rehabilitacja

Witam Możliwe, że doszło do przeciążenia stożka rotatorów bądź uszkodzenia któregos z więzadła tworzącego kompleks barkowy. Najlepiej gdybyś udał sie do specjalisty. Czym jest stożek rotatorów ? Stożek rotatorów jest zbudowany ze ścięgień kilku mięsni: -mięśnia nadgrzebieniowego, -mięśnia podgrzebieniowego, -mięśnia obłego mniejszego -mięśnia [...]

[...] to wybór wydaje się prosty. Rekonstrukcja ACL to dość poważny zabieg, polegający na przeszczepieniu więzadła poprzez artroskopię. Po zabiegu takim niezbędna jest ciężka rehabilitacja po okiem dobrego fizjoterapeuty. To on, jak i lekarz wykonujący zabieg powinien wiedzieć, kiedy i jak zacząć rehabilitację. Bez wątpienia pomorze ona w znacznym [...]

No i pozostaje chyba tylko iść prywatnie. Udałem się ponownie do lekarza POZ, tylko takiego który ma specjalizację rehabilitacja, oraz ma swój zakład fizjoterapeutyczny. Dowiedziałem się tyle, że mam skoliozę odcinka piersiowego i lędźwiowego (S), wtórne skrzywienie miednicy, niby skolioza spowodowała wystawanie wyrostka kości krzyżowej. Jednak [...]

Na studiach miałem styczność z fizjologią, anatomią, biochemią, biomechaniką,ĆKK teraz będę miał atropomotorykę i antropologię. Wszystko to podstawy, bo nie jestem na kierunku medycznym. Mam na tym w-fie dużo sportowych zajęć z praktycznie każdego sportu. Dużo o człowieku z praktycznego punktu widzenia nauczyłem się na gimnastyce i gimnastyce [...]

Jest kilka pomysłów. :) Jeżeli nie będę chciała być cały czas w jednym miejscu to podoba mi się lekarz medycyny sportowej/rehabilitacja medyczna, ze względu na to, że chciałabym od zaplecza wspierać sportowców i być np w takiej ekipie olimpijskiej, czy też piłkarskiej i jeździć z nimi po całym świecie. A tak bardziej "przyziemnie" to odpowiada mi [...]

Jest kilka pomysłów. :) Jeżeli nie będę chciała być cały czas w jednym miejscu to podoba mi się lekarz medycyny sportowej/rehabilitacja medyczna, ze względu na to, że chciałabym od zaplecza wspierać sportowców i być np w takiej ekipie olimpijskiej, czy też piłkarskiej i jeździć z nimi po całym świecie. A tak bardziej "przyziemnie" to odpowiada mi [...]

[...] ale mi to dalej nie pasowało i drążyłem temat w jednej z najlepszych klinik w Polsce od takich spraw i tam mi dali prawidlowa diagnoze - zespol rzepkowo udowy. Takze krotka rehabilitacja bo max 2 miesiace i potem wrocilem, ale to trwalo bo potem nic nie robilem bo myslalem ze to faktycznie ten acl, potem wizyty w innych klinikach itp... heh z [...]

[...] ważna jest witamina D i wapń. Poczytaj jakie są zalecenia dietetyczne, żeby dostarczyć odpowiednich składników do odbudowy. Poza tym oczywiście bardzo ważna jest odpowiednia rehabilitacja, szczególnie jeśli planujesz powrót do sportu to musi być specjalista który się na tym zna. Ja przy złamaniu kostki zaczęłam bardzo szybko rehabilitacje u fizjo [...]

[...] przyspieszają powrót do formy. I mimo wszystko nie wiem czy ten bieg Zbója to dobry pomysł w tej sytuacji. U mnie przy złamanej kostce był gips 2 tygodnie, później but i rehabilitacja przez kolejne 4 i dopiero 6 tygodni od załamania zaczęłam stawać na nogę. Osobiście uważam że za 2,5 miesiąca organizm nie będzie jeszcze gotowy na taki [...]

[...] stać Ciebie, to do jakieś prywatnej kliniki zajmującej się sportowcami. Oni już będą wiedzieć czy i kiedy możesz rozpocząć aktywność fizyczną i w jakiej formie, a już sama rehabilitacja będzie na pewno dość wyczerpującą aktywnością. Szczególnie jak na obecną chwilę. Niestety na NFZ bym nie liczył, a na zdrowiu nie ma co oszczędzać. Niestety te [...]

No ta.. miejmy nadzieje, ze po wszystkim znajdzie sie ktos kto okresli dokladnie przyczyne, i pozwoli zapobiec podobnym przypadka w przyszlosci. W sumie to mnie troche ostudzili lekarze, bo martwilem sie na poczatku czy zdazy na studia na pazdziernik.. a to przy operacji zakonczy sie polroczna mniej wiecej rehabilitacja.. sic..

[...] to ci najlepiej pomoze ale szczerze mowiac po 2 tygodniach od zdjecia gipsu daje ci nikle szanse na to zebys mogl plywac zabka. poprostu jest to bardzo powazna kontuzja i rehabilitacja potrwa jakies pare miesiecy (oczywiscie mowa tutaj o rozsadnej rehabilitacji a nie o tempie ekspresowym, gdyz tym mozesz sobei tylko zaszkodzic na przyszlosc)

[...] mięsnie wyglądaja konkretniej niż wtedy gdy tego systemu nie stosowałem i nie są zatłuszczone, 1)gwoli scislosci: to jeszcze nie 3 miesiace a na ocene planu wplywa tez Twoja rehabilitacja. 2)Do planu Krzycha (mam na mysli regresje approx 8/12/15/15/25) nic miec nie moge bo robilem tak sam wiele lat temu i dla wielu grup miesniowych, a raczej [...]

Nigdzie nie pisałam,że miałam rekonstrukcje więzadła. Miałam problemy innego rodzaju. A dlaczego? bo moje kolano było źle leczone - po skręceniu standartowo włożone w gips. A potem żadnej fizyko czy fizjoterapii. Sama rekonstrukcja nic nie gwarantuje. Dopiero przeprowadzona z dobrą rehabilitacją,pod okiem fachowca,a nie rzeźnika,który by wszystko [...]

[...] łękotki przyśrodkowej wycięte, torbiel na więzadłach krzyżowych i same więzadła zerwane w 60 %.Kolanowa masakra :) Ale sedno.Jestem 6 miesięcy po zabiegu.Wzmacnianie mięśni, rehabilitacja, dieta.Gram i nic mi nie dolega,Nie boli , jest stabilne.A więc można żyć z zerwanym więzadłem krzyżowym !!! Ważne jest wzmocnienie mieśnia 4-głowego i dobre [...]

zerwanie więzozrostu. tak, skokowo-piszczelowego. wypadek miałam 2miesiące temu podczas zabaw na śniegu :) pozostał mi miesiąc na `donoszenia śruby` w nodze, a potem zabieg - ściągnięcie - rehabilitacja.

[...] Skąd wy to bierzecie. Ja miałam operację ACL w Niemczech I maksimum oceny to było "noo chudszą ma pani tą nogę raczej". Czy ktoś mi może napisać jak wygląda prawidłowa rehabilitacja? U mnie to wyglądało tak: dzień dobry co słychać, co robimy, boli? a jak boli to normalne, proszę to poćwiczymy, a teraz to, a jakie ćwiczenia w domu? No nie [...]

Najpierw to nie kwestia treningów tylko powrotu do sprawności i tu kluczowa będzie rehabilitacja a dokładniej terapia manualna, o ćwiczenia oraz wszelkiego rodzaju kwestie związane z powrotem do sprawności pytaj bezpośrednio swojego rehabilitanta i lekarza ponieważ są to kwestie ustalane indywidualnie

Witam, jestem już rok i 2 miesiące po rekonstrukcji więzadła krzyzowego w prawym kolanie. Rekonstrukcja z użyciem własnego przeszczepu tylko nie z rzepki, a z tyłu nogi (nie wiem dokładnie z którego ścięgna) Mocowanie na zaczepy i śrubę biowchłanialną w piszczel.Operacja na WAM w Łodzi. Rehabilitacja w moim przypadku przebiegała prawidłowo. według [...]

[...] w maju tego roku złamałem rękę w łokciu, mam założony popręg Webbera, którego nota bene, niedługo się pozbędę (lewa ręką). Brak mi jednak dotychczas pełnego wyprostu, rehabilitacja jest w toku, poza tym liczę na to, że łokieć odpuści do końca po wyjęciu tego żelastwa. Załóżmy hipotetycznie, że jednak nie uzyskam pełnego wyprostu, [...]