rekord

Kiedyś w Focusie przeczytałem, że rekord świata w biegu na 1 km z 50 kg workiem na plecach wynosi ok 4 minut. Pod pewnymi względami taki gośc miałby cięzej niż ja, gdyż worek zle umieszczony zmuszał by go do ciągłej Izometrycznej pracy(polegającej na ciągłym napięciu pracy mieśni), ale z drugiej strony jego serce musiało by pompować o wiele mniej [...]

ale mam hicior dla was. Rekord świata. Wielki sentyment mam do tego. http://pl.youtube.com/watch?v=niwRLcEApZE taki prosty tekst... a jaki głęboki... "Thinking of tomorrow With the sunset in your eyes I feel everything and sorrow So I have to say goodbye" i ta muzyczka mmmm....

[...] trochę popracuj nad umieszczeniem sztangi na plecach (jak najniżej), nie pochylaj się tak mocno do przodu (trzymaj bardziej pionową postawę). MAm nadzieję, że głowa nie ucierpiała tak bardzo. Ciszy nowy rekord zwłaszcza, że zmniejszyłeś wagę ciała i to blisko 5kg, czyli szacun podwójny. Gratki nowego rekordu. Teraz ciągi.... Pozdrawiam.

[...] P-60,5 cm(61,5cm) +1cm Łydka 39cm (39cm) Pas - 89cm (90cm) +1 Przedramię proste 29cm(30,5cm) + 1,5cm , ugięte 32cm(33,5cm) Nadgarstek - 18 cm(18cm) Obwód penisa - +1 cm Wyciskanie na klatę - 115 rekord! - lajtowo poszło Sprawdzałem także MC i Przysiad ale bez pasa MC - 120kg Przysiad - 110kg Zmieniony przez - mnkk w dniu 2008-04-26 10:15:50

[...] Jacek Kuźmiński urodzil sie w 1975 roku w Pułtusku.W 1995 roku zostaje v-ce mistrzem Europy Juniorow w trojboju silowym,a w 1996 v-ce mistrzem swiata wynikiem 850kg!Jego rekordy zyciowe to przysiad-320kg,lawka-240kg(bez koszulki),ciag-320kg(aktualny rekord polski) Zawodnik świetnie sobie radzący w trójboju, może tak samo będzie w strongman?

[...] Francuzi na rzecz Niemców. Stało się tak za sprawą wykrycia u młociarza Nicholasa Figere zabronionego środka pobudzającego, katyny. Francuz, trzykrotny mistrz kraju (rekord życiowy 80.41), został zdyskwalifikowany na miesiąc. Anulowano mu osiągnięty w czerwcu w Monachium wynik (73.15), którym zajmował piąte miejsce w konkursie. [...]

Chewińska wyróżniona w 41. konkursie Fair Play PKOl Ludwika Chewińska, rekordzistka Polski w pchnięciu kulą, otrzymała wyróżnienie indywidualne za całokształt kariery sportowej i godne życie po jej zakończeniu. Głównym trofeum konkursu został uhonorowany kajakarz Mateusz Rynkiewicz, który podczas mistrzostw Europy w maratonie kajakowym w słowackim [...]

[...] różnica może być niewielka (np.20-30kg max). Podam przykład doktora Łonia z Warszawy który specjalizuje się w wyciskaniu na ilość powórzeń (robi 60 razy 100kg!, podczas gdy rekord ma koło 170). Ja też wyciskam max 170 natomiast 100wka byłbym w stanie zrobić góra 25 razy... Tak więc nie da się tego jednoznacznie stwierdzić, wszystko zależy od [...]

o kurna... rekord świata- czyżby koleś pytal o temat po 6 latach refleks, orientacja mistrzostwo świata i lopatka do odkopywania starych postów a także niespotykany zmysł archeologiczny...

[...] 2 Biceps 3 Triceps 4 Klata Wyciskanie na płaskiej 80kg x 5 90kg x 5 110kg x 4 140kg x 2 150kg x 1 z pomocą 152,5 kg x 1 z lekkim oderwaniem tyłka Wrażenia z treningu Kolejny rekord w martwym poprawił mi humor w srode podejde pod 180. Ten rekord na tyle mi poprawił humor że po treningu postanowiłęm zrobić sobie troche klaty. 150 by poszło ale [...]

to chyba rekord ale czy faktycznie tak dlugo sie wchlania jak pisza?

moga zremisowac i awansowac mam nadzieje ze jednak tak sie nie stanie MU u siebie na stadionie jest o wiele mocniejszy o czym swiadczy czy to bilans ligowy czy tez rekord w LM

http://www.zimm-co.com/PressTheSpaceBar/pressthespacebar2000.swf macie tu fajną gre mój rekord w 5 sekund - 56 nacisnieć

[...] mistrzowi olimpijskiemu na 400 m Jeremy'emu Warinerowi zmierzono czas 43,88. Rekord świata należy od 1999 roku do rodaka Micheala Johnsona - 43,18. - Chcę nie tylko pobić rekord świata, ale być pierwszym człowiekiem, który przebiegnie 400 metrów poniżej 43 sekund. To może się stać w każdej chwili w tym sezonie - powiedział Wariner. W sztafecie [...]

Opalenizna pierwsza klasa. Ja wczoraj tez sie smazyłem na słoncu. No musisz wytrzymac tydzien bez silki zycze wytrwałosci:P:P. CO do siadów moze poszukaj jakiejs innej silki gdzie bedziesz mial mozliwosci sprawdzic rekord.

no serio młodzi są cieniasy ale starsi niektuzi maja super wyniki ja bym startował w kategorii po nizej82lub90 i mam na to 2 lata wiec jak najbardziej mogę pobić ten rekord

Podpowiedź - rekord 16-1-0

w mma? nic mi to nie mówi Zmieniony przez - bosy0 w dniu 2008-04-29 16:15:49 Jordan Radev? ale on ma inny rekord Zmieniony przez - bosy0 w dniu 2008-04-29 16:17:31

[...] wynikami i wrzucić coś do obejrzenia W niedzielę martwy ciąg.Miałem iść w sobotę ale chciałem do końca wykorzystać dzień wolny.Poza tym trochę czułem nogi po czwartkowych rekordach w siadzie więc ekstra dzień odpoczynku nie zaszkodzi.A niedziela na siłowni prezentowała się następująco: Martwy Ciąg 80/8, 110/6, 130/4, 150/2, 160/2, 175/3, 2 i [...]

[...] w tył, aby zrobić dwa kroki do przodu wiec miejmy nadzieje, ze to tylko bedzie krótki sparing dla Nastuli, a potem niech podpisze kontrakt z jakąś poważniejszą organizacją. Bo przeciesz nie po to jeździ trenować w Team Quest aby walczyć z jakimiś Kojiami Kanechikami, a nie wydaje mi się żeby Nastula chce nabijać sobie rekord jakimiś kelnerami