regulamin

[...] choć jeden artykuł z tego działu? Wpadłeś tu, nic o sobie nie napisałeś, nie zadałeś sobie trudu przeczytania czegokolwiek i oczekujesz cudów. Jesteś leniwy i słabo widzę to Twoje odchudzanie. A jak dalej będziesz pisał z pretensjami do całego świata, to Cię wywalę z forum. Przeczytaj regulamin. Jest na górze działu, zaznaczony na czerwono.

1. Kreatyna ulega rozpadowi po około 30 minutach od kontaktu z wodą. 2. Możesz ja przyjmować razem z mutantem. 3. Używaj wyszukiwarki. 4. Przeczytaj regulamin działu szybkie pytania.

poczytaj regulamin wewnętrzny działu

Decyzja została podjęta w gronie moderatorskim i dodana do regulaminu 4 edycji MR SFD. Proszę czytać dokładnie regulamin zawodów. Decyzja dla jednych jest może i krzywdząca, dla innych wręcz przeciwnie. Nie będziemy tego zmieniać i od tej edycji taki dopisek w regulaminie będzie znajdować się w edycjach kolejnych. Decyzja nie była łatwa do [...]

http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html ankiete dajemy zawsze taki jest regulamin rozpisz cykl mety bo dawka znana a nie wiadomo ile leciałeś na tej mecie w ciemno tu nie doradzamy

przeczytaj regulamin i uzupełnij wszystko albo temat leci

danielk21 1.czytaj regulamin - ANKIETA w dziale 2.drugie to czy możesz , jaka to operacja, jaka dokładna diagnoza, jakie wskazania. konsultacja z lekarzem nie na forum sportowym i wtedy kiedy bedziesz miał wytyczne wpadnij tutaj.

sapphireex - czytaj regulamin, dokładnie

na poczatek regulamin dzialu.

Dajcie, żeby było jakoś normalnie można przeczytać regulamin. Bo ja tam nic nie widzę.

A co, jesteś w ewidencji? Avic, powiem tylko tyle że gruba kasa pula bedzie. Szczegóły beda jak tylko Trec zatwierdzi nasz wstępny regulamin. Słaby, przeciez Ty mozesz w os zobaczyc Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2011-10-08 20:01:12

ps. Banan napisał Macie nowy regulamin działu , to go proszę uważnie czytać i nie zakładać kolejnych tematów z pytaniami. czyli skasujcie wszystkie tematy w dziale doping-zdjęcia a nie tylko jeden

Nowy Regulamin jest od dzisiaj to ja sie grzecznie pytam dlaczego dostalem bana za wypowiedz z przed miesiaca ,konto mam juz 2 lata nigdy nie bylo ze mna Problemu a tu zoonkk od razu Ban ... wszystko to jakies dzwine jest i nie tylko ja tak mam pisalem do admi juz 2 razy zero reakcji tu niby nie wolno , to ja sie pytam gdzie wolno pytac bo [...]

zamieściłem regulamin działu - proszę o przeczytanie i wypełnienie ankiety: http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

należałoby wypełnic ankietę; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html i zaproponować plan od siebie- nie ma bowiem mozliwości aby plan dla Ciebie od podstaw pochodził od nas... http://www.sfd.pl/ENCYKLOPEDIA_ZAAWANSOWANYCH_do_roku_2009-t501673.html

Posiłek 2 i 3 niestety musi pozostać w takiej formie. W pracy przysługuje mi przerwa o 11:00 więc i tak naginam regulamin pracy :) Dobrze, że kierownik nie widzi w tym problemu. Spróbuję zwiększyć po 10g węgli w pełnowartościowych posiłkach. Mój trening ukierunkowany jest na masę, staram się robić po 12/10/8 powtórzeń na daną grupę mięśniową. [...]

Co do diety hmm nie ma specjalnej, jem co lubię tyle że poprostu nie zapycham żołądka to się chłopie zdecyduj żadnych rewelacyjnych suplementów na rzeźbę nie znajdziesz pozatym przeczytaj regulamin działu i się dostosuj Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2011-10-10 12:02:42

UWAGA.UWAGA.. W związku iż regulamin konkursu przewidywał wyłonienie trzech miejsc wybierzemy dwa ponieważ zgłosiło się mało uczestników i na drugim miejscu w kategorii męskiej uplasował się ProSatan GRATULUJĘ proszę o podanie maila do kontaktu...

tą ankiete wypełnij- mam nadzieję, ze teraz już wejdzie; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

40cm na przyszłość czytaj proszę regulamin działu albo przynajmniej to co jest napisane pod jego nazwą na głównej top jest dział dla NIEZAREJESTROWANYCH.