SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

regulamin

  • Plan treningowy do oceny 4dni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wypełnij ankietę działu. Bez tego nie będzie pomocy. Tu masz link z wzorem ankiety: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2014-05-30 08:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • regulamin wymaga podania cen.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2014-05-30 14:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena 5dniowego tr. na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html Ankieta działu bo skasuję temat. Zmieniony przez - nightingal w dniu 2014-05-30 21:44:43

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2014-05-30 21:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ban bez uzasadnienia.

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Acha. To gdyby był tam jakiś regulamin, że akurat w tym tamacie nie można pisać, to bym nie pisał. Myślałem, że typer to luźne typowania wyników. Sreal to mój nick. S od imienia/nazwiska a real od REALU któremu kibicuje.... Jeśli kogoś to razi do P R Z E P R A S Z A M :> Proszę o cofnięcie BANA, abym mógł wykazać się kulturą, taktem i elokwencją [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2014-05-30 21:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Droga do idealnej sylwetki

    Post
    Ladies SFD

    [...] urosnąć, a zacznę robić jakieś kompleksy sztangowe itp. interwały oparte o pracę ze sztangą. Co wy na to ? Aby zdobyć tę wiedzę dotyczącą odżywiania, wystarczy zajrzeć do regulaminu działu. Temat podwieszony na samej górze listy wątków. My tu w większości nie jesteśmy sportowcami, wiec nie traktuj tej diety jako rygorystycznych wytycznych dla [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2238 Data: 2014-05-31 12:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Droga do idealnej sylwetki

    Post
    Ladies SFD

    Aby zdobyć tę wiedzę dotyczącą odżywiania, wystarczy zajrzeć do regulaminu działu. Temat podwieszony na samej górze listy wątków. My tu w większości nie jesteśmy sportowcami, wiec nie traktuj tej diety jako rygorystycznych wytycznych dla zawodowych kulturystek. To jest rozsądna dieta dla kobiety, która chce zadbać o własne ciało. Oczywiście nie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2238 Data: 2014-05-31 16:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • faktycznie- pojęcia nie maż żadnego- i chyba w kwestii odżywiania nie jest lepiej:-( - jednakże spróbuj to ogarnąć troszkę i zaproponować coś od siebie, ew. wypisz jak trenowałeś najczęściej, no i wypełnij ankietę; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 2014-05-31 20:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak postępów i plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2014-06-01 17:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push&Pull do oceny :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ankieta działu: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2014-06-02 22:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to nieźle, cukrem stymulowałaś produkcje pokarmu? Przeczytaj regulamin działu na górze strony w pierwszej kolejności, a w szybkim tempie to bokserzy przed zawodami zrzucają wagę ale nie tu, my rozsądnie podchodzimy, twój cel jest nierealny od strony zdrowego podejścia

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2014-06-03 14:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę do oceny oraz poprawek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Chcesz pomocy to się stosuj do regulaminu działu. Zatem czekam na ankietę: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2014-06-03 18:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie. Nogi odseparowujesz od pozostałych partii. Regulamin = ankieta działu. Nic o Tobie nie wiadomo.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2014-06-04 21:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IV WROCŁAWSKIE ZAWODY w WW 17.05.2014

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Powiem Wam tak że im drastyczniejszy regulamin tym pozyskuję konkretnych sponsorów. Dogrywka przy remisie- 30kg - czekam na opinie. Ja jestem za.

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 15853 Data: 2014-06-04 23:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Malotka DT

    Post
    Ladies SFD

    [...] ma być nie więcej niż 150g dziennie i to w jednym posiłku a nie w 80% Twoich posiłków. To samo tyczy się owoców. Serek wiejski OUT. Poczytaj również sobie o otrębach w regulaminie. Mam wrażenie że nie czytałaś artykułu co jedzą ladies więc wejdź w regulamin działu i tam poszukaj linku do tego tematu :-) Zmieniony przez - Isthar w dniu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2014-06-09 16:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem co dalej

    Post
    Ladies SFD

    http://www.sfd.pl/%5D%5D%5DKONCEPCJA%2C_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%5B%5B%5B-t666947.html Hej!Przeczytaj regulamin, wrzuć, ankietę, zdjęcia, swoją dietę a nuż ktoś pomoże ;-). Bez tego ani rusz.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2014-06-10 23:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenbolon Enanthate

    Post
    Doping

    lodzianin1 jestes w stanie cos doradzic sensownego z tego info ktore podalem ??? bo taki mamy regulamin działu!! każdy wypełnia ankiete jak Hubert dokup testa i go wrzucaj szybko jak skończysz cykl na trenie (pochodna nandro) może być duuży problem z blokiem i libido potem dokup jeszcze z 10.000-15.000 j.m. hcg i napisz ile testa dokupiłes i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2014-06-12 05:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakaś róznica? Oceńcie :)

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    czytałeś regulamin działu? różnica jest taka jak pomiedzy piciem szczawnicy a szczaniem w piwnicy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2014-06-12 19:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rok ćwiczeń co sądzicie ?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    czytajcie regulamin działu!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1948 Data: 2014-06-13 08:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rok ćwiczeń co sądzicie ?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    kurde bez obrazy ale czytam regulamin juz trzeci raz i dalej nie wiem co jest nie tak

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1948 Data: 2014-06-13 17:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile mozna dostac odszkodowania

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    czytaj prosze regulamin , nie udzielamy tutaj takich informacji

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2014-06-14 22:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)