[...] zakupu suplementu/koszulki przez dowolną osobę w celu uiszczenia abonamentu nie oznacza, że konto danej osoby nie może zostać zablokowane z powodu nieprzestrzegania regulaminu! 12) Na Forum zabrania się: -Zamieszczania wypowiedzi/materiałów wulgarnych, obraźliwych, pornograficznych* lub jawnie szydzących z jakiegokolwiek sportu/systemu [...]
nie podajemy maili w postach - przeczytaj regulamin pkt.4 Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2006-09-19 14:36:12
zestaw nie jest zły, ale czy dobry dla Ciebie to nie wiadomo, poza tym co chciałeś jeszcze osiągnąć poza wymienieniem supli??:) na wszelki wypadek dodam, że REGULAMIN DZIAŁU--> ankieta Zmieniony przez - Mihupaw w dniu 2009-12-01 16:53:45
napiszę jeszcze raz bo może nie zauważyłeś a faftaq przypomni Ci to zaraz banem REGULAMIN DZIAŁU -->ankieta, chcesz porady konkretnej wypełnij i wrzuć tutaj
Nie ten dział. Jest oddzielny o treningu w domowych warunkach. Poszukaj dobrze. Zakładając temat w tym dziale właśnie złamałeś jego regulamin. No i zacznij od lektury tamtego działu - szczególnie tematów podwieszonych - a nie od zakładania tematu. Zmieniony przez - nightingal w dniu 2014-01-14 19:50:24
krótka odp. Ankieta działu.Regulamin.
Polecam najpierw przeczytać regulamin działu zanim założysz jakikolwiek temat. Do pojedyńczych pytań jest osobny temat. Po trzecie zaś pomyśl zanim coś napiszesz bo włos się na głowie jeży%-)
przeczytaj regulamin działu. Jest tam wstawka o tematyce masa vs technika. Ten temat zamykam.
proszę czytać regulamin działu
chłopie Twoje pytanie jest nie na miejscu białko to uzupełnienie diety ,więc najpierw ułóż dietę a potem będziesz się zastanawiał czy potrzebujesz -proch. poza tym regulamin działu-ankieta
Na forum zabrania sie 4. "Zaśmiecania" działów informacjami nie związanymi z ich przeznaczeniem oraz umieszczania adresów e-mail. Lady wiesz ze trudno znalezc regulamin w naszym dziale? Mi udalo sie poprzez odnosnik w nawazniejszych tematach dzialu uderzane, jak prubowalem szukac w dziale to nie moglem trafic. Kingasa znzalazlas jakas [...]
poczytaj regulamin słabe te cykle musiały być skoro juz masz 12 za sobą i nadal żyjesz...
do mnie pijesz? poprostu jak bys czytał regulamin to by nie było takiej sytuacji
regulamin działu obowiązuje-- ankieta
Jesteś na granicy niedowagi i chcesz redukować? Jeśli chcesz kompleksowej pomocy w tym dziale zastosuj się dow skazówek z linku http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t1066636.html, pokaż dietę i zdjecia sylwetki.
To jest dział dla niezarejestrowanych . Czytaj regulamin działów .
[...] niestety więcej niż skromnie, wręcz żałośnie- sformułowanym temacie...8-o czytałeś jakiekolwiek tematy o treningu- szczególnie nóg- przed założeniem wątku. to samo tyczy się regulaminu i ankiety... http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2012-12-16 20:27:17
nie musisz robic przerwy pomiedzy gainerem a kreatyna mozesz tak brac jak opisales ester + cp, cp ok 10g 30 min przed treningiem. Ja osobiscie bralbym po portsu 4 - 5g estru po treningu - bez dawki porannej w DT. szukasz bardziej szczegolwoej porady - regulamin dzialu, ankieta
załóż nowy temat,przeczytaj regulamin,rozpisz jak wyglądał cykl,ale do odblokowanie będzie potrzebn clom oraz hcg.Oraz patrz na daty postów.
malo bialka choc to zalezy od twojej diety jezeli tym zapelnisz luki to ok .. ps. regulamin Zmieniony przez - Yaaraass w dniu 2006-12-10 20:29:03
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
