regulamin

A ja polecam zapoznac sie z regulaminem: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html Sa tam wymienione typy treningow jakie interesuje kulturyste. Trening stricte silowy to nie trening kulturystyczny, takimi nie zajmujemy sie w tym dziale. Jesli chodzi ci o trening pro-siłowy kulturystyczny, to takze wyglada on zupelnie [...]

wypełnij więc to; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html choc i tak widzę, ze nie da sie zaproponowac nic innego niż standardowe plany dla -powiedzmy "dwulatkow" chcialbym- jest to mile widziane- abyś w owej ankiecie wypelnil pola dotyczace diety. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-06-13 17:29:28

http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html Na silowni ludzie odradzaja mi redukcje bezposrednio po tym cyklu bo pewnie poleci mi wszystko to co na nim zyskalem jeżli miałoby Ci poleciec wszytsko to znaczyłoby to, że nic nie wypracowaleś, że to jakas iluzja; nie wiem z czego więc masa o ktorej wspominasz mialaby się [...]

Liquid, zacznij czytac regulamin. Co do tematu, ma twoj post? IMO kasa wywalona w bloto. ANimale nie sa warte swojej ceny.

1. http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html ankieta 2. Za dużo serii i powtorzeń w nich na brzuch. 3. brak nog.................. 4. biceps z plecami triceps z klatą, nie na odwrót ma być. Chyba że lapy odstają a trenowanie ich z klata (tri) i bica z plecami nie daje efektu, wtedy w treningu +1 dzien i dzien [...]

troche już wiadomo- ale zapal "światełko w tunelu' bo jednak nadal mroczno... w tym celu wypelnij ankietę; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html ja -osobiście- nie rozumiem jakie sa twoje cele, dlaczego chcesz stawiac na teki a nie inny rodzaj treningu- ale o tym we wspomnianej ankiecie...

[...] aparatem, mialo ono pokazac kawał masy, z 10 zdjec zrobionych wybralem te w ktorym wygladalem najmasywniej, a nie te w którym była rzezba. Piszac do mnie gruby łamiesz regulamin nie wiem czy o tym wiesz. Z ta niedowage dalej uwazam tak samo, jezeli przy 186 wzrostu wazysz 91 kg to masz niedowage, patrzac na zdjecie z profilu te 91 kg jest [...]

qewdcg- przeczytaj regulamin zanim napiszesz posta. A wracajac do tematu, czy ktos jest w stanie odpowiedziec mi na 2 wczesniej zadane pytania?

[...] Ligi Światowej. Może się jednak zdarzyć, że podopiecznie Castellaniego zagrają w stolicy Serbii. Bardzo zależy na tym organizatorom... ... nawet gdyby trzeba było nagiąć regulamin. - To prawda, Serbom bardzo zależy na naszym występie - mówi Mirosław Przedpełski, prezes Polskiego Związku Piłki Siatkowej. - Zresztą kto by nie chciał gościć [...]

drabian87 - prowokacja? Po pierwsze łamiesz regulamin wklejając link do allegro. A co do pytania.. Widzę, że ławeczka jest obszyta skórą i ma gąbkę na nogi. Myślę, że na takiej wypaśniej ławeczce (i na dodatek na pomarańczowej) krata pojawi się w tydzień może w półtora

Technik - przeginasz... Poczytaj regulamin konkursu i z pretensjami idz do organizatorów. Kazdy mial równe szanse. Jeżeli jej uczniowie nie mogli na nią glosowac to dlaczego zdecydowala sie na uczestnictwo w konkursie?! Czy to moja wina że pracuje akurat w takiej placowce?! Zastanow sie czlowieku nad tym co wypisujesz bo ewidentnie ponosza Cie [...]

jesli posty sa merytoryczne to merytorycznie mozemy o nich (i w nich) dyskutowac jesli lamia ogolnie przyjete normy (lub/i regulamin SFD) sa odpowiednio traktowane tylko prosze (to na uboczu) o brak zbednych emocji w tym watku (jak i ogolnie na forum) Zmieniony przez - Biniu w dniu 2009-06-18 07:31:59

napisz nam najpierw jaki jest Twój cel? a potem wypełnij to, Jest to pumy artykuł na temat planów i zadawania pytaniń i wtedy nam wyślij plan swój i swoje dane http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html

Lisek. Przeczytaj regulamin. Będzie pożytek. Pzdr.. Zmieniony przez - donJAZYResko w dniu 2009-06-19 11:48:51

Regulamin działu pozniej bedziemy mysleć

po pierwsze - jak szukasz fachowej porady - to jest temat "REGULAMIN DZIALU" i jest ankieta do wypelnienia. po drugie - edytuj posty po trzecie - co do animala - to ma on dzialanie pobudzajace, jesli jednak nie jestes przyzwyczajony zbytnio do stymulantow - to moga one paradoksalnie powodowac "zamulenie" wrzuc tutaj ankiete i [...]

http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html poraz kolejny napominam!

http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html wypelnij- bo tak doradzac jak do tej pory sie to tutaj czyni do niczego nie prowadzi- nie wiem czy nawet wrozka by cos poradzila

[...] lepsy niż np. twoj- nie jest to więc "podlizywanie sie" ponadto chyba więcej czytam i sledzę forum niż ty i mogę powiedziec co i jak i z czego wynika. zauwaze więc jeszcze choćby jedną taką wypowiedź -ze wczech miar nieuzasdnioną, i zwyczajnie łamiąca regulamin- to zbanuje Cie bez kolejnego ostrzezenia- i to na BAAARDZO DŁUUUUGO!!!

Witam następnym razem czytaj regulamin Zajrzyj na www.kelton.pl sprzęt sprawdzony Pozdrawiam Duda Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2009-06-21 22:33:16