rehabilitacja

Wild pussy rehabilitacja jest niezbędna, bo jak nie ćwiczysz to mogą porobic ci sie zrosty i potem dupa blada. Poza tym dużo daja masaże i takie tam. Te ćwiczenia są dobre do około 6 tygodnia potem powinno sie już robic rzeczy bardziej skąplikowane. Niektóre mozna robić samemu ale na przykład ważne są ćwiczenia propriocepcji czy jakoś tak. Do [...]

Prosze czytajcie ze zrozumieniem. Jestem zdania, że w tym pierwszym okresie jesli wszystko jest ok to rehabilitacja w ośrodku nie ma sensu, bo tak na prawde ćwiczysz to samo, tylko że fizjoterapeuta cie kontroluje. No i troche tak myslę żę rehabilitacja w ośrodku lub gabinecie tez jest dla leniwych (nie uogólniając oczywiśćie) którym nie chce sie [...]

Moze ktos mi dokladniej opisac, ile trwa rehabilitacja? mniej więcej ile Dni po operacji, leży się w szpitalu, jest sie w gipsie, ile trwa rehabilitacja, po jakim czasie mozna wrocic do sportu? i ogolnei wiekszosc spraw z tym związana? A do lekarza wybeiram sie we wrześniu tak btw. tylko musze jeszcze jakiegoś normalnego znaleźć ;/

[...] termin operacji. Doszlo do niej w czerwcu tego roku, problem byl nastepujacy - obkurczenie ACL oraz minimalne cos tam z lekotka. Wszystko ladnie kolano odzyskalo sprawnosc rehabilitacja zakonczona, lekarz pozwolil na powrot do sportu. 3 kolejka ligowa tego sezonu starcie z zawodnikime, wywrocil sie i upadl na mnie kolano w pył. Bol nie do [...]

[...] treningu przed rekonstrukcją jako rehabilitację. Oczywiście sprawa indywidualna dobrania dystansu na rowerze,kg na suwnicy i belce. Napisałeś fajne zdanie " aby po niej rehabilitacja była chodź troszkę prostsza. " Moim zdaniem im bardziej mięśnie czworogłowy i dwugłowy są elastyczne,sprężyste,mocniejsze,wzmocnione i rozbudowane w [...]

[...] moblizację rzepki, które pomagają odzyskać jej pelną ruchomość i sprowadzić na prawidłowy tor. Niemniej jednak, nie mam pojęcia jaką techniką miałaś robiony zabieg. Inaczej rehabilitacja wygląda w przypadku pobrania przeszczepu ze ścięgna właściwego rzepki. Fakt, ćwiczenia i chodzenie powinno być regularne i prowadzone przez rehabilitanta. [...]

Kontuzje są niestety nieodłącznie związane z naszą aktywnością fizyczną, mniej lub bardziej profesjonalną, jak i z normalnym funkcjonowaniem. Związane jest to z długą przerwą od treningów, zwolnieniem z pracy, rehabilitacją i rekonwalescencją. Niestety wszystko to wymaga czasu, pracy i pieniędzy. Dlatego też zdecydowanie należy robić wszystko, aby [...]

[...] i ćwiczenia ma wykonywać bez ortezy. Rehabilitacja różni się znacznie, lecz dopiero niedługo się o tym dowiem. Podobno pcl jest najgorszym urazem jeśli chodzi o więzadła, rehabilitacja trwa znacznie dłużej, gojenie zachodzi wolniej. Ja mam ten problem, że dopiero po 2 latach od urazu zdiagnozowano u mnie pcl, pomimo iż dużo jeździłem na [...]

[...] , ciagnelo, kłuło jakos pod rzepką a teraz czuje opor, dalej nie zegne i juz...hmm...a moze zrosty jakies sie produkuja? nie wiem :/ nie chce straszyc niepotrzebnie ... rehabilitacja sie zainteresuj, ja naprawde juz po tygodniu czuje bardzo duza poprawe.. noge mam , ze tak powiem pewniejsza , bardziej stabilną i nie boli tak przy zginaniu [...]

[...] że reahibilitacja mojego kręgosłupa będzie kosztować 1600 zeta. Na kolano i kręgosłup w 2008 wydałam ze 2000, w tym roku na kręgosłup już 400. Nie wiem jak na to zarobię, bo rehabilitacja kręgosłupa (terapia manualna) wynosi 400 zł ,a nie jest refundowana i staracza na 3 tygodnie. Mogłabym może zarobić, ale nie mam siły po prostu i krąg się [...]

Taaa same pytania Jesli chodzi o prywatne leczenie, to kliniki często robia tak, że wizyty prywatnie a rekonstrukcja na NFZ ale trzeba sie liczyc z tym, że nastepne wizyty juz o tez raczej sa płatne. Ja kupowałam stabilizator szynowo-paskowy czy jakos tak a w sklepie, w którym go kupowałam na pierwszy tydzien-dwa dostałam takiego tutorka, który [...]

Mozliwe.. Ja nie lubie jezdzic na nartach. Wole isc na hale i zrobic sobie trening w reczna ( to ona mnie tak zalatwila ). Wiem, ze najwazniejsza jest rehabilitacja i na to sie nastawiam. Dzieki, Tobie rowniez:)

Dziś mija 16 dzień od mojej operacji, jutro ściągania szwów które zrobi mi ten sam lekarz który składał mi kolano więc popatrzy czy wszystko ok. Czuje że z kolanem coraz lepiej i wydaje mi sie że bez stabilizatora mam gdzieś koło 70kilka stopni zgięcia. Oczywiście 4-5 razy ćwiczę nogę dziennie po 20 minut. Gdy byłem u lekarza rodzinnego to [...]

He he a czy tytan może się wchłonąć? Nie nie są wchłanialne. Braiquin wejdz na forum rehabilitacja.pl tam może ktoś bedzie znał taki przypadek

ja jutro będę 7 dni po rekonstrukcji :) boli trochę podczas wstawania, kiedy krew napływa no i tylny mięsień(?) uda. jutro kontrola, nie wiem czy już zdjęcie szwów i jakieś nowe ćwiczenia. od środy już rehabilitacja :) w ortezie teoretycznie nic się nie może stać z przeszczepem? pozdr

[...] :) Wierze Ci ale wiesz, ze propriocepcja tak latwo nie powraca. Z reszta sam to ostatnio stwierdziles. Ciesze sie z Twoich postepow. Ja teraz jestem w 11 tygodniu i moja rehabilitacja teraz wyglada tak jak Twoja tylko roznica wynosi 7 tygodni. Niestety mnie nie bylo stac na LARS'a, bardzo chcialem miec zrobione LARS'em ale niestety. A jezeli [...]

Wojciechu mój kolega jest po zszyciu łękotki , a przed rekonstrukcją wyznaczoną na październik. Ćwiczy podobnym programem jak po rekonstrukcji. Podam ci też stronę forum gdzie odpowiadają na pytania rehabilitanci, może tam zapytaj. http://www.rehabilitacja.pl/modules.php?name=Forums&file=viewforum&f=1

Rehabilitacja trwa conajmniej 6 miesięcy, po tym czasie można wrócić powoli do sportu. Mi ortopeda powiedział że wrócę na szkolenie do straży miejskiej 6 miesięcy po rekonstrukcji. W 3 miesiącu rehabilitacji obowiązkowo siłownia 3 razy w tygodniu.

Hej Megi55 jak Ci idzie rehabilitacja?

jak po rekonstrukcji ACL to 6 miesiecy nawet dluzej ale napewno nie miesiac i staraj sie o indywidualne cwiczenia zeby ci nie wkrecili, ze rehabilitacja to laser i zginanie nogi ;] Zmieniony przez - antiself w dniu 2009-11-05 17:26:15