regulamin

Kurde nie wiem jakos temat mnie ominał Tak wiec gratulacje, chociaz wybrac na moderatora postrach Nowej Huty pewnie łatwie niebyło, mnie mniej jednak gratki dla Ciebie i mysle, ze kiedys znajdzie sie regulamin na takich jak JA Trzymaj sie i pamietaj KRAKOW DOZNAN JAK MIASTO POZNAŃ :) ps.ale sie na***ałem pozdro

No szkoda. Ban słuszny. Regulamin jest nieugięty.

wstaw ankiete to regulamin dzialu i ktos odpowie jak bedziesz sie nadawal . Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2009-08-29 12:43:52

napisałbym, ale złamię regulamin

Byś przeczytał regulamin to byś wiedział :S

Coś Ci się pomyliło. Tu nie ma personalnych trenerów tylko ludzie doradzający. Na górze działu masz regulamin a w nim jest parę linków do poczytania. Ktoś się już napracował nad różnymi planami byś mógł skorzystać z tej pracy. A jak jesteś zbyt leniwy by poczytać, to daruj sobie treningi.

Banan przykro mi, ale dostajesz bana na 24h, bo regulamin naszego spamu jest dla kazdego tak samo surowy Chlopaki wiedza, ze regulamin spamu to swietosc zdr. Zmieniony przez - georgu w dniu 2009-08-29 23:55:29

regulamin się czyta na początku zazwyczaj :):)

regulamin działu ankieta

Wracając do tego przejazdu Raikkonena to chyba nie było to przeciwne regulaminowi bo on zakrętu, czy też szykany nie ściął i nie zyskał w ten sposób pozycji tylko pojechał znacznie dłuższą drogą. Regulamin nie ogranicza się tylko do ścinania zakrętów Mówi ogólnie, że nie można używać pobocza w celu uzyskania korzyści/przewagi, a co za tym idzie [...]

[...] moderatorów działu. Zwycięska praca zostanie wybrana i ogłoszona w terminie do 10 października. - Decyzja może zostać zmieniona w przypadku łamania przez zwycięzcę regulaminu forum lub regulaminu konkursu. Wszelkie pytania można wklejać w tym temacie lub wysyłać bezpośrednio do mnie przez powiadomkę. Pozdrawiam i życzę owocnej pracy! [...]

najlepieju byloby przeczytac regulamin dzialu w podwieszonych tematach i wypelnic ankiete ale wstepnie: BCAA - moga byc olimpu. nie wiem jaki masz bf i jak dlugo trwaja treningi, ale zazwyczaj stosuje się 1g bcaa na 10kg masy ciala na dawkę okolotreningowo (przed i / lub po treningu). l-g - tą kwtote która masz przeznaczyc na ten suplement - [...]

w tym wieku: dieta, trening, ewentualnie gainer i witaminy regulamin dzialu wyszukiwarka

storm to nie jest suplement na mase - tak sam przydatny moze byc w czasie redukcji. mozesz brac wszystkie w/w srodki razem, ale jesli jestes na ujemnym bilansie - to masynie zbudujesz. nastaw sie raczej na redukcję bez utraty badz z jak najmniejsza utratą sily i obwodów. Poza tym - jest temat REGULAMIN DZIALU - na przyszlosc przecyztaj zanim [...]

regulamin dzialu - ankieta

To miej pretensje do znajomego skoro tak zrobił. Regulamin to regulamin. Pozdr.

[...] dostarczyc, jak masz brakli-mozesz kupic wegle w postaciodzywki, ale wiedz ze tego typuproduktybardziej niz naturalne nieprzetworzone jedzenie - sprzyjają wzrostowi tkanki tluszczowej przeczytaj regulamin dzialu (swieci sie na czerwono w tematach podwieszonych) - i wypelnij dokladnie ankiete Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-08-31 14:04:46

Ale od tego jest regulamin i jest dość sporo tematów naprowadzających jak korzystać z tego forum:) Sam jeden napisałem jeśli się nie mylę ale nie został chyba podwieszony. pozdro

[...] wykonania lub po prostu uzupełni to jego braki w siłowni. Suple młodemu też się przydadzą ;). Szybciej spuchnie :D:D:D i będzie gonić tych po 40+ :D Czytałem przed chwilą regulamin, i mam nadzieję, że organizatorzy bardziej niż na stan siłowni i wyposażenie, zwrócą uwagę na potencjał młodego człowieka :}, i jego zaangażowanie w dążeniu do celu [...]

http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html wypełnij teraz cały plan klatke wyrzuc z drugiego dnia bo nie widzę sensu 2x- chyba, ze uzasadnisz dlaczego i wlaściwie sie ułoży...