Najprawdziwszy bialy emsi MC Zawodny kark GDY BANIK CIE DOPADNIE TWE WOLNE KONTO GDZIES PRZEPADNIE A O KONTO PRZECIEZ WALCZYL PRZODEK TWOJ NIGDY TEGO BY NIE ROBIŁ GDYBY WIDZIAŁ W CO CIĘ WROBIŁ GDYBY WIDZIAŁ TEN SPAM I TEN BAN O BANIKA SAM SIE PROSI TEN CO ZBYTNIO KOCHA SPAM I POD GROŹNYM OKIEM MODA SPEDZA CZAS ŻYCIE PRZECIEŻ NIE JEST PO TO BY [...]
[...] , pomoga , doradzą Jak taka rodizna Czujesz to ? znaczy że mówie do Ciebie Dziękuje Ci. Niwix , Doradca , Alfons Gainera. Holla ! Ps 261 tu Was poznałem 747 tu nasz regulamin , pierwszy oficjalny , niech gainer tworzy pod jego skrzydłami w gainer 2 ps 2 nie ma to jak napisać w garnierku ps 3 najarany jestem sory za błędy ps 4 150 w [...]
Street Workout Poznań oraz Grupa Tempus serdecznie zapraszają na Tempus Group Mistrzostwa Polski Street Workout 2016 , które odbędą się 11 czerwca 2016 roku w Poznaniu. Tak jak w poprzednich edycjach zawodów, które organizowaliśmy dajemy Wam możliwość walczyć o tytuł mistrza Polski w 4 konkurencjach: 1. Muscle up 2. Podciąganie na drążku mężczyzn [...]
[...] będą startować młodsi,hm...dajmy wszystkim szanse...chodzi o dobrą zabawę,nie patrzmy na te zawody zbyt profesjonalnie...to nie są jakieś eliminację do ME czy MŚ.Odnośnie regulaminu to jest wersja pierwotna,którą wstawiłem na waszą prośbę i na pewno się jeszcze zmieni...odnośnie klasyfikacji ze sprzętem i RAW to sprawa dotyczy nagród [...]
Panie Janku jaki plan na redukcję przed zawodami, bo coś czytałem wcześniej, że od lutego? Zawody mają być 12 marca. Nie ma regulaminu i jeszcze nie wiem czy będę brać w nich udział. Już teraz próbuję ograniczać kompoty i chleb. W ostatnich 3-2 tygodniach ograniczę je maksymalnie (mam nadzieję). - zawsze tak postępowałem }:-( gdy chciałem się [...]
Okazuje się, że mój pierwszy (ewentualny) start to nie Słupsk lecz Mysłowice 1-2 kwietnia tego roku. Słupsk został przełożony na bodajże 24 kwietnia. Czekam na regulamin Mistrzostw Śląska :-) W regulaminie Mistrzostw Polski przeczytałem, że spodenki do kulturystyki wg IFBB mają mieć minimum 3 cm szerokości po bokach (biodrach). Do tej pory [...]
Czekam na regulamin Mistrzostw Śląska :-) W regulaminie Mistrzostw Polski przeczytałem, że spodenki do kulturystyki wg IFBB mają mieć minimum 3 cm szerokości po bokach (biodrach). Do tej pory regulamin wymagał aby miały minimum 1 cm szerokości :-) ) Czyli poprawność polityczna wkracza i w te rejony, to tak przymrużeniem oka ;-)
johny Nie będziesz mnie pouczał,co mam robić. A regulamin otrzymałem drogą pocztową,do naszego klubu. ps. Nie skasowałbym Twojej wypowiedzi,gdybyś nie podał adresu www. regulamin punkt 6. Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2007-10-22 22:08:32
PRzesyłam poprawiony regulamin zawodów oraz serdecznie zapraszam wszystkich chętnych. Regulamin XI Akademickich Mistrzostw Śląska w wyciskaniu sztangi leżąc Regulamin zawodów I Cel: 1. Popularyzacja trójboju siłowego i wyciskania sztangi leżąc w środowisku akademickim. II. Organizatorzy: 1. Akademia Wychowania Fizycznego w Katowicach [...]
UWAGA UWAGA UWAGA UWAGA UWAGA UWAGA UWAGA UWAGA UWAGA UWAGA UWAGA UWAGA UWAGA uwaga wsie nowe piczki wprowadzam 1 oficjalny REGULAMIN GAINERA 1.Wchodzac 1 raz do gainera przedstaw sie - kim jestes i co tu robisz 2.Dostaniesz soga nie chwal sie i nie podniecaj wypisuja ze odbijasz - jezeli chcesz ta osobe o tym poinformowac zrob [...]
przeczytaj regulamin gainera Garnek ****a ******l sie na***** mam mówić o siłce na której ty ćwiczysz jak to ja mam ***any dylemat ano fajna nawet u Waldka siłka
Tadziu służę pomocą :-) SZCZEGÓŁY ZAWODÓW: KONKURENCJA GŁÓWNA - MUSCLE UPY Zasady wykonania i zaliczenia 1)Pierwsze wejście siłowe poprzedzamy ok. 3-5 sekundowym zwisem na drążku w celu ustabilizowania się(zatrzymanie bujania ciała) po wskoku na drążek. 2) zaliczamy wejście siłowe od pozycji pełnego zwisu do wyciśnięcia się nad drążek do pozycji [...]
[...] Uwaga zmiana w porównaniu z rokiem ubiegłym - zawodnik wykonuje powtórzenia swoim rytmem (bez komendy sędziego) . Sędziowie zaliczać będą tylko poprawne powtórzenia (patrz regulamin) Zgłoszenia/ application [email protected] Dopiero dziś wyczytałem, ciekawa zmiana regulaminu.. Przypomnę regulamin z 2014 roku: 6. Podciągać należy się tak , aby [...]