rekord

[...] poświęcił na leczenie kontuzji. Zwycięstwo w majowych zawodach Pucharu Świata w Finlandii świadczy o tym, że Janne jest w znakomitej formie. Na tych zawodach ustanowił rekord świata w spacerze farmera z walizkami po 150 kg - uzyskał wynik 58 metrów. Jego ulubione konkurencje to waga płaczu (w wadze bokiem jest rekordzistą świata - 1,29,63 [...]

[...] cwiczenia sa stosowane zawsze, cwiczenia pomocnicze sie wymienia w nastepnym cyklu przede wszystkim nie bedzie juz takiego hamskiego zanizania na przysiadzie, bo nowy rekord z pewnoscia nie bedzie nizszy od rekordu w wyciskaniu lezac pocwiczysz tak ze 2 lata i jestes gosc a jak bedziesz przez te 2 latka skakal z kwiatka na kwietek mimo ze [...]

spoko wszystko będzie w normie ciśnienie i fronty, wilgotność ściółki w lesie jest h** ale raczej negatywnie to nie wpłynie na rekord. nie ma opcji żeby kojot nie machnął rekordu edit Wielki dzień Zmieniony przez - pyzaaaa w dniu 2007-05-28 08:30:42

Kojot rekord jest Twoj. Czekamy tylko na filmik ;)Niech moc bedzie z Toba :P

dobra makaron i mięcho zjedzone kojot znać nie daje chyba do rekord zgniótł na ławie

ephedra za free -toz to rekord świata

na serie to różnie bywa... a mój rekord ustanowiłem dzisiaj... wiciskanie z przodu... 60kg... przy masie 70kg

pewnie już machnąłeś rekord tłum czeka na filmik

[...] rady nic zrobić fatalnie to wyglądało a dzisiaj jestem w stanie zrobić jeszcze z dwa obwody oczywiscie nie ebde tego robił ale mam jakąś energię, nadal nie wiem ile jest mój rekord na klate wiem że podniosłem 10 razy 30 kg i 3 razy 35 w wyciskaniu na klate myślę że nei jest żle na maksa myslę ze 50 spoko, jak uważacie czy to jest normalne że tak [...]

Wspominales cos wczesniej ze jak pobijesz ten rekord to bedziesz mase robil. Czy tez tak bedzie?

Nogi w ciągu trzech lat moich treningów ćwiczyłem może z 6 miesięcy. Przy wadze 77 kg rekord 140 kg.

Na dzien dzisiejszy tak to wyglada: Info o mnie: Jestem właśnie po zbijaniu wagi bo podchodziłem pod rekord w wycisku -wiek - niedługo stuknie 18 a dokładnie pod koniec lipca -waga – z rana na czczo 69kg -wzrost 175cm -kark – 38cm -klata– 115cm -talia (na wys. pępka)- 76cm -bic 40cm -przedramię 30,5cm -udo 58cm [...]

196,5kg dokladnie hmmmm nie zmienie kolarstaw ;D ale raczej w kolarstwie to chyba nic tak szczegolnego.... nie wiem ale silne mam tylko nogi i brzuch moj rekord na klate to w 2 gim. 65kg ale teraz ledwo podnosze 55...coz gorzej z moimi predyspozycjami do scigania ale strong man etc. hmm szacunek wielki ale jestem za maly do tego 175cm;// a [...]

w wieku 18 lat przy 100 kg wagi pociągnąłem 175 kg na 3 powtórzenia ale to było dawno temu a teraz już niedługo bedzie nowy rekord bo wziąłem się do pracy po 2 letniej przerwie w martwym

[...] 1961, 1963, 1964, 1965, 1966 i 1967 zdobyli aż siedmiokrotnie mistrzostwo Polski. Szczególnie imponująca jest "złota seria" lat 1963-1967, kiedy Górnik ustanowił rekord ligi polskiej: 5-krotne pod rząd zdobycie mistrzostwa. W następnych latach do drużyny mistrza Polski ściąga wiele utalentowanych zawodników. Kostka - bramkarz, [...]

[...] odczuć w kręgosłupie są właśnie przysiady- w wersji ze sztangą z przodu jak i z tyłu. Przy czym z powodu problemów z więzadłami nie mogę stosować w nich dużych obciążeń- (rekord to 130- ale nawet pod tylke teraz nie podchodzę). Zazwyczaj ćwiczę na niewielkim ciężarem na dużą liczbę powtórzeń. Wszystko ma to na celu bardziej [...]

a wie ktoś może jaki jest rekord swiata odnośnie siły bicepsu?;> czytałem kiedys(moze 2 lata temu) gdzies w necie że Voevoda w pozycji stojącej jedna reka machnie 100kilowym hantlem 6 razy ciekawe ile w tym prawdy

[...] że sztanga się zakołysze i nie zaliczę, co prawie stało się przy ostatnim powtórzeniu. Szybko ustabilizowałem sztangę i wycisnąłem ją po raz 5-ty. W high pulls wyrównałem rekord. Tak jak poprzednio, sztanga była cholernie ciężka i bez znajomości techniki na pewno nie udałoby mi się wygrać batalii ze stówką. Na martwy czekałem najbardziej. [...]

jak do tej pory to elegancka gala praktycznie nie bylo nudnych walk, jak narazie najlepsza walka to chyba kulak z zawada. O teraz juras z jakims zapasnikiem z rosji (rekord 14-2) bedzie walczyl, juz wychodzi. Ascetoholix mu rapuja teraz, to cos ala 50 cent i floyd maywether. ruski ma wyglad kilera prosto z czeczeni

to zależy ile masz siły bo dla jednych może to być rekord życiowy a inni znowuż na rozgrzewke tego nawet nie biorą...?