SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

regulamin

  • Wejdź w regulamin i wypełnij ankietę.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2012-11-27 22:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny - masa! HARDCORE!

    Post
    Trening dla początkujących

    1. Proszę przeczyta regulamin na forum , a w szczególności punkt 6 , następnym razem nie będę upominał tylko z automatu kasacja i BAN . Uprawiane inne sporty: MMA ile razy w tygodniu i co jest priorytetem ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2012-11-28 10:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie od początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    To jest dział Trening i zajmujemy się tu metodyką . nie zajmujemy się wróżeniem ile można przytyć , a ni kiedy można brać odżywki. Kolejna sprawa jest tu regulamin który załamałeś . Temat zamykam i nie mam pojęcia gdzie takie pytania mógłbyś zadać , może po siłowni o siłowni , jak chcesz sobie po spamować i po wróżyć .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 341 Data: 2012-11-28 17:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z sila

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] prawa głosu - jesteście za mali. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2012-11-28 20:14:19 teraz wolałem tylko poprawić Teoją wypowiedź usuwając z niej to co było niezgodne z regulaminem- przeczytaj ów regulamin!!! i znowu jesteś w błędzie bo są pewne wyznaczniki formy sportowej/kulturystycznej; nie można bowiem napewno twierdzić, ze ktoś rozwija [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2012-11-28 20:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac 2 cykle??

    Post
    Doping

    kolego taki jest regulamin działu,zanim załozyłeś temat pasowało by go przeczytać http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t297519.html,wtedy byś widział że ankieta jest obowiązkowa.Wracając do twojego pytania,wszyscy zadaja tu pytania.Czemu nie deca ?bo masz 19 lat i twój układ hormonalny się normalizuje jeszcze,a nandrolony bardzo w nim [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 2980 Data: 2012-11-29 15:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polecamy regulamin działu, zwłaszcza punkt 4 http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2012-11-29 16:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dla początkującego, co polecacie ?

    Post
    Trening dla początkujących

    OsiedlowyBoss proszę się zapoznać z regulaminem na forum , a także w dziale ;-) Bardzo mnie cieszy jak ktoś chętnie dzieli się wiedza i czasem , ale regulamin to podstawa tego forum .

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2012-11-30 17:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie pytanie o split

    Post
    Trening dla początkujących

    Przeczytaj prosze regulamin działu, przenoszę temat

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2012-11-30 23:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Biceps& Triceps wg Skrzydło

    Post
    Po 35 roku życia

    z tym głosowaniem to Masti nas wszystkich nieco "załatwił" ...{{:-( Prawde powiedziawszy - ja czuję się UBEZWŁASNOWOLNIONY. po pierwsze-w regulaminie nie pisałem,ze mogą głosować uczestnicy konkursu tylko,ze głosuja userzy-są to 2 różne zbiory z częścią wspólną................................. Masti ; nie tłumacz spraw oczywistych ...... [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 13813 Data: 2012-12-01 14:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja brzuszka :))

    Post
    Ladies SFD

    No właśnie aż sama spojrzałam w regulamin czy jakieś zmiany zaszły o których nie wiem :-D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2012-12-01 21:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik - odżywki ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Proszę przeczytać regulamin w dziale . Pytania dotyczące suplementów zadawaj w dziale OiS . zamykam .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 433 Data: 2012-12-04 10:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • liczby i wyrażenia aldebraiczne

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Na forum sportowym nie zajmujemy się zadaniami z matematyki. Proszę czytać regulamin przed zadaniem pytania. http://www.sfd.pl/Przeczytaj_zanim_za%C5%82o%C5%BCysz_temat__REGULAMIN-t676024.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2012-12-04 18:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia raz w tyg warto?

    Post
    Trening dla początkujących

    edwin14 1. regulamin działu przeczytaj. 2. 1 w tygodniu szkoda prądu i gazu . 3. trenujesz MT 4 x w tygodniu to opcjonalnie dodaj jakieś bieganie/basen , choć ja sensu nie widzę ;-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2012-12-05 10:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/-t803543.html pkt 2, oraz trening w warunkach domowych z piłkom (regulamin). Co dokupić? zależy ile masz obciążenia

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 5623 Data: 2012-12-05 19:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] by było grubo!:D Będzie świątecznie, śmiesznie i z ciekawymi nagrodami. Nagrody już są bardzo ciekawe według mnie i każdemu się przydadzą, czy do SW, siłownia, trójbój. W weekend ogarniam zasady, regulamin i kilka kwestii i jest sporo czasu na przygotowanie się do wygrania konkursu :) Zmieniony przez - P4TR Nr.1 w dniu 2012-12-06 20:54:31

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-06 20:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • amarantus

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wykup sobie reklame, czytaj regulamin i nie baw sie w górnika

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 16792 Data: 2012-12-08 15:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] zlew

    Post
    Targowisko

    jeszcze ceny podaj bo naruszasz regulamin ....

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2012-12-08 22:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] możesz jeść ile posiłków ci się podoba, trzymając się zasady, że każdy zawiera białko, ww i tłuszcz, nie musisz "nie jeść" 2h przed snem, możesz nawet i przed snem, owoce z rana czy po treningu nawet jeśli trening jest o 22. MaGor, mamy tu swoje zasady, przed udzielaniem się gdziekolwiek przeczytaj regulamin bo mącisz dziewczynie w głowie.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3549 Data: 2012-12-09 16:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana trenigu

    Post
    Trening dla początkujących

    bigziom8 Proszę przeczytać regulamin w dziale i dopiero zakładać temat . zamykam .

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 471 Data: 2012-12-09 19:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak siły, przetrenowanie?!

    Post
    Trening dla początkujących

    b4522sbm Proszę przeczytać regulamin w dziale i dopiero zakładać temat . zamykam .

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 565 Data: 2012-12-09 19:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)