :D 3.) Press to [...]

Rozumiem, że to jest ten progres Pudzianowskiego? Walka z coraz gorszymi zawodnikami? Jak spojrzy się na rekord Sappa z ostatnich kilku walk w MMA i kick'u to to się robi niesmaczne. Ciekawe, co przyszykują na KSW 20. Może Pudzianowski kontra żul z hitu YouTube "szybkość czasu"? Teraz tylko wygrana z Sappem, który nie trenuje tylko wychodzi do [...]

Tu trzeba interwencji:-| http://www.sfd.pl/Dieta_po_dietach__prośba_o_pomoc.-t849656.html#post7 OMG... Jakby odjąć warzywa to chyba pobiła rekord w całej historii forum @-|

[...] staż a gadasz takie głupoty.. Cytując: Podsumowując: NIE UŻYWAJ PASA do 80-85% CM (ciężaru maksymalnego) w przysiadzie, martwym ciągu, podrzucie, push press. Jeśli masz rekord 200 kg w przysiadzie mnożysz 0,8*200 kg = 160 kg, 0,85 * 200 = 170 kg. Czyli do ciężaru 170 kg włącznie powinieneś robić przysiady BEZ PASA. Sprawi to, że nauczysz się [...]

a jednak Sapp, spodziewałem się tego, a jednak zaskoczony trochę jestem.. no cóż będzie oglądalność, poprawiony rekord i tylko tyle :-)

Faktycznie, dzięki. Tylko czemu kurde na Sherdogu mają aktualniejszą kartę niż na oficjalnej stronie? %-) Rekord wygląda solidnie, spróbuję obczaić jakieś walki, tak czy siak tych wszystkich pojedynków na M-1 przypadkiem raczej nie wygrał.

Rzadko jadam jajka na twardo, więc będą wchodzić aż miło, mimo że tyle mam tych jajek na co dzień. Może padnie rekord %-)

[...] 2x20 Brzuszki lub skręty tułowia 2x20 1 seria 50% CD 2 seria 75% CD 3 100% CD Np. Wyciskam leżąc 60 kg to mój CD 100% chce ustawić na 50-55 kg? I jak sprawdzić rekord na MC oraz Przysiad(wiem, że są to trudne ćwiczenia i nie wiem jak sprawdzić MAX) Przed treningiem rozgrzewka, rozciąganie oraz jedna seria rozgrzewki prócz tych [...]

przedtreningowki tylko jak pada sie na ryj albo na rekord idzie :) ania a kto bedzie spamowac jak wszyscy beda sie wysypiac :-P

[...] szczerze mowiąc liczylem ze rywal bedzie słabszy ;-) Chambers to obok Arreoli najlepszy zawodnik, z jakim Adamek w HW się zmierzył ( nie licze oczywiscie Kliczki ) dobry rekord, dwie porazki z mistrzami, kilka cennych zwycięstw (Peter, Brock, Dimitrenko ) jak na HW jest szybki, cios imo ma słabszy nawet od Adamka takze walka raczej bedzie na [...]

[...] słabizna i dosyć dawno. Kilka lat temu - pod redukcję sobie truchtałem, to w godzinę robiłem jakieś 8,3 km :) Można powiedzieć, że to było moje najdłuższe wybieganie :) Taki rekord.. 32 okrążenia po 260m.. Wychodzi trochę ponad 7min/km. To było kilka lat temu... N pewno się pochwalę!! Tak czy siak.. Co by nie było.. Póki co - jest jakieś 5-7st C [...]