rehabilitacja

czesc mam pytanie do specjalistow od rehabilitacji badz fizykoterapii ...jakie zabiegi/cwicZenia wykonywac po zlamaniu obojczyka w celu przyspieszenia soprawnosci i kiedy...czy po gipsie czy pod koniec...?? z gory dzieki i sory za bledy ale pisze jedna reka

Witam :) Mam nadzieję, że pytanie zadam w dobrym dziale, jeśli nie to proszę o przeniesienie. Otóż postaram się sprawę opisać jak najtreściwiej w jak najkrótszych słowach, żeby nie było dużo czytania a żeby każdy wiedział ocb ;) A więc jakieś 2 lata temu zerwałem sobie ścięgna dwóch palców prawej ręki(a jestem właśnie praworęczny) potem trochę to [...]

Witam jestem nowym userem tego forum i pisze do Was mimo tego ze sam zajmuje się inżynierią biomedyczną :) wiec tak w lipcu miałem wypadek komunikacyjny w ktorym ucierpiała moja noga w zasadzie udo prawe lekarze wraz z moja konsultacją ustalili podkrętarzowe, wieloodłamowe złamanie uda prawego kwalifikujące sie do leczenia inwazyjnego i [...]

Witam Mam pytanie czy może ktoś się orientuje jakie wykonywać ćwiczenia po operacji kolana : transpozycja chrzęstno - kostna powierzchni rzepkowej kości udowej. Rozpoznanie : zmiany zwyrodnieniowe stawu kolanowego prawego, ciężko jest mi rozruszać to kolano zgięcie mam jakieś 20 stopi i nie chce iść dalej :/ Boję się że znowu zrobią mi się [...]

Witam ! Jestem tu Nowy i odrazu z problemem zaczynam niestety ,dosc duzym, a wiec tak. 18 stycznia zerwalem klatkie piersiowe w sumie z glupoty bo w grudniu sobie naciagnalem ją i cwiczylem dalej po tygodniu juz naderwalem ,zrobilem 3 tygodnie przerwy od klatki piersiowej niestety widocznie byly porzadne mikro uszkodzenia a ja odrazu rzucilem sie [...]

Witam. Mam wiele problemów fizycznych i chciałbym sam rozpocząć rehabilitację, ponieważ fizjoterapeuci nie są w stanie mi pomóc zbytnio, a szkoda pieniędzy, tylko żeby poczuć się lepiej, ponieważ coś robię. Także chciałbym rozpocząć rehabilitację na własną rękę. Kupiłem roller, duoball i piłkę do masażu lacrosse, oraz posiadam dużą piłkę z [...]

[...] Zależy mi na powrocie do intensywnego uprawiania sportu (w tym squasha, choć zdaniem lekarza powinienem "raczej zapomnieć"). Jak wspomóc leczenie? Jak powinna wyglądać rehabilitacja? kto ją powinien robić? O co pytać rehabilitanta żeby stwierdzić czy wie o co chodzi? I najważniejsze. KIEDY zacząć rehabilitację zabiegową? Teraz minęło [...]

witam, chciał bym Wam przedstawić moją niefortunną kontuzje i proszę Was o pomoc:) W połowie listopada 2012 roku podczas codziennego treningu piłki nożnej doznałem kontuzji, mianowicie złamałem w 1/3 kość strzałkową (dokładniej nastąpiło oderwanie fragmentu kości) + lekkie uszkodzenie piszczelu przy dolnej główce. Dostałem gips do samych pośladków [...]

[...] cały czas jestem na nogach także nie chciał bym czegoś zaniedbać. a zabiegi takie jak magnetronic czy laser chyba nie za bardzo mi pomogą, Jak powinna wogóle wyglądać rehabilitacja po takim urazie bo czuje ze zostałem potraktowany nazwijmy to taśmowo przez ortopede Zmieniony przez - krzysiek21 w dniu 2017-05-17 12:12:19 Zmieniony przez - [...]

Witam mam pytanie od prawie 7-8 miesięcy walczę z chorym barkiem. Pierwsze miałem zrobione 2 zastrzyki z tak zwanej blokady że by zlikwidować stan zapalny w pewien sposób to mogło.Bark nie boli ale nadal nie mogę robić pompek czy wyciskania odczuwa duży ból nawet przy mały obciążeniu. Wybrałem się do poradni rehabilitacyjnej gdzie została [...]

Witam! Czy ktoś kompetentny mógłby mi podpowiedzieć jakiego rodzaju ćwiczenia powinienem wykonywać w ramach rehabilitacji po uszkodzeniu więzozrostu barkowo-obojczykowego 2 stopnia? 2 tygodnie temu miałem wypadek, w wyniku którego nastąpiło przesunięcie kości w więzozroście o ok. 3mm (wystąpił objaw klawisza). Na dzień dzisiejszy mogę poruszać [...]

mam taki problemik: pod koniec wakacji skrecilem noge w kolanie, dwa tygodnie w gipsie, po zdjeciu gipsu lekarz powiedzial, ze mam "rozruszac" noge, czyli pocwiczyc, ale nie za duzo bo mi sie woda w kolanie zrobi. Nie wiedzialem, co to znaczy nie za duzo (no ale sie go nie spytalem bo troche sie wkurzylem...). Wiec najpierw w wannie rozruszalem [...]

trochę dowiedziałem się na temat urazu.ale w moim przypadku to za mało. Gram a raczej grałem w siatkówkę i pech. niefortunnie spadłem. cholerny ból i stopa spadła...nastawiłem ja sam już na hali. ale oczywiście udałem się do chirurga . Lekarz stwierdził rozerwania torebki stawowej - poważne skręcenie stawu skokowego. 6 tygodni gipsu. po zdjęciu [...]

Witam, wybralem akurat forum Treca, bo czesto tu zagladam, i przyznam ze licze na pomoc, bo widze ze zawsze mozna liczyc tu na fachowe rady zawodowcow. Mam problem z barkami, cwicze na silowni ~10mies. Intuicja podpowiada mi ze mam za slabe rotatory barkow, a co za tym idzie mierne postepy w wyciskaniu lezac tudziez push press Klate cwicze [...]

Witam. Mam lejkowat klatkę piersiową ale nie jest tragicznie. Przeraża mnie fakt ćwiczenia bo trace zapał po 20 min ćwiczenia klatki jako że w głowie mam 1000 rzeczy które mogę robić źle. Nie bardzo mi się uśmiecha chodzenie do terapeuty jako że mnie nie stać. Pytanie. Czy ktoś jest w stanie powiedzieć czy ćwicząc w domowych warunkach na trening [...]

Witam. Byłem dziś u ortopedy i dostałem skierowanie na fizioterapie. RTG nic nie wykazało więc lekarz skierował mnie na : Krioterapie,Ultra dźwięki,laser. Nie rozumiem tylko jednej rzeczy. Ilość zabiegów to : 3x10 / 2x10 / 1x10 Zabiegi odbywają się wszystkie jednego dnia?. Z tego co słyszałem , zabiegi wykonuje się średnio co 2 dni. A ja mam być [...]

Witam Od dwóch lat zmagam się z bólem barku, 2 lata temu byłem u ortopedy który stwierdził dyskopatię kręgów szyjnych zalecił zabiegi i ćwiczenia z gumami thera band. Było trochę lepiej jednak ból nie ustępował, ortopeda powiedział mi że pewnych zmian nie cofnę i muszę nauczyć się z tym żyć. Powiedział że przez to nie mogę ćwiczyć, pływać itp. [...]

[...] jest i rzepka ale wskoczyla sama na miejsce i dotykal sprawdzal przesuwal i mowi ze siedzi ok póki co. 20 lipca ma zadecydować cos wiecejale mowi ze w tym przypadku 99% ze rehabilitacja wystarczy i wzmocnienie mięśnia czworoglowego. Dostałem orteze i kule. 5dni chodziłem bez ortezy i kul bo nie bylem u lekarza opuchlizna prawie cala w tym [...]

W Sylwestra złamałam kostkę boczną prawą. Jak powinno wyglądać leczenie a później rehabilitacja. Jak długo trwa cały ten proces i kiedy noga będzie całkowicie sprawna? Czy wypad w niewysokie góry w lipcu? Czy na złamanie mogę ubiegać sie o wyjazd na rehabilitację do sanatorium i jeżeli tak to kiedy najwcześniej?

Witam, przez kilka miesięcy treningów na siłowni pogłębiłem sobie niestety wadę kręgosłupa. Musiałem przerwać treningi i trochę się w skutek tego zapuściłem. Dostałem skierowanie na rehabilitację, mogę je wykorzystać w dowolnym miejscu w Warszawie. Tu pojawia się moje pytanie, czy znacie placówki, gdzie w ramach rehabilitacji korzysta się z [...]