Najważniejsza sprawa PRZECZYTAJCIE REGULAMIN!!! Będziecie wiedzieli w jakiej kolejności idą kategorie i kiedy się wysmarować. Ważne jest także dotrzymanie TERMINU ZGŁOSZENIA na zawody, bo jak się spóźnicie, to opłata startowa jest o wiele wyższa (zgodnie z przepisami PZKFiTS).
[...] kiedy nikt nie ulozyl ci diety kopiujac ostatni wpis z niego tutaj zakladajac drugi temat 6h po pierwszym? zarejestrowales sie wczoraj i niestety nie zapoznales sie z regulaminem zatem mam dla ciebie jedyny sluszny link: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWIĄZKOWA_ANKIETA-t523865.html przeczytaj i jesli podejmiesz walke to pisz w tym [...]
[...] rozumiem o co ci chodzi. jestes na forum juz pare miesiecy wiec chyba zdazyles poznac zasady zadawania pytan, a jesli nie to na pewno widziales jak robia to inni. przeczytaj regulamin dzialu jeslo do tej pory tu nie zagladaless. przydaloby sie jakies info o tobie, ankieta, sprecyzowanie czego oczekujesz. pomoc na pewno dostaniesz, ale najpierw [...]
REGULAMIN MISTRZOSTW ŚLĄSKA SENIORÓW, JUNIORÓW W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC POD PATRONATEM PREZYDENTA MIASTA KNURÓW ADAMA RAMSA KNURÓW, DNIA 25.04.2010r. I. Cel: 1. Popularyzacja wyciskania leżąc 2. Popularyzacja ćwiczeń siłowych [...]
[...] - a moze nawet kilkunastu dni to kwalifikuje sie pod wywalenie tematu bez namyslu - wiec jakbym ja,banan,pepo temat wywalil niemoglby (nikt) miec zadnych zazalen (czyt. regulamin) - ale......... temat prowadzony ladnie na pocztaku wiec przeciagam wywalenie tematu od kilku dni - ale ilez mozna I moge sie zalozyc ze i tak to sie zemsci na mnie [...]
http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html http://www.sfd.pl/ENCYKLOPEDIA_ZAAWANSOWANYCH_do_roku_2009-t501673.html a dietę masz najwyraźniej kiepska skoro obok odrobiny masy "przylepia sie" niemniej tluszczu.
nka- wlasnie dostane regulamin dzialu zabrania jakie kogokolwiek zachecania i rozmow o ciemnej stronie w dziennikach treningowych juz dostalem jedno ostrzezenie jakis czas temu bic- wciaga wciaga i to jak bagno dlatego to zloooo i nie zachecam !! co fajnego po malych jajach
ale i prolo i oma to tesosterony. zreszta bez ankiety co my ci moze my doradzic ???nic o tobie nie wiem y, staz przebyte cykle ,cel tego cyklu, ankieta musi byc taki regulamin
tak pi razy drzwi - moze byc. Jest to dosc uniwersalny spalacz. NIe wiem jednak czy jest on dobry dla Ciebie. Ale jesli szukasz bardziej rozbudowanych odpowiedzi - to jest regulamin dzialu i jest ankieta do wyplenienia w podwieszonych jest tez specjalny temat dotyczący spalaczy Juz samo zwiekszanie masy miesniowej - bez przyrosty tłuszczu jest [...]
[...] co mam liczyć, jak mam to liczyć. Byłym bardzo wdzięczny jak by mi ktoś wszystko wytłumaczył, rozpisał diete, cokolwiek. Chciałbym przytyć, mam nadzieje ,że ktoś mnie wspomoże, a jeżeli temat łamie w jakiś sposób regulamin, prosze mi o tym napisać bym mógł nanieść poprawki ew wskazać drogę. Dziękuje bardzo i czekam z niecierpliwością na odp :)
w zasadzie na psy zszedł juz w momencie gdy olałes regulamin tego działu i załozyles temat jak totalny amator. jest jak wspomnialem: http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html i http://www.sfd.pl/Jaki_spalacz_wybra%C4%87__zanim_za%C5%82ozysz_temat-t542365.html Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-04-04 01:31:52
[...] sprawy sporne nie objęte Regulaminem rozstrzygać będzie Komisja Odwoławcza złożona z Organizatora, oraz Sędziego Głównego. - W sprawach spornych decydujący głos ma Organizator oraz Sędzia Główny. - Zawodnik który zostanie wpisany na listę startową niniejszym zapoznał się z regulaminem w/w zawodów i akceptuje go w całości
JAK ADZIK ZAUWAŻYŁ TO JEST DZIAŁ DLA ZAAWANSOWANYCH I SPAM MA BYĆ OGRANICZONY DO MINIMUM. KAŻDY SIĘ PRZYWITAŁ I TERAZ ZA SPAM POLECĄ BANY BEZ OSTRZEŻEŃ. NIE BĘDĘ SIĘ TŁUMACZYŁ ZA CO I DLACZEGO - JEST REGULAMIN I KONIEC. POZDRAWIAM WUCHTA