rehabilitacja

Ja zaczełęm podobnie . Ale to co teraz robie a robiłęm na siłowni to 2 rózne rzeczy . Poczatki były takie ze mój trening wyglądał jak Rehabilitacja inwalidy ALe z czasem było coraz lepiej, A gdy juz na wakacje sciagnełęm koszulke troche sie różniłem o Takiego przecietnego "Kowalsiego" i byłęm zadowolony z siebie, zacznyj trenowac ale [...]

[...] operacji nawet ze zdjeciami http://www.sport-klinika.pl/_pol/informator/kolanakrzyz.php Nie jest to reklama hrhrhr JA nie weim kiedy bede jutro/dzis caly dzien latania... szpital, poradnia, rehabilitacja... wtorek wielki dzien i pewnie srednio przytomny wiec zegnam sie z panstwem ... Pa Pulszaki, moze jutro w nocy do was zajze a moze nie

[...] chyba bede musiala sie przejsc do jakiegos dobrego ortopedy potem bo kompletnie nie wiem kiedy bede mogła zaczac cwiczyc,jak zrobic zeby było dobrze, ponoc baseny to dobra rehabilitacja,ale nie wiem czy mam plywac np. zabka poprawnym stylem(tam kostka dosyc pracuje) czy raczej podarowac plywac "tak tylko", tyle pytan i watpliwe zeby [...]

rehabilitacja nic nie pomoze jak masz zerwane więzadło albo uszkodzoną łąkotke...jaki masz stan mięśnia w stosunku do zdrowej nogi? Jezeli nie dostrzegasz wyraźnej różnicy to wzmacnianie mieśnia niewiele da. A znowu artroskopia to nic takiego wielkiego, zrobią ci pewnie najpierw diagnostyczną i na drugi dzien idziesz normalnie do domu, ja [...]

Ja jestem 6 mcy po rekonstrukcji wiazadła krzyzowego w kolanie. I w moim przypadku ARTHROX bardzo się sprawdził.wlasnie kończe 3 puchę. No oczywiście do tego rehabilitacja. Ale bółów w kolanie nie mam, w tym momencie żadnych ubytków w obwodzie nad rzepką. A na testach dynamicznych ( na specjalnym komputerze) noga po kontuzji miała średnio powyżej [...]

Kręgosłupa się nie powinno operowc wogóle! NAjek nie chrzań bzdur, że po operacji kręgosłupa można normalnie uprawiać sport! Napisz nazwisko lekarza, ktory operował skoliozę! Może Daniel Zarzycki? Od takich rzeczy jest rehabilitacja!

Podczas moich praktyk w czasie studiow bylem w kilku sanatoriach: 1. "Repty" w Tarnowskich Górach - bardzo duża skuteczność rehabilitacji jednak wyglad wewnatrz fatalny jak na poczatku lat 90-tych. Dodatkowy plus to, ze maja bardzo ladny park wokół. 2. "Glinik" w Wysowej Zdrój - ośrodeczek bardzo ladny, pokoje niezle z [...]

ale mnie juz to troszke irytuje bo doszedlem do takiego etapu, np klatka stoje w miejscu, wyciskam 90kg czyli tyle co przed przerwa spowodowana pobytem w szpitalu a potem rehabilitacja.. i mysle ze dzieki xp mialbym jakis power zeby pokonac ta granice, oczywiscie nie chodzi mi tylko o klatke, tak samo z themospeedem - aeroby chce robic o 6 rano [...]

grom i co kozaczysz Jo przy wadze 75 dzweigom eee nie wiem bo nie cwicze ale mam zamiar od czerwca sie wziasc za silke bo teraz nie moge - rehabilitacja z palcem ktory sie juz chyba zagoil kontrola w piatek ciekawe co mi powiedza bo od dzisiaj rana jzu bez szyny chodze - szyna polamana i do dupy

Ja po zerwaniu wiazadła mogłem normalnie chodzić, truchtać, nawet tańczyć, oczywiście wzmacniając cały czas czworogłowy ćwiczeniami na siłowni i jazdą na rowerze. Gry np. w kosza nie polecam bo jak mi podczas gry kolano uciekło to wyjacego mnie z parkietu znosili. Co do preparatów to ja osobiście zdecydowałem się na ARTHROX Drink. W połączeniu z [...]

Mozesz przysiady z hantlami, ale wydaje mi sie ze rehabilitacja najpierw pozniej jaki kolwiek trening jesli byla kontuzja.

z nogą to rehabilitacja bo skoro pływac nie mozesz to juz chyba troche gorzej na spalenie tluszczu to biegi,rower - ale pewnie odpada dieta z ujemnym bilansem kcal a to ze po miesiacu wydaje ci cie ze jestes wiekszy,to tylko placebo

w wiekszosci cwiczen uzywasz rak. Rehabilitacja najpierw i regeneracja cwiczenia pozniej.Wyjdzie tylko na zdrowie.

Ja miałem złamaną prawą ręke również w nardgarstku (wszystkie kości). Składali mi rekę 25 minut pod narkozą i miałem ją około 3 miesiące w gipsie + rehabilitacja. Siła twojego kumpla powinna wrócić po około 3 tygodniach treningu i powinna się wyrównać (przynajmniej tak było u mnie, mięśnie mają swoją pamięć) ale może sie skarżyć na ból. Dobrze [...]

[...] Z info od ortopedów i rehabilitantów, ale też z konsultacji z osobami po urazie wiem, że powrót do pełnej sprawności jest możliwy (podstawa udana operacja i sumienna rehabilitacja). Ci sami ludzie (niektórzy z nich) twierdzą, powołując się na jakieś badania amerykańskich zawodników judo, że operacja rekonstrukcji ACL nie jest potrzebna i [...]

[...] trening. Dla lekarza pedzie to paradoksem, gdyz oni chcieli by przy jakimkkolwiek uszkodzeniu odsuwac calkowicie wysilek fizyczny. Ale przeciez wysilkiem fizycznym sie leczy(rehabilitacja itp.). Istnieje nawet taki odlam szkoly rehabilitacji, coraz szerzej zdobywajacy sobie zwolennikow ktory uwaza ze przy kontuzji nie powinno sie calkiem [...]

[...] bo nawet leżąc odczuwałem b. silny ból. Operacja u mnie była raczej koniecznością. Neurochirurg oglądając zdjęcie MR od razu zapisał mnie na operację mówiąc że w tym stanie rehabilitacja nic już nie da. Co do pytania jak powstała ta dyskopatia, to w bardzo głupi sposób. Biegnąc na autobus zeskoczyłem z niewielkiej wysokości (0,5 m !!) i poczułem [...]

Mój Sensei ma problem z uciskiem krążka międzykręgowego na zakończenia nerwów wychodzących z rdzenia nerwowego. Z początku diagnozowali go jako rwa kulszowa. Teraz ma ostrą rehabilitację połączoną z różnorakimi ćwiczeniami + nastawianie kręgów, które sprawia chyba najwięcej bólu. Rehabilitacja i powrót do zdrowia jest powolny i bolesny i wymaga [...]

jak to nie pomoze? wiesz na czym to polega? miesnie brzucha za slabo ciagna miednice i ona pochyla sie do przoduwiec jezeli bym je skrocil to miednica automatycznie by sie podniosla o co chodzi z ta rehabilitacja i plecami?

pewnie rehabilitacja pozniej... znajdz fizjoterapeute ktory zajmuje sie sportowcami... inaczej mozesz miec jeszcze dlugo problemy z poprawnym ustawieniem stopy, bo tych normalnych obchodzi tylko zeby doprowadzic cie do stanu uzywalnosci - mozesz chodzic, ale biegac czy skakac juz nie musisz to niekoniecznie sie tym zajmuja...