regulamin

[...] zdecydowanie za mało, żeby budować jakiekolwiek mięśnie. Zdecydowanie za mało tłuszczu co najmniej o 20g więcej. Co do produktów przeczytaj sobie artykuł "Co jedzą ladies" (regulamin): zero batonów, cukru, warzyw zielonych nie wliczaj, jedz do woli. Co do treningu i rozkładu to szefowa znajdzie chwile to zajrzy, jesteś wysoka i pewnie twoje [...]

BO WYMIOTY NIE SA W STANIE USUNĄĆ OŚCI - powie ci tokażdy laryngolog czy inny lekarz ... a za odbijanie sogów dostałeś NAGRODE , gdybyś przeczytał regulamin działu to byś się dowiedział Zmieniony przez - Boofi w dniu 2006-07-10 11:10:48

oglupiales? przeczytaj regulamin dzialu i nie odswiezaj starych tematow... do reszty nie wpisywac sie!! (poza autorem , jak bedzie chcial sam odswiezy swoj temat)

Regulamin jest trzeba pomyśleć o starcie na zakończenie sezonu:)

[...] i posladkami i chyba raz oderwal tylek...zreszta i tak bez znaczenia bo przewaga znaczna ;) co do odbijania to fakt odbijal okrutnie .....wiec moze czas najwyzszy zmienic regulamin i.skoro mamy w tytule zawody w wyciskaniu to postarajmy sie by byly w.100% w wyciskaniu a nie odbijaniu a wtedy ten czas 5 minut wyda sie okrutnie dlugi i malo kto [...]

A N K I E T A http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html

czemu bez nóg? http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html wypełnij ankietę.

Regulamin: Push up 1/Wykonanie: Pompki / uginanie ramion leżąc w podporze przodem / wykonujemy na komendę "góra - dół " podawaną przez sędziego zachowując pozycję Plank. Uginamy ramiona w pozycji " dolnej" do co najmniej kąta prostego a w pozycji "górnej" wykonujemy pełny wyprost ramion. Nad prawidłowym wykonaniem ćwiczenia czuwają sędziowie [...]

Regulamin w całości znajduje się na pierwszej stronie tematu ;-D Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2016-12-22 23:56:59

regulamin drazka otateczny? nie można do wyciągniętej brody jak na VI wrocławskim:)?

O rozstawie dłoni decyduje zawodnik. Regulamin podciągania miał być taki jak na VI Wrocławskich jutro to wyjaśnię .Przeniesienie brody ze skierowanym wzrokiem na wprost raczej zostawił bym dla imprez SW. Piotrek już widzę jak wystarczy Ci oglądanie ;-D

Po ustaleniach z Tadeuszem regulamin zostanie zaktualizowany na dniach :)

Wrzucamy aktualny regulamin.

Generalnie prosimy żeby zamienić cały regulamin z pierwszego posta na dzisiejszy :)

Nie rozumiem po co takie gadanie ze ktos zostal skrzywdzony czy nie. Prosze sobie przeczytac regulamin : jest mowa ze wolno startowac w koszulkach wiec nie rozumiem sprzeciwow mi tez niewiele braklo zeby wiecej zaliczyc bo tylko kolejnego podejsia i mysle ze wynik bylby poprawiony wiec dla mnie takie gadki sa bez sensu. Nie chce sie z nikim [...]

[...] komuś pomóc: http://butologia.blogspot.com/ na cotygodniowe update'y i recenzje świeżynek od tygodnia na rynku nie liczyłbym (powód raczej oczywisty - finanse), ale raczej rzeczy które ciągle są w sklepach, choć często już przecenione. Kilka starszy pozycji także się pojawi. (jeśli reklamując swój blog naruszam regulamin - proszę o skasowanie)

[...] SFD(nie bede mowil kogo bo znowu zacznie mnie wyzywac, ze sie czepiam): "GENERATOR FAL MOZGOWYCH S****YSYNU" Czy to nie jest obrazliwe, chamskie i nie podpada pod regulamin? A to tylko jeden przyklad... Wiec albo dajmy sobie spokoj z regulaminem bo jest olewany i nikt na niego nie zwraca uwagi(no, czasem ktos zwroci np. krasnall, [...]

regulamin=ankieta . http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html

po cholerę wyciągasz post z przed 3 lat ? w międzyczasie zresztą zmieniły się zasady na SFD i nie wolno podawać linków do stron komercyjnych więc powyzszy wpis musze skasować (patrz regulamin forum)

[...] i nikt nie odpisał! dziwne. Ostatnio miałem problemy z profilem i na poprzedni post wskoczyło mi zdjęcie zamiast do okienka nad nickiem,wskoczyło na post, ale oczywiście złamałem już regulamin, moderatorzy już mi wywalili i post i mnie samego. Czy jakiś moderator to czyta? Uwzieliście się na mnie czy co? mam prawo wiedzieć o co chodzi.