SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

regulamin

  • jaki plan treningowy na redukcje?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html proponowałbym trzymać się zasad tego działu...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2016-03-05 20:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To przeczytaj jeszcze raz regulamin i powiedz mi dlaczego elew miałby nie być wyznaczony na podoficera dyżurnego? Są wyznaczani i znam takie przypadki. Jeśli chodzi Tobie o zapis, że podoficer dyżurny wyznaczany jest spośród starszych szeregowych i podoficerów to u mnie w batalionie ze względu na deficyt starszych wyznacza się zwykłych szeregowych [...]

    Odpowiedzi: 4131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-05 22:27:51 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Hubert tak z ciekawości zabrania tego prawo czy tylko regulamin forum ? Czy może sfd może mieć przez to jakieś problemy ?

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-06 03:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie się regulamin kłócić???? patologia:))

    Odpowiedzi: 4131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-06 13:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie no, regulamin regulaminem, ale jak widziałem na własne oczy elewów pełniących służbę podoficera dyżurnego pododdziału to nie będzie mi kolega wpierał, że nie można ich na takie funkcje wyznaczać ;). Zresztą, w poprzedniej wersji regulaminu ten pkt wyglądał nieco inaczej. Zmieniony przez - Abdulan w dniu 2016-03-06 13:12:45

    Odpowiedzi: 4131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-06 13:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] juz na dzien dzisiejszy mam potwierdzenie ,ze odbeda sie nastepujace kategorie: kulturystyka klasyczna - do 175cm + 175cm kulturystka tradycyjna (meska) - juniorzy do 23 lat - weterani + 40 lat do 80 kg + 80 kg - seniorzy : 75, 85, 95, +95 kg wkrotce pelen regulamin i inormacje

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 11661 Data: 2016-03-07 08:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozdzielić?

    Post
    Trening dla początkujących

    Wklej jeszcze ankietę działu. Zmieniłbym kolejność ćwiczeń na nogi plecy klata barki +ew. tric bic, szrugsy nie potrzebnehttp://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_ANKIETA_DZIA%C5%81U-t473858.html Zmieniony przez - dhr-88 w dniu 2016-03-07 21:17:17

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2016-03-07 21:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spoko rób jak tam chcesz, ale regulamin jest taki sam dla każdego. A pomóc pisze się przez o z kreską.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2977 Data: 2016-03-08 00:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zdrowie sąsiadki, która świętowała z moją żoną (wcześniej wziąłem prysznic i ogoliłem się) a teraz dojadam to co zostało! Sąsiadka przyniosła także ciasto dla pana Janka (zjadłem). Mistrzostwa Śląska będą w Chorzowie 9-10 kwietnia - regulamin ukaże się później na stronie www.pzkfits.pl . Zapoznam się z nim i podejmę decyzję - na razie robię formę

    Odpowiedzi: 10866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-08 21:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Straż Miejska Wrocławia zaprasza na IV MISTRZOSTWA STRAŻY MIEJSKICH I GMINNYCH W WYCISKANIU WIELOKROTNYM SZTANGI ,zawody odbędą się we Wrocławiu w dniu 17.09.2016r .Regulamin wkrótce ,proszę o wpisanie zawodów do kalendarza zawodów,więcej informacji drogą mailową

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3507 Data: 2016-03-10 06:22:07 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • REGULAMIN MISTRZOSTW POLSKI W FITNESS (ELIMINACJE DO MISTRZOSTW EUROPY IFBB) GRAND PRIX POLSKI W FIT MODEL BIAŁYSTOK, 16-17 kwietnia 2016 r. 1. HONOROWY PATRONAT – Marszałek Województwa Podlaskiego – Prezydent Miasta Białegostoku 2. ORGANIZATORZY – Polski Związek Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego (PZKFiTS) – UKS Maniac Gym – Białystok 3. [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-10 18:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przenoszenie/edycja/usuwanie - prośby TUTAJ

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ile razy można pisać, że nie usuwamy tematów na życzenie, tylko te, które łamią regulamin - przecież jest info w pierwszym poście tematu - możemy usunąć fotki, bo zapewne o to chodzi najbardziej

    Odpowiedzi: 1332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-10 19:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BSN - Mariusz Przybyła - droga do MP 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    W sopocie będzie grubo :-) ostatnie 2 lata nie mogłem być, ale teraz sobie odbiję, idziemy w miasto %-) Przemo na MP koniecznie, czekam tylko kurcze na regulamin, bo nie wiadomo nawet w który dzień start :-( FiQus zobaczę czy mam jakieś nienoszone, może coś da się zrobić };-) Wrzucam filmik od Polish Fitness Freak. Pozowanie dzień po zawodach. [...]

    Odpowiedzi: 558 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-11 21:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja masy ciala

    Post
    Ladies SFD

    witaj, wypełnij ankietę działu http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t1066636.html oraz wrzuć swój przykładowy jadłopis generując zrzut z kalkulatora po treningu. Po takich informacjach pewnie będzie można coś powiedzieć

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2016-03-11 21:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może jakiś regulamin się pojawi..?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3280 Data: 2016-03-11 23:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy ektomorfika do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Witaj. Wypełnij ankietę działu http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2c_ANKIETA_DZIA%c5%81U-t473858.html trenujesz dopiero dwa miesiące, myślę że lepszym rozwiązaniem dla ciebie byłby trening fbw, zajrzyj do tematu http://www.sfd.pl/%5bART%5d_Pierwszy_rok_trening%c3%b3w_-t906985.html. Na początku nie potrzebujesz takiej ilości treningów, zwłaszcza [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2016-03-12 14:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niewielka siłownia w domu

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Wypełnij ankietę działu http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2c_ANKIETA_DZIA%c5%81U-t473858.html Trenuj całe ciało, a nie tylko łapy i klatę. Chcesz mieć moc to ćwicz nogi i plecy. Coś dla ciebie http://www.sfd.pl/%5bART%5d_Pierwszy_rok_trening%c3%b3w_-t906985.html Zmieniony przez - dhr-88 w dniu 2016-03-12 14:53:41

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2016-03-12 14:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania od kompletnego laika

    Post
    Trening dla początkujących

    Na początek wypełnij ankietę http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2c_ANKIETA_DZIAŁU-t473858.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2016-03-12 22:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENER + PODOPIECZNY REDUKCJA REGULAMIN PYTANIA

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] temat do naboru na zawodników: http://www.sfd.pl/TRENER_%2B_PODOPIECZNY_REDUKCJA__ZG%C5%81OSZENIA-t1109195.html# wszelkie pytania dotyczące konkursu w tym temacie. Mini regulamin: 1.uczestnikami w konkursie mogą być użytkownicy spełniający następujące wymagania: - min. 3 miesięcy na forum - min. 500 LPA - ukończone 15 lat 2. W przypadku [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 8001 Data: 2016-03-13 15:15:04 Szacuny postu: 10 (cały temat: 0)
  • [...] III puchary i dyplomy. 12. KOMISJA SĘDZIOWSKA Komisję Sędziowską powołuje PZKFiTS. 13. POSTANOWIENIA KOŃCOWE Sprawy sporne wynikłe podczas zawodów i nie ujęte w niniejszym regulaminie rozstrzyga Komisja Odwoławcza złożona z Prezesa PZKFiTS, Sędziego Głównego i przedstawiciela Organizatora, po wpłaceniu wadium w wysokości 100,– zł na rzecz [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10716 Data: 2016-03-14 12:57:05 Szacuny postu: 12 (cały temat: 0)