rekonstrukcja

juz jestem zarejestrowany na forum a nie wiecie czasem czy jest wiecej w polsce takich szpitali co sie zajmuje takimi przypadkami bo u mnie nie dosc ze była pokiereszowana noga to mam zle zlożona kosc, kosc piszczelowa jest cofnieta ku tyłowi o 26 mm, i po rekonstrukcji kolana bd miał wstawianą endeproteze bo staw został strasznie zniszczony [...]

Witam jestem przed rekonstrukcją acl doktor powiedział że najlepiej by było jakbym przed operacją wzmocnił miesnie nóg tylko niepowiedział które i jak. Więc chciałbym się dowiedzieć jakie mięśnie i jakie ćwiczenia na nie. Z góry dziękuje za pomoc.

I będziesz tak z tą ścianą wszędzie chodził?%-).Tu nie tyle chodzi o prawidłową postawę,tylko o to,żeby po rekonstrukcji ACL nauczyć znowu tą kończynę prawidłowej pracy,ale nie będę się rozpisywał bo te wszystkie informacje można tu już na forum znaleźć w tematach związanych z rekonstrukcją;-)

Formularz zgłoszeniowy: ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: TheBill777 PŁEĆ: M WIEK: 22 WZROST: 178 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1 rok ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 83 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 31cm OBWÓD BICEPSU: 38,5cm OBWÓD ŁYDKI: 41 cm OBWÓD UDA: 61cm OBWÓD BIODER: [...]

Siemka. Mam takie pytanie: Czy jak mieliście robione testy szuflady np. 5-6 miesięcy po rekonstrukcji to czy u was tez byl lekki luz w kolanie? Bo ja ostatnio chcialem sobie sprawdzic i zrobilem tak( siedzialem na łóżku, kolano zgięte na 90st. Stopa oparta na podłodze) i jak rozluźniłem mięśnie i prubowałem wypchać piszczel to widać było że [...]

To samo pomyślałem, nie wiąże z piłką już nadziei, czekam na badanie później tylko siłownia(z głową) albo siatkówka. A czy konieczna będzie rekonstrukcja jeżeli okaże się zerwane albo naderwane?

Siemka. Mam takie pytanie: Czy jak mieliście robione testy szuflady np. 5-6 miesięcy po rekonstrukcji to czy u was tez byl lekki luz w kolanie? Bo ja ostatnio chcialem sobie sprawdzic i zrobilem tak( siedzialem na łóżku, kolano zgięte na 90st. Stopa oparta na podłodze) i jak rozluźniłem mięśnie i prubowałem wypchać piszczel to widać było że [...]

[...] wrócić na siłownię i wrócić na dietę by zrzucić cały tłuszcz. W okresie diety na siłowni ćwiczyłem tylko przez pierwszy tydzień bo potem miałem operacje w szpitalu (rekonstrukcja acl) także nie było mowy o jakimkolwiek wysiłku. Przed rozpoczęciem diety obliczyłem swoje zapotrzebowanie kaloryczne kalkulatorem i wynosiło blisko 4000 kcal. [...]

[...] tzn cos tam wiedziałem ale Antek szybko to weryfikował i pokazał ze trzeba inaczej %-). Projekt zaczynałem 2 mies po generalnym remoncie prawego kolana, (altroskopia, rekonstrukcja, rehabilitacja, znowu altroskopia i 2 tyg w szpitalu..) wiec jesli sie chce to sie da! Pierwszy trening nog to przysiady ze sztanga 20-30 kg, pod koniec [...]

[...] Wczoraj dowiedziałem się, że będę potrzebował intensywnej rehabilitacji, może na początku marca będę miał artroskopię, muszę wzmocnić całą nogę i dopiero za jakiś czas rekonstrukcja. Chciałem się na razie poradzić jakie ćwiczenia izometryczne mogę wykonywać w domu? nie mogę robić całkowitego wyprostu stąd ciężko jest mi napinać czwórkę, [...]

[...] krzyżowego i jak objawy się różnią? Byłbym bardzo wdzięczny. mnie właśnie rezonans wykazał zerwanie ACL. Zmieniłem ortopedę i w czwartek się dowiedziałem, że czeka mnie rekonstrukcja. Przy zerwanych więzadłach, tam gdzie one się znajdują ja bynajmniej miałem takie trochę mrowienie. Oczywiście przy próbie wyprostowana max nogi bądź [...]

[...] z wynikami czekałem ponad miesiąc i w czwartek się okazało, że kolano mam w kiepskim stanie, zabieg powinienem mieć jak najszybciej po urazie i teraz nie będzie możliwa rekonstrukcja więzadłem razem z artroskopią. Najpierw muszą mi oczyścić kolano, doprowadzić je do ładu i dopiero za jakiś czas rekonstrukcja ACL jak wzmocnię kolano. Dlatego [...]

[...] atd 25 mg e2d 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: Tutaj bez szału bo wracam po kontuzjach typu rekonstrukcja acl (luty 2012) pęknięty paliczek kciuka (czerwiec 2012) oraz stłuczony łokieć listopad 2011. Serie: -klata: 110x6 -martwy ciąg: 120x10 -przysiad:110x6 Więc [...]

^co tu za ludzie się ostatnio wypowiadają w tym dziale...Generalnie możliwa jest rekonstrukcja zerwanego troczka rzepki,natomiast u ciebie to prawdopodobnie nie jest taki prosty temat,bo troczek nie został uszkodzony w wyniku przypadkowego,urazowego zwichnięcia rzepki,lecz z opisu wynika,że masz wrodzone predyspozycje do takich zdarzeń.Decyzja [...]

trzy miesiące rehabilitacji to dużo dużo za mało.Powinieneś przejść minimum pół roczną rehabilitację.Jeśli do uprawiania sportu wrocisz zbyt wczesnie to moga sie pojawic komplikacje,z ponowna rekonstrukcja wlacznie

[...] pozostawał? I jak było z późniejszym "życiem" sportowym w razie wykrycia tej niestabilności. Czy powrót do sportu wgl wtedy jest możliwy? Czy jednak konieczna jest kolejna rekonstrukcja? Bo jak rozmawiałem kiedyś z lekarzem to on mówił że to jest tylko wierna kopia i że w badaniach mógłby dołożyć takiej siły że i tak by luz wyczuł. Mówił że [...]

Artroskopia to jest tylko nazwa techniki,sama w sobie niczego nie leczy-rekonstrukcja oraz szycie są wykonywane artroskopowo,całość trwa około półtorej godziny,także ciężko to nazwać zabiegiem

przed artro tylko krew przed rekonstrukcją w szpitalu mi zrobili ekg rtg nie miałam w ogóle coming to normalne, że noga słabsza jest, jak fizjo nie widzi przeciwwskazań, to powinno być ok a to badanie + różne inne, to miałam wykonywane co pewien czas, na tej machinie to po prostu trenowałam też, no ale tamta rehabilitacja prywatnie to nic [...]

jaka jest procedura aby zapisać się na zabieg rekonstrukcji do któregoś ze szpitalu? potrzebuje jedynie skierowanie od ortopedy przyjmującego z NFZ na operację kolana? czy w skierowaniu lekarz musi napisać czego będzie dotyczyła operacja (artroskopia + rekonstrukcja)?

jaka jest procedura aby zapisać się na zabieg rekonstrukcji do któregoś ze szpitali? potrzebuje jedynie skierowanie od ortopedy przyjmującego z NFZ na operację kolana? czy w skierowaniu lekarz musi napisać czego będzie dotyczyła operacja (artroskopia + rekonstrukcja)?