SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

regulamin

  • Pośladki - pomoc [?]

    Post
    Ladies SFD

    Przeczytałaś regulamin i wypełniłaś ankiete?, ćwiczenia jakie wykonujesz sa ok, ale ich wykonanie moze nie byc ok, kazdemu sie wydaje ze angażuje jakies mięśnie robiąc konkretne ćwiczenie gdy tymczasem największą prace zawsze wykonają najsilniejsze mięśnie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2013-04-28 19:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Viki 2013 (DT vol.3)

    Post
    Ladies SFD

    Regulamin działu się kłania, Meduzo! %-) Viki mi pomaga picie dużej ilości wody :-))

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-29 20:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poczytaj regulamin dziłau wypełnij ankiete i nie wklejaj tu fotek obcych dziewczyn

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2013-04-30 16:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Białko Kreatyna jak dawkowac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    czytaj regulamin

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2126 Data: 2013-05-02 23:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki smak i podaj cenę bo taki regulamin

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2013-05-03 18:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na masę dla zaawansowanego SOGi:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    narazie to nie wpisałeś wiele; ani wielu danych, ani szczegółów treingu- jak więć mamy cokolwiek powiedzieć; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html jedyne co się nasuwa- jak już wyżej napisano- bzdurą byłoby zwiększanie intensywności gdy czujesz przetrenowanie, choć może to jeszcze nie to, ale [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2013-05-04 20:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o pomoc ...

    Post
    Trening dla początkujących

    nie zaśmiecaj , przeczytaj regulamin w dziale . http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html zapoznaj się z podwieszonymi i wtedy możemy rozmawiać .

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 368 Data: 2013-05-06 12:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mogę je jeść?

    Post
    Ladies SFD

    na stronie głównej jest jak byk na czerwono regulamin i koncepcja działu, poszukaj sobie to nie boli

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2013-05-07 15:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po coś jest też regulamin działu, którego Ty najwyraźniej nie przeczytałeś.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2013-05-08 12:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III Wroclawskie Wyciskanie Wielokrotne

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] jakieś wnioski i pomysły a stałe ustalenia co do rozgrywania boju w WW pomogło by w sędziowaniu na jednolitym poziomie.Chociaż patrząc na WL mimo że mają opracowany regulamin to też wciąż istnieje wiele problemów wokół sędziowania a przecież mają do ocenienia jeden ruch nie tak jak w WW kilkadziesiąt.Dlatego uważam że takie dyskusje są [...]

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-08 13:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elastopatia- problem

    Post
    Ladies SFD

    ;) Koncepcja i regulamin mówicie mi pomoże schudnąć ? Okej ;) Może wam by się przydało czytanie ze zrzumieniem "specjalistki" ;) W jednym mi nie pomogą to w drugim próbuje, proste i logiczne prawda? :) POZDRAWIAM !

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2013-05-09 07:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elastopatia- problem

    Post
    Ladies SFD

    ;) Koncepcja i regulamin mówicie mi pomoże schudnąć ? Okej ;) Może wam by się przydało czytanie ze zrzumieniem "specjalistki" ;) W jednym mi nie pomogą to w drugim próbuje, proste i logiczne prawda? :) POZDRAWIAM ! I tutaj wychodzi twoja ignorancja (żeby nie napisać dosadniej) bo wyobraź sobie, ze tak - przeczytanie regulaminu i linków w nich [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2013-05-09 08:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec Games Wyciskanie SFD 15 Czerwca

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Masti i reszta osób w temacie, sprawdźcie proszę regulamin czy wszystko gra tak jak ustalaliśmy wcześniej.

    Odpowiedzi: 487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-09 09:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ban od flexa.

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    problem jest bardziej zlozony niz ci sie wydaje, Antek kiedys zlamal regulamin moderatorow, nie forumowy, wiec nie powinienes zabierac glosu bo obecnie bronisz kolegi nawet nie wiesz w jakiej sprawie, wiec po co ci to? a sprawy modow, bylych modow zalatwiane sa miedzy nami. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-05-12 12:53:41 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2354 Data: 2013-05-12 12:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odbędzie w sali teatralnej Parafii Św. Jadwigi w Krakowie przy ul. Łokietka 60. Termin zgłoszeń do 10 czerwca br. Szczegółowe informacje niebawem. ". Minęło kilka dni i regulaminu jak nie było, tak nie ma i wcale mnie to nie dziwi, bo regulamin zawsze na czas zamieszcza Gregorterm, a jeżli chodzi o zgłoszenia to zawsze można było zgłaszać [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4918 Data: 2013-05-15 12:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec Games Wyciskanie SFD 15 Czerwca

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Dodane na głównej Zasady i Regulamin Cross

    Odpowiedzi: 487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-16 13:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III Wroclawskie Wyciskanie Wielokrotne

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Andrzej na SFD to ciężko Ci będzie pobić ten rekord bo teraz czytam ten regulamin a tam w wielokrotnym to dopuszczalna przerwa 2sek lub jeden oddech więc wynika że będzie tak jak w Poznaniu w tamtym roku i będą gonić wszystkich. Bez sensu to jest, jak Twoje podejście to nie trwa dłużej niż minutę np a robisz najwięcej ze wszystkich...

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-19 16:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc w redukcji

    Post
    Ladies SFD

    Ankietę znajdziesz w "koncepcja i regulamin działu"

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2107 Data: 2013-05-20 10:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III Wroclawskie Wyciskanie Wielokrotne

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Rozumiem merytoryczną wypowiedź wycwiel bo na tym polega udoskonalanie WW natomiast nerwy k00ndzi00 są moim zdaniem nie na miejscu. Jeżeli nie będzie rozmowy to nigdy regulamin nie będzie udoskonalony.

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-20 17:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na mase prosze o ocene

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 521 Data: 2013-05-21 17:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)