[...] nie zmieściła się za pierwszym razem ;p ale mam, mam w brzuchu przytyłam właśnie 17 lat temu po 2 miesięcznym pobycie w szpitalu, przykuta do łóżka. Później długa rehabilitacja, bałam się ćwiczyć, nigdy się już tego cholerstwa nie pozbyłam. Ale reasumując tak, jeśli tyłam to w brzuchu. Linki czytam. [...]
[...] dolegliwości, które doskwierają zawodnikowi od dłuższego czasu. Sergio ma nadzieję, że wróci na parkiety za trzy miesiące i zdąży z formą na mistrzostwa świata, ale jeżeli rehabilitacja miałaby potrwać dłużej, to siatkarz nie zamierza za wszelką cenę wracać do kadry na wrześniowy turniej. Najważniejszy jest powrót do zdrowia. Kontuzja czołowego [...]
http://www.wrzuc.to/1HQlRl.wt - na razie zobacz sobie to, później Ci wrzucę całe materiały, które uzbierałem ostatnimi czasy związane z tym tematem. Mi na początku kazał wyprostować nogę i ją podnieść parę razy i tak co godzinę. Noga po prostu była jak z cementu i żeby ją podnieść to były nie lada wyczyn, chociaż lekarz mówił, że to w głowie [...]
[...] i rozpoczął rehabilitację kontuzjowanej nogi. - Badanie USG wykazało mocne skręcenie oraz krwiaka. Na szczęście nie ma poważniejszych uszkodzeń. Mikko czeka intensywna rehabilitacja, serie zabiegów. Bierzemy się ostro do roboty, aby go do piątku wyleczyć – dodaje Rusin. – Będziemy stosować wszystko, co najlepsze. Tak [...]
Nie wiem kto Tutaj nie rozumie... Sam pan doskonale wie że mięśnie też mają dużo do powiedzenia ponieważ przez krzywy kręgosłup niektóre mięśnie są skurczone a nie które rozciągnięte Chyba po to są ćwiczenia z hantlami na rehabilitacji i różnymi innymi przyrządami brzuszki itp. Może dać przykład ? Przy lordozie ma się wypięty brzuch robiąc [...]
tak mogę przysiad na pewno nie 100 % ale uginanie i prostowanie na wyciągu owszem wykroki też nie są głupie w sumie.. to jest dla mnie pewnego rodzaju rehabilitacja i przygotowanie mięśnia do rekonstrukcji, oczywiście dochodzi do tego basen.
Organizatorzy konkursu skoków w Holmenkollen w Oslo liczą na rekordową publiczność, która przyjdzie podziękować fińskiemu trenerowi norweskich skoczków Mice Kojonkoskiemu za sensacyjny powrót do światowej czołówki. Faworytem konkursu, który odbędzie się 9 marca, jest Tommy Ingebrigtsen, srebrny medalista mistrzostw świata w Predazzo. [...]
Norweg Tommy Ingebrigtsen zapewnił po piątkowym konkursie drużynowym w lotach narciarskich w Planicy, że w niedzielnych zawodach indywidualnych zrobi wszystko, aby pobić rekord świata w długości skoku. Fot. skispringen.com.pl "Przed konkursami w Planicy mówiłem, że przy dobrych warunkach chcę na Velikance skoczyć blisko 230 metrów i [...]
[...] Lillehammer, aby tam trenować i wystartować w zawodach Pucharu Kontynentalnego. W grę wchodzi także możliwość trening w St. Moritz. Wszystko wskazuje jednak na to, że jeśli rehabilitacja przebiegać będzie bez zakłóceń, Morgenstern wystartuje w zawodach Pucharu Świata 20-21 grudnia w szwajcarskim Engelbergu. Miejsce Morgensterna w ekipie, która [...]
[...] nie chodzi o bol), nie jestem w stanie kucnac itp. Na podstawie doswiadczenia z wieloletnich fizjoterapii mowie tak: o kant dupy to potluc. To co proponowal mi fizjo (rehabilitacja z nim+cwiczenia na maszynach na silowni) to chuy mi dalo. Dopiero jak trafilam pod skrzydla Obliques nie tylko zaczelam niezle wygladac, to jeszcze miesien [...]
[...] Dobry na otrzymanie chorobowego! Lekarze są pomocni przy urazach - przy bólach pojawiających się "z nikąd" każą łykać leki i zabiegi rehabilitacyjne! Tak czy inaczej główna rehabilitacja należy do Ciebie! Robić to co nie boli lub mało boli (obserwować czy jest lepiej lub gorzej). Masaże, ciepłe okłady i więcej serii z obciążeniem pozwalającym na [...]
[...] do dupy... ale ja znam jednego Stefana który robi wszystko co moze zeby ulepszac nasze forum. Pozdro Bull EDIT : Zobaczymy co wymysli Boullier jak sie dowie jak dlugo zajmie rehabilitacja Roberta... Oby poczekali na Roberta ten rok... a jak bedzie koniec kariery Roberta ( Oby nie ) to zeby go zatrudnili jako pomocnika albo cos... tak jak Wisla [...]
Zawsze jest o czym. Możesz się na przykład pochwalić ile żarcia Ci znów wpadło ;) Albo jak miskę trzymasz, albo jak idzie rehabilitacja domowymi sposobami. Albo na przykład nas młodych pouczyć nieco bo staż masz jeden z dłuższych.
Dzisiaj trening kompletnie do kitu. Cały dzień byłem dosyć przemęczony, ale zrobiłem trening, bo wiedziałem, że w sobotę jeden mi wypadnie. We wtorek był basen (jako rehabilitacja kolana, nie jako wyczynowy sport). Zrobiłem dwa obwody - o jeden mniej niż poprzednio, bo nie byłem w stanie wstać z krzesła na trzeci. {{:-( Może też pora nie jest zbyt [...]
[...] w sytuacji autora i jego dolegliwościach oraz koniecznosci oszczedzenia pieniedzy,tj gdy trzeba wybierac miedzy jednym a drugim,to duzo duzo duzo lepszym rozwiazaniem od zastrzykow z HA jest kompleksowa rehabilitacja.Jesli ktos twierdzi,ze jest inaczej to chyba tylko producenci owego kwasu. Zmieniony przez - Vayo w dniu 2012-12-13 14:39:30
[...] epidemia, też się wczoraj dowiedziałem, że mój kumpel się zerwał parę dni temu. Michail29 a ty już wyleczyłeś swoją kontuzję? obeszło się bez operacji? Jak wygląda u Ciebie rehabilitacja? A i jak było widać na usg tego krwiaka wewnętrznego to było coś widoczne na ciele? np jakieś zaczerwienienie albo siniak czy coś takiego? Wzorek, a to na [...]
Pewnie musiałbyś sam za to zapłacić? Też wydaje mi się, że gra nie jest warta świeczki - efekt wątpliwy a rehabilitacja bardzo długa. Jak jest kasa to można próbować konsultacji chirurgicznych z elementami komórek macierzystych dla szybszej odbudowy mięśni. W próbach startowych taki defekt nie przeszkadza - w zdobyciu pierwszego miejsca przy [...]