kesio obiecuje ze jak dorwe hulajnoge to pobije twoj rekord hehe "Czytanie gazet należy zaczynać od działu sportowego. Wiadomości sportowe odnotowują sukcesy ludzi, pierwsze stronice - porażki ludzi"
[...] swoje! mi tam bez roznicy czy 0,1 czy 0,2 i tak jak ich bedziesz ogladac to nic sie nie zmieni! zreszta jak duza wiekszosc zawodnikow biega powyzej 9,85 to te 2 setne dalej nic nie zmieniaja(jesli chodzi o rekord swiata) TAK Czy siak i tak bym chcial robic 100m w 10 sekund! 10m na sekunde:) ROCES PIJ DUZO MLEKA A BEDZIESZ SILNY JAK KARATEKA
rekord Polski w "spacerze buszmena",czyli z ciężarem na karku(240kg),ustanowił najpierw Szczepański(20m w 9,5 sek.),wyrównał Pudzianowski,a chwilę później Jarek Dymek pobił ich wyniki,robiąc ten dystans w 8,9 sekundy.
Ja byłem mile zaskoczony. Zamówiłem witaminy i minerały ,żeby opłacić abonament w czwartek 29-ego. W poniedziałek wysłałem maila do sklepiku z pytaniem, czy moja przwesyłka jest już w drodze. Wczoraj( we wtorek) Pani Joanna odpisała mi ,że paczka została wysłana już w piatek 30-ego i rzeczywiście ,kiedy wczoraj wróciłem do domu paczuszka już na [...]
[...] jest to wynikiem złej woli). To co napisałem poprzednio, to są po prostu FAKTY z mojego "romansu" z siłownią. Zaczynałem treningi w wieku 17 lat ciężarem 60 kg (rekord), a po pół roku "targałem" już 90 kg. Po 2 latach byłem najlepszy na swojej siłowni (dla 19-latka było to nie lada osiągnięcie). Moimi [...]
Ja te 220 zrobiłem bez myślenia wogóle, że robić będe jakiś rekord po prostu jechaliśmy nad morze w stronę Świnoujścia z Poznania i tak od wczesnego rana do 23 jak było już 1h ciemno w sumie w sumie jakieś 19 godzin deptania z przerwami większymi i mniejszymi - tempo wręcz wolne - 19km/h - śrenio (kolo napieprzało kolano ) Pozdrawiam. Tomek - [...]
Witam. To ile kto wyciśnie jest mniej istotne, ważne jest jak się do tego ciężaru (rekordu)doszło. Sztuką jest osiągnąć niezły wynik bez wspomagaczy (czytaj: koksu), lecz tylko poprzez dietę (podstawa), odżywki i ewentualnie suplementy. Mój przykład. Wróciłem do treningów po przeszło 5-ciu latach przerwy (jako 19-latek wyciskałem 130 kg nawet bez [...]
[...] nigdy bym się u siebie nie dał skroić. W innym mieście nie zwracam na siebie uwagi, unikam spojrzeń w oczy i jestem na luzie. Raz chcieli mnie skroić w Białym, ale strzał z bańki i długa (pobiłem rekord życiowy na 1000m) - z większą grupą skinów nie miałem ochoty dyskutować. Za jakiś czas kupuje sobie broń i wcale nie zamierzam się ******lić.
Nie chce nikogo oslepiac blaskiem madrosci, ale jest tylko jeden SKUTECZNY sposob na uzyskanie satysfakcjonujacego wzrostu. Ten post nie ma zadnego zwiazku z treningiem kulturystycznym, wiec niezainteresowanym od razu proponuje 'przelaczenie sie'. Pamietajcie, ze to nie dzieki miesniom rosniecie, nie dzieki ciezkiemu treningowi i nie dzieki 3 [...]
[...] 4 razy, ale trening podzieliłem na dwa dni (jedna partia 2 razy w tygodniu). Przerwy robiłem różne,w okolicach 2-3 minut jeśli dobrze pamiętam. Na samym początku mój rekord to było chyba z 40-45kg na klate, teraz 80, ważyłem 64, teraz 72. W sierpniu nie było siłki i byłem na obozie, nie ćwiczyłem, teraz 2 tygodnie treningu takiego jak w [...]
Ale wyczesują!Po dzisiejszym dniu Jarek i Mariusz są na drugich miejscach w swoich grupach.Jarek wygrał dziś przeciąganie tira i wyciskanie belki(wyrównując rekord świata), ma 6 punktów przewagi nad trzecim zawodnikiem i została mu jedna konkurencja.Pudzian był drugi w ciągnięciu tira i ma 8 punktów przewagi nad kolejnym zawodnikiem,a jutro [...]
[...] tydzień w upalnej Malezji dla naszych zawodników.Jarek Dymek wygrał dwie konkurencje - przeciąganie samochodu pod górę i wyciskanie belki stojąc - w tej konkurencji wyrównał rekord świata i tym samym przed ostatnią konkurencją załadunkiem kuli umocnił się na drugiej pozycji praktycznie zapewniając sobie awans do finału. W grupie tej prowadzi [...]
[...] rzecza tak wzgledna, ze dyskusja o niej jest zupelnie bezcelowa w tej i tak bezcelowej wymianie pogladow. Silne kopniecia to akurat domena TKD bez 2 zdan - to do nas nalezy rekord Guinessa w sile kopniecia (niestety nie wiem czy ITF czy WTF). A tak wogole to zapytam raz jeszcze o to o co pytalem w poscie dot. K1: dlaczego po tych wszystkich [...]
Własciwie jest to rening niby dla początkujacych ja mam kontakt z siłka 2lata moge powiedziec ze rekord ławy 130g x 1 bicu 38 klata 111 udo 57 łyda 39-40 pas 82 kark 40-41 to wyniki z zimy troszke gorzej jest po lecie ale to sie nadrobi ;)) nie wiem czego jeszcze mam ci napisac Michał o sobie zalezy co chciałbys konkretnie wiedziec cała zime [...]
Hihi Ja bartdzo lubie Pytona i kazdy jego sukces mnie cieszy Nowotniak sie postaral-rekord Polski to jest cos!!! Fajnie ze te zawody nie bylu jednostronnei wywolaly we mnie duze emocje!!!Smuci mnie jedynie slaby wystep Kurasia,Pyton tez mial problemy...
Drugie zwycięstwo - Sobota 21 Wrzesień, 2002 czarek napisał: Mariusz Pudzianowski w drugiej konkurencji finałowej ponownie zajął pierwsze miejsce i czasem 33,45 pobił rekord świata w spacerze farmera 75 m na czas.Doskonale spisuje się równięż Jarek Dymek , który w tej konkurencji zajął VI lokatę . Po dwóch konkurencjach prowadzi Mariusz 20 [...]
Jakoś coraz bardziej trace sympatię do Pudziana, nie umie on przegrywać i w trudnych chwilach puszczają mu nerwy nie umie się skupić. Ale Nowotniak jest the best. Fajne minki robił bując rekord. Zmieniony przez - jery22 w dniu 2002-09-22 09:02:16
macpryw dobrze mowi uwazam ze wynik 90 kilo w wieku tych goasci to rekord swiata a co dopiero tyle ile oni mowia chyba ze wygladaja jak jax z mortala z populacji 8000 osob w naszych liceach ok. 30 wycisnie 95 kg nie wiecej Zawodnik "Akumy" Kielce