regulamin

http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html zacznij od wypełnienia ankiety działu

A regulamin czytałeś czy po pewnym wieku już nie trzeba? Jeśli czytałeś to wskaż mi punkt który kategorycznie zabrania mi śledzenia dzienników oraz wypowiadania się w nich ;) Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-10-10 10:24:01 LOL, to napiszę w takim razie wprost - chodzi mi o to, że nie wyobrażam sobie dorosłego faceta, który wypisuje w [...]

http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html

[...] jak spierniczysz MICHE!!! STAŁY CIĘŻAR REGRESJA PROGRESJA RAMPA to jest juz kwestia doboru tj musisz wiedziec po co ci to i co to da ci a: 1 jeśli nie wstaiłeś ankiety (czyt regulamin) nic o tobie nie wiadomo = nikt ci nie pomoze i tak ze ja ci cos odpisałem bo zwykle nikt nie odpowiada na tAKIE GŁU[PIE PYTANIA... bez urazy ale musi być dosadnie [...]

jeśli regulamin niezabroni to tak.

bobzord Proponuje żebyś wygodnie usiadł i spokojnie przeczytał regulamin ligi.

[...] ligowcem. Zawody w wielokrotnym wyciskaniu sztangi amatorów mimo ,że są rozgrywane równolegle z Polską Ligą Wielokrotnego Wyciskania Sztangi to jednak posiadają swój odrębny regulamin , do którego przestrzegania zobowiązani są amatorzy. Jedynym warunkiem zabraniającym Mi uczestnictwa w WIELOKROTNYM WYCISKANIU SZTANGI O WADZE POŁOWY MASY CIAŁA [...]

ani regulamin LIGI bo nie jestem zawodnikiem ligowym.

[...] chyba spoko, ziaren słonecznika szefowe nie polecają, ale nie wiem czy jako dodatek do chleba nie przejdą. Otręby tutaj nie są zalecane, poczytaj sobie w naszej biblii - regulamin działu, tam jest art o otrębach. Ja zrobiłam z pełnioziarnistej mąki żytnej i wieloziarnistej 3 zboża i posypałam pestkami dyni właśnie, a bułeczki będą [...]

Witam, proszę zapoznać się z regulaminem działu i wypełnić ankietę: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html Zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, treningu przygotowanego przez naszych trenerów. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie [...]

Ankieta musi być wypełniona w całości. Taki jest regulamin. Dowiedz się wszystkiego i wtedy wróć.

http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.htmL

Regulamin działu? Gdzie to mogę znaleźć? Nie jestem jeszcze z tą stroną obeznana, wybacz:)

zawody ruszyły :-)) PYTANIA, UWAGI, ITD tutaj -> http://www.sfd.pl/PYTANIA_DO_ZAWOD%C3%93W_MR_SFD_VI_i_MISS_SFD_IV__TUTAJ!!-t978662.html?master=1 Temat z regulamin i do zgłoszeń (tylko! , pytań tam nie zadajemy) -> http://www.sfd.pl/VI_MISTRZOSTWA_MR_SFD_i_IV_MISTRZOSTWA_MISS_SFD__REGULAMIN_i_ZG%C5%81OSZENIA-t978663.html ten temat zamykam

regulamin --> tutaj Zmieniony przez - mika w dniu 2013-10-19 13:27:54

Witam, a czy kobiety w miss shape mają wyglądać jak Panie z filmików czy to bardziej coś jak fitness bikini? Jakiś regulamin odnośnie stroju?

dlatego że obowiązuje tutaj regulamin

właściwie raczej nie mieścisz się w kategorii zaawansowanych- jednakże wypełnij ankietę; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

Masti-dlatego regulamin musi być dużo lepiej przygotowany i wszystko ma być tam zawarte.Co do Twojej propozycji z jakimiś pauzami,odejmowaniami za odpoczynek...,to oczywiście uważam,że to jest znowu przekombinowane i za mało czytelne.Moim zdaniem,to powinno odbywać się jak najbardziej płynnie i na bieżąco,a do tego w zupełności wystarczy jeden [...]

Jak już się zarejestrowałaś i postanowiłaś poprosić o pomoc, mogłabyś chociaż zerknąć w regulamin i trochę zaznajomić się z zasadami forum oraz zaczerpnąć trochę wiedzy z artykułów. Uważasz, że dasz pomiary, kawałek zdjęcia tyłka i nóg, a my napiszemy receptę na szczupłe uda? %-) Chociaż mam wrażenie, że jest to twój wyimaginowany problem. ;-) [...]