rekord

mój rekord to 38 kapsli tramala po 200mg a na sen to polecam relanium w dawce 5-15 mg ,bo opcja 1,5 opakowania to troche sporo chyba że jak kolega pisal rozlożone w czasie pozdro

[...] klatka a tutaj na pewno Magnus będzie górą... Kazziu z tymi 25 razami to chyba przesada lekka ja w wywiadzie z nim czytałem że jest w stanie się kilka razy podciągnąć na jednej chyba mówił że jego rekord to coś ponad 10 ( jak się mylę to sprostuj ). Podciągnąć się 25 razy dwoma rękoma to już jest nie lada wyczyn a na jednej to jest już hardcore

Panowie chyba pobiłem rekord ,kupiłem igłe 0,7x48mm ,i wjbałem całą w noge ,to był prawdziwy zastrzyk głeboko domięsniowo

[...] wiekszego przeciazenia, ale musisz trzymac lopatki ledzwie i biodra przeciez na lawce aby zachowac stabilnosc, po mostkowaniu mozna niby wycinac wiecej na ten upragniony rekord ale przy maxach jestesmy tez bardziej narazeni na kontuzje a jesli ktos juz chce na codzien w trenowac z mostkiem to nielepiej juz robic skos glową w doł?? efekt mniej [...]

[...] nie uznaje to juzpewne skracanie ruchu pytam natomiast o sytuację kiedy jestem zmuszony robic ten przysiad do 90 stopni , chodzi mi o to jak on działa jak jest skutecznosc takiego siadu, bo przysiady robie pełniutkie aż dupka do podłogi dotyka i dynamicznie jak cieżarowcy mój rekord to 250 na 3 bez kostiumu i bandaży bo tylko takie uznaje

ahahaha taki rekord, więc pewnie siadasz nie od dziś i zadajesz pytanie o skuteczność.

ciężary własnie małe.. jak na moją wage i staż... ale nie wiem siła na klatke strasznie mi opornie idzie.. nie wiem próbowałem już paru metod ,żeby ją poruszyć ale ciężko ciężko.. rekord chyba 140kg ale to mało ,że szok.. fotek na razie staram się nie wrzucać.. lepiej bedzie wyglądalo to na podsumowaniu

350 siadasz? HAHAHA, rekord Polski w wadze do 125 kg to 365 kg, to w kostiumie i bandazach, jak bedziesz klamac to chociaz rob to w sposob przekonujacy. http://www.powerlifting.pl/rekordy/rptsms.html Zmieniony przez - vadim_b1 w dniu 2007-06-20 22:46:52

Szczerze to w****ia mnie takie cos jak HAHA długo do tego dochodziłem ja nie jezdze na zawody i nie sadze zebym był wstanie pobic jakis rekord z biegu to spalił bym pewnie kazde podejscie a o kontrolach antydopingowych nie mowie juz.. ale jak chesz mozesz sie przekonac...mozemy sie ustawic na trening..:)

[...] zainspirował cały swój zespół, który o mało nie dostał się do europejskich rozgrywek. James grał w każdym meczu sezonu, zaliczyl kilka bohaterskich występów i pobił rekord spotkań bez straty gola, poprzednio ustanowionego przez Davida Seamana. Skandalem może być to, że niestarzejący się James nie dostąpił podobnego zaszczytu co David [...]

gosc nazywal sie Naoya Ogawa tu masz jego rekord http://www.sherdog.com/fightfinder/fightfinder.asp?FighterID=307 jest pro wtrestl;erem nie podal reki bo ogawa to burak i w odpowiedzi dostal wpier... a na konec balaszke

[...] i wzrost siły jest bardzo widoczny, bo za każdym razem po treningu wyciskam i zawsze coś więcej podniose. :PP i mnie to zastanawia własnie ze mam taki zapas siły zeby nawet rekord nowy w wyciskaniu ustanowić po treningu. Bo przeważnie sobie robimy wolny dzien lub dwa zeby po regeneracji przyjsc i wycisnąc, a wmoim przypadku jest inaczej heee:P

[...] można było zobaczyć pewne informacje o tym co się wydarzyło i nie wydarzyło, więc każdy mógł wyciągnąć własne wnioski. To była najtrudniejsza decyzja w moim życiu. Bijąc rekord Wrighta, strzelając 226 goli, grając dla Arsenalu, kochając ten klub. To była i będzie najtrudniejsza decyzja mojego życia. Zawsze będę kochał ten klub. [...]

ja swojego czasu przywiazywałam baaardzo dużą wage do ciężaru jakim machałam na siłce :D mój rekord w wyciskaniu to 52,5. Z podciąganiem cienko, podobnie z pompkami - może ze 30 teraz zrobie, ale kilka lat temu na treningach TKD seriami po stowce sie robilo :D

Hmm ja mam takiego gościa na siłce ze nie wiem jak go mam określić. Ma ze 190cm wzrostu, waży tak na oko z 65 kg. ćwiczy już z 16 miesięcy i ostatnio pobił swój rekord na klate - 65kg. Ogólnie nic bym nie powiedział o gościu gdyby nie pare jego wad: 1)za wszystkich sie śmieje 2)4 serie na łąwce zajmują mu w granicach 40 minut 3)gość wogóle nie [...]

wlasnie prop jest lepszy od enana ? bo po enanie mi ladnie poszlo i sie niezalalem i sily poszlo 15 kg ze 103 na rekord pojechalem na 115 x2 mysle zeby propa bic ale z czym to niewiem to po wakacjach

bija nowe rekordy 30k na "razy" HAHHAHAHAHAHHAHAHHAH Hunter skad jestes? jak z krk to mógłbys jakoś taniej siłownie załatwić? Bo nie mam za duzo $$$ a tam gdzie chodze mogą z aniedługo zamknąć ćwiczy już z 16 miesięcy i ostatnio pobił swój rekord na klate - 65kg Groobas, jesteś dużo silniejszy od niego, weź go troche wycisz, bo [...]

[...] na inną grupę mięśniową, którą robisz raz w tygodniu, według uznania. UWAGA!!! Jeżeli nie wykonasz sam normy którą rozpisałem cofasz się o tydzień w rozpisce i kontynuujesz. Gdy osiągniesz nowy rekord robisz ćwiczenia na podtrzymanie siły: 2 razy w tygodniu: 80%*8pow*2serie 85%*5pow*2serie 90%*2pow*1seria 95%*2pow*1seria Powodzenia! Pozdrawiam.

zewnetrzny to i pisemny i plac i miasto? o dżizas :D cos mi sie zdaje ze pobije rekord w nie zdawaniu ;)

[...] Poza tym Łukasz ma bardzo mało walk zawodowych na koncie, a wiekiem jest zbliżony do Marcina. W chwili obecnej Różalma 36 walk zawodowych, a Łukasz o wiele, wiele mniej. A rekord podany przez announcera na Gali w Nowym Targu był wyssany z palca. W tym roku Marcin ma już zaplanowanych walk w tym roku ( wliczając tą z 6 lipca ) już 4, a na pewno [...]