SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rehabilitacja

  • [...] nie poszlem,,,, czy ktos z was mnia tak jak ja z tym laserem,, kiedy przechodzi bool calkowicie,,, i czy to niewywola powazniejszych skutkow na przyszlosc,,,, znalazlem kilka tematow na temat,, pozdrawiam http://www.kolana.hg.pl/forum/viewtopic.php?f=53&p=3809 https://www.znanylekarz.pl/pytania-odpowiedzi/czy-rehabilitacja-uszkodzila-mi-kolana

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 390 Data: 2020-03-04 18:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jsdolan - nie będę się doszukiwać wszystkich literówek! :-) Rehabilitacja to jednak odpoczynek po pracy :-).

    Odpowiedzi: 4069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-04 14:10:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Niech chirurg decyduje ale jak gadałem sporo z fizjo i nawet jak jest zerwane a postepujesz odpowiednio typu unieruchomienie ew zabieg odpowiednia rehabilitacja przynosi naprawde dobre rezultaty bez obawy ze reka bedzie slabsza.Odpowiednio podejdziesz do tematu i raczej w pelni wrocisz do formy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1956 Data: 2020-03-03 20:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niestety stwierdzil,ze to wisi wszystko jak na strunie i raczej nawet jak sie zrosnie przy sztukach walki lub trenigach sie moze posypac..nawet jak jest tylko 1/3 niby. rehabilitacja aklualnie nic nie da,bo obolale wszystko i niby sie zrasta..ale co z tego jak nie bedzie trwale. poczekam na opinie lekarza nr 3 i podejme decyzje,aczkolwiek [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1956 Data: 2020-03-03 18:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy potrzebne mi suplementy.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] białka w pożywieniu. Czy gdybym brał jakiś suplementy/białko, moje efekty były by lepsze, szybszy przyrost masy mięśniowej, większa wytrzymałość organizmu, szybsza regeneracja? Tak jak pisałem jestem amatorem i nigdy nie będę ćwiczył na poważnie z uwagi na kręgosłup, powiedziałbym nawet, że siłownia to pewnego rodzaju rehabilitacja. Co sądzicie?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2020-03-02 00:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dużo jak na małą bezbronną osobę. Dziewczynka choruje na ŚMIERTELNĄ chorobę WOLFA HIRSCHHORNA, jedynym lekarstwem, którym możemy przedłużyć te kruche życie jest intensywna rehabilitacja, turnusy oraz sprzęt rehabilitacyjny… Sobota 21 marca 2020 roku w Atlantis Fitnessclub w Malborku ul. Grunwaldzka 16-18 Program: 10:00-11:45 zapisy i ważenie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2250 Data: 2020-02-26 14:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj chodzenie, rehabilitacja i wieczorem trening siłowy. Objętość treningowa 2715 kg, czas 1:34 h. Przyszła nagroda z IHS. https://www.youtube.com/watch?v=T3TmHUFgNEM&feature=youtu.be /SFD/2020/2/26/0194abefc967444c9da5b86deba74ee4.jpg /SFD/2020/2/26/f20404db823a4533b751fc985f92da8e.jpg Zmieniony przez - olotraper w dniu 2020-02-26 02:12:40

    Odpowiedzi: 1670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-26 02:11:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Plan góra , dół do oceny ( aktualnie masa )

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] : push , pull , legs 4 x w tyg Cel : jeszcze masa Problemy zdrowotne : Miałem kontuzje pleców gdzie byłem wykluczony z treningów na rok czasu i musiałem chodzić do fizjo , rehabilitacja itp . Dlatego też nie chcę np. robić przysiadu z martwym ciągiem na jednej sesji i nie wiem jak to rozbić ale chce szanować plecy. W ogóle zrezygnowałbym z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 559 Data: 2020-02-23 17:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i caly czas fizjoterapia. Drugiego ( fizjoterapeuta) dziecko po szczepiace stracilo czucie w nogach. Kupa lekarzy badan,po okolo 2 miesiacach zaczelo sie czucie i caly czas rehabilitacja. Zonki kuzynka jej dziewczynka po szczepiace,zaburzenia rozwoju,sluch,wzrok,kordynacja ruchowa i jeszcze wiecej. no to jacyś nie fartowni , wokół mnie wszyscy [...]

    Odpowiedzi: 57788 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-22 16:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i caly czas fizjoterapia. Drugiego ( fizjoterapeuta) dziecko po szczepiace stracilo czucie w nogach. Kupa lekarzy badan,po okolo 2 miesiacach zaczelo sie czucie i caly czas rehabilitacja. Zonki kuzynka jej dziewczynka po szczepiace,zaburzenia rozwoju,sluch,wzrok,kordynacja ruchowa i jeszcze wiecej. no to jacyś nie fartowni , wokół mnie wszyscy [...]

    Odpowiedzi: 57788 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-22 16:43:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] miednicy,problemy z stawami Teraz ma oklol 6 lat i caly czas fizjoterapia. Drugiego ( fizjoterapeuta) dziecko po szczepiace stracilo czucie w nogach. Kupa lekarzy badan,po okolo 2 miesiacach zaczelo sie czucie i caly czas rehabilitacja. Zonki kuzynka jej dziewczynka po szczepiace,zaburzenia rozwoju,sluch,wzrok,kordynacja ruchowa i jeszcze wiecej.

    Odpowiedzi: 57788 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-22 16:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYZWANIE WW 86

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] te federacje , to zawsze jest niepewność czy zostanie zaliczone....dlatego ciągle dążę do tego żeby zminimalizować nie doprost. Przeszedłem już dwie operacje na prawym łokciu , a teraz przede mną ciężka i długa rehabilitacja , która już trwa prawie 2 lata. Co do próby z CC , następnym razem nagram coś tylko z komendami w tle...bez muzyki ;-D

    Odpowiedzi: 1176 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-18 17:51:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sflaczałe mięśnie ręki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Rehabilitacja byla normalnie prowadzona a ręka była unieruchomiona 4 miesiące, a jest w pełni zagojona i zrośnięta Czy mając unieruchomioną rękę , wykonywałeś jakieś spięcia mięśni w tej łapie czy jakiekolwiek ruchy np. w nadgarstku , dłoni czy też ramieniem ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 394 Data: 2020-02-06 11:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sflaczałe mięśnie ręki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Rehabilitacja byla normalnie prowadzona a ręka była unieruchomiona 4 miesiące, a jest w pełni zagojona i zrośnięta

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 394 Data: 2020-02-06 10:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sflaczałe mięśnie ręki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zalezy czy tylko złaamnie było, pozrywałeś jakieś ściegna, przyczepy mięśniowe, czy mieśnia, kolejna sprawa, jak ręka była unieruchomiona, to mięśnia maleją, moze źle rehabilitacja była przeprowadzona. Jak się dorbze zagoiła to powinna wrócić do normalnego działania

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 394 Data: 2020-02-05 20:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojciech Korzeniowski - heavyweight 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    w szukaniu dobrego chirurgia (konsultacji) poszedłbym tropem Radziszewskiego (tego strongamna) - W ten sposób namierzysz mega fachowca, który wie jakie obciążenia (farmakoliga, gabarayt) idą - i powie ci co i jak Warszawa - doktor: Śmigielski, dr Kopka https://irmirai.pl/ortopedia-rehabilitacja-zespol/ widziałeś? po urazie

    Odpowiedzi: 3053 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-02 12:06:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Krzywo zrośnęta kość paliczka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] powstal zrost oraz czy stopin uszkodzenia paliczka pozowlil na to, aby zlozyc go w taki sposob, aby przypominal ten pierwotny przed zlamaniem. druga kwestia, to odpowiednia rehabilitacja o ile rehabilitacja nie bedzie miala znaczacego wplywu na wyglad paliczka, bo jezeli krzywo sie zrosl to juz jest po temacie, jednak bedzie miala kluczowe [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2020-02-02 12:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w prawym przedramieniu , aczkolwiek ból promieniował jakby z punktu przyczepu bicepsa. Podejrzewam że jest to skutek mocnego rozciągania bicepsa podczas rehabilitacji tej ręki....lekarz ostrzegał mnie że tego typu rehabilitacja , bywa dość bolesna {{:-( Ale muszę to robić jeśli chcę aby mój niedoprost w tej ręce , był jak najmniejszy ....

    Odpowiedzi: 3579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-27 21:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam problem z kolanem. Mam 27 lat. W ubiegłym roku w połowie listopada doznałem urazu więzadła pobocznego piszczelowego poprzez upadek na schodach. Na badaniach w SOR lekarz stwierdził naciągniecie więzadła, oraz przemieszczenie rzepki. Nie mogłem wyprostować nogi, lekarz nastawił mi to, zalecił rehabilitacje na której miałem ćwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 1977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-27 13:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi prawie przeszło po trzech dniach odpoczynku i ostro ruszyłem z treningami, bo czułem sztos, poprawiłem wynik na WWL 86 (10kg) oraz ostro robiłem plecy, bicepsy, nogi oraz rehabilitacja i nieoczekiwanie wrócił rwący ból. Specjalnie teraz nie spałem na tym bolącym barku kilka dni. Co ciekawe trochę zelżało, gdy poleżałem ostatniej nocy na nim. [...]

    Odpowiedzi: 1670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-21 23:54:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)