regulamin

Proszę czytać regulamin inaczej takie tematy będą usuwane . ANKIETA ? cały plan i wtedy ewentualnie można rozmawiać .

Lucyferko, to powiedz dlaczego taki zły. Na siłownię nie mam jak, za daleko i za mało czasu. Czytałam regulamin. A galarety ani obwisłości jakoś na razie nie widać i mnie to cieszy :)

cruz201 1. Zapoznaj się z regulaminem w dziale , inaczej temat zostanie usunięty lub bez odpowiedzi , bo łamię regulamin wewnętrzny . 2. Wypełnij ankietę w dziale , jeśli oczekujesz pomocy na głównej karcie. "POJEDYNCZE PYTANIA" zadaję się w temacie powieszonym . [...]

poczytaj regulamin, a potem całą reszte. Na forum nikt za free nie uklada diet. jedynie pomagamy/sprawdzamy/oceniamy, etc. wynik z kalkulatora różni sie diametralnie od wzoru, bo kalklualtor obliczyl jedynie BMR, poza tym nikt z nas nie jest maszyną i nie ma identycznego zapotrzebowania nawet jesli ma tyle samo lat, wzrostu i wagi, bowiem istnieje [...]

Świetnie,że Wrocław. Oby jak najszybciej pojawił się konkretny regulamin i rozpoczynamy przygotowania. Termin po wakacjach jak najbardziej bo nie będzie przynajmniej obijania w lecie.

Hej. z danych co podałaś to chuda musisz być. Z łydkami prawdopodobnie nic nie poradzisz. Takie geny. Mam podobnie. ;-) Najpierw regulamin. Tutaj: http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html Przeczytaj. Wklej ankietę tam zamieszczoną. Zdjęcia też są potrzebne (przodem, bokiem i tyłem). Wejdź na potreningu.pl (pasuje tam login [...]

To nieoficjalny regulamin ( już wkrótce oficjalny na stronie PZKFiTS). Czekamy na zgłoszenia, aby było dla kogo organizować zawody ;-) Puki co chętnych jest niewiele...

Nikt tu wróżką nie jest, żeby można było cokolwiek wywnioskować z tak skąpego opisu. @-) Regulamin przeczytałaś? Jak chcesz prowadzić dziennik to popatrz jak inne dziewczyny prowadzą. Inaczej nie ma sensu. :-)

Sorry ale przeczytałaś regulamin z linka podrzuconego wyżej przez Martę?? Musisz tu w dzienniczku ująć wszystkie potrzebne informacje. Ankieta, pokaż nam jak jesz - zrzut posiłków z potreningu.pl oraz foty. Wtedy pewnie szefostwo pomoże, bo nie wywróży czegoś z niczego :-) Pozdrawiam

Czytaj regulamin. Z firmą kiepsko trafiłeś, bierz coś porządnego, krajowego.

ankieta działu jak dieta ? jakim planem cwiczysz ? za mało danych podałes czytaj regulamin

Regulamin czytałaś? http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html

Regulamin czytałaś? http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html

Zapowiadać się zawsze trzeba regulamin jest stworzony nie bez przyczyny. przyjeżdżając bez zgłoszenia ryzykujesz że jedziesz na darmo, bo przy dużej liczbie zawodników możesz nie zostać zapisany. Nam z kolei zgłaszanie daje świadomość ilu zawodników się do nas wybiera.

czytaj regulamin i wypełnij pełną ankietę w dziale jeśli oczekujesz pomocy . "1.Co z najważniejszych rzeczy powinienem wiedzieć o rzeźbie? " MIT 8 http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862

trening+dieta... a na początek regulamin: http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html ;-)

Hej:-), nie wiem czy czytałaś regulamin: http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html Tam znajdziesz podstawowe informacje, takie absolutne minimum:-P Jest tam też ankieta, którą musisz wypełnić, jeśli oczekujesz pomocy, + dorzucić zdjęcia całej sylwetki oraz zrzut Twojego jadłospisu z serwisu potreningu.pl. No, jak przeczytasz [...]

[...] że sala również) - zaciski jak Bull pisał będą profesjonalnie - grill jak najbardziej :-) - dodatkowo w programie Bull przyda się sortowanie dla II i III podejścia i dopracować przełączanie z wlks kobiet na mężczyzn (detal) - doprecyzujemy regulamin dla Pań oraz Panów w wyciskaniu wielokrotnym Już nie mogę doczekać się kolejnej edycji :-)

powinieneś od tego zacząć; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2012-05-23 17:32:48

[...] że może warto byłoby wystartować w zawodach na wyższym szczeblu i sprawdzić się z najlepszymi w tej dyscyplinie i właśnie znalazłem fssiu w necie , kiedy ukazał się nowy regulamin czyli ok. miesiąc przed Pabianicami dopiero zacząłem na treningach podciągać się siłowo wcześniej tylko technicznie robiłem 47 powtórzeń. Obecnie trenuje [...]