SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

regulamin

  • Plan treningowy na siłe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wypełnij ankietę; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html co rozumiesz pod pojęciem plan na siłę, trenujesz czy trenować chcesz trójbój, podnoszenie ciężarów czy kulturystykę?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2264 Data: 2013-02-23 19:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do poprawek /oceny . Masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2013-02-23 20:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan masa do oceny!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2013-02-23 21:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW i siła dynamiczna !

    Post
    Trening dla początkujących

    regulamin=ankieta . http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html I mając podstawowe info na twój temat , możemy wtedy rozmawiać .

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2013-02-24 11:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny - redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    regulamin ankieta jeśli oczekujesz pomocy w tym dziale . http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2013-02-24 12:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę planu treningowego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no napewno nogi dokatujesz łącząc je z barkami... a ankieta gdzie? http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2013-02-24 12:56:23

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2013-02-24 12:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę Joe Weidera

    Post
    Trening dla początkujących

    Oczekujesz pomocy na głównej karcie . regulamin = ankieta . http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2013-02-24 14:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 dniowy split do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    regulamin=ankieta . http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2013-02-24 14:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obowiązkowa ankieta w dziale T.D.P.

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Kolega wytyka błędy moderatorom podczas gdy sam nie raczył zapoznać się z regulaminem forum? http://www.sfd.pl/-t812168-s14.html#post3 Nie wspominając o regulaminie działu: http://www.sfd.pl/-t473858.html Nieładnie, bardzo nieładnie. --- Kwestia pytania o ankietę, na które odpyskowałeś: uzupełnij ankiete No co ty nie powiesz? Po co ankieta? [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2527 Data: 2013-02-24 14:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktory atlas kupic

    Post
    Trening dla początkujących

    regulamin w dziale . Takie pytania do działu kelton/marbo , albo o siłowni po siłowni . Podstawowy sprzęt treningowy ławka gryf stojaki dużo obciążenia drążek poręcze hantle . zamykam .

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 534 Data: 2013-02-24 16:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Sprzedam kurtke Nike

    Post
    Targowisko

    regulamin, musisz Ty podać cenę hehe daj coś na oko i się możemy dogadać

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2013-02-24 18:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Modlimy się.

    Post
    Trening dla początkujących

    REGULAMIN , PUNKT 6 następnym razem temat z miejsca pójdzie do kasacji !

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 576 Data: 2013-02-24 20:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wersja przystosowana do nowych profili po aktualizacji. 1. Wchodzimy na sfd.pl i klikamy nazwę naszego profilu: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fe512a9edc69475ca905f490f0b7e108.jpg 2. Wybieramy pozycję dzienniki. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/576f4084c3514628a58b69f8f1bafec2.jpg 3. W pozycji dziennik żywieniowy wybieramy dodaj wpis. Uwaga potrzeba najpierw [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-25 11:19:28 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • przestałam chudnąć.

    Post
    Ladies SFD

    Regulamin działu się kłania.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2013-02-25 14:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] białko, węgle, tłuszcz - chyba, że się szykujesz do zawodów, jesteś związana z branżą kulturystyczną czy inną wymagającą specjalnego żywienia lub masz wskazania lekarskie wynikające ze stanu zdrowia. Nie unikamy - staramy się jedynie wybierać ich dobre źródła (art. co jedzą ladies + regulamin) Zmieniony przez - eveline w dniu 2013-02-25 15:07:10

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1848 Data: 2013-02-25 15:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przestałam chudnąć.

    Post
    Ladies SFD

    Tzn., że jesteśmy samodzielne i najpierw czytamy to co mamy podane na tacy: http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html a później zadajemy pytania = oszczędzamy czas Moderatorek a przy okazji same się czegoś uczymy. Poczytaj CAŁY regulamin i art. co jedzą Ladies - będziesz miała odpowiedzi na część swoich pytań a to co będzie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2013-02-25 15:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chude nóżi,grube brzuszki

    Post
    Ladies SFD

    [...] takiego jak spalanie miejscowe, albo ćwiczenie w celu modelowania jednej części ciała. Żeby uzyskać tu jakąkolwiek poradę to trzeba spełnić następujące warunki: przeczytać regulamin http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html wkleić ankietę (jest w regulaminie), zdjęcia w pozycjach neutralnych (przód, bok, tył) i swój [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2013-02-25 17:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie - A6W

    Post
    Trening dla początkujących

    Proszę przeczytać regulamin w dziale , kolejna sprawa użyć wyszukiwarki . ZAMYKAM .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 528 Data: 2013-02-25 17:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mówisz, że nie używasz cukru a jest w misce @@-) W ogóle miska tragedia. Nie chce Ci się jeść bo masz zwolniony metabolizm ;-) Jesz na poziomie małego dziecka @-| Czytaj regulamin i linki podwieszone :-)) Układaj miskę według zasad Ladies. Nie wiem czy któraś z modek pomoże bez zdjęć @@-)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2368 Data: 2013-02-25 17:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] które jadałam na co dzień bo psychicznie zakładam, że są złe i jak coś zjem to później rezygnuje ze wszystkiego... Jestem osobą, która potrzebuje konkretów, przeczytałam regulamin sporo sobie podrukowałam z tych linków, wybrałam sporo ćwiczeń, ale jeszcze jakoś nie mogę tego w całość zebrać bo w x źródle dostaje jedną informację a w y źródle [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2368 Data: 2013-02-25 18:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)