regulacja

Witam Wszystkich! Mam na sprzedaż używany sprzęt renomowanej marki ARETE. Oto lista sprzętów: 1. Maszyna do brzuszków + 101kg obciążenia 2. Steper 3. Orbitrek 4. Maszyna na uda +128kg obciążenia 5. Rowerek nowy Kettler PASO 307 6. Ławka na plecy 7. Wibromaszyna 8. Szuwnica 9. 2. Ławka do Brzuszków 10. Kołyska 11. Kółko do skośnych brzucha 12. [...]

[...] http://www.marbo-sport.pl/suwnica-na-nogi-ms-u006.html http://www.marbo-sport.pl/2012-brama-ze-stosem-110kg-i-regulacja-polozenia-raczek-ms-w006.html http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-porecze-do-cwiczen-regulowane-chwyty-d001.html [...]

[...] http://www.marbo-sport.pl/suwnica-na-nogi-ms-u006.html http://www.marbo-sport.pl/2012-brama-ze-stosem-110kg-i-regulacja-polozenia-raczek-ms-w006.html http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-porecze-do-cwiczen-regulowane-chwyty-d001.html [...]

[...] 4 miesiące ćwiczeń następnie 4 miesiące przerwy(problem z barkiem) Wróciłem na siłke jakieś 2 tygodnie temu Co sądzicie czy taki plan będzie dobry? Co mozna w nim zmienić Posiadam -ławka (regulacja tylko w góre) - 2x sztangielki - Gryf prosty 180cm / gryf mocno łamany - Obciążenie 2x2kg - 2x 2,5kg , 2x 7,5kg , 4x10kg , 2x15kg , 2x20kg CEL: Masa

Witam mam na sprzedaż siłownie: ławeczka z regulacją skosu,stojaki samoróbki,2 małe gryfy stalowe 2 małe gryfy aluminiowe , gryf prosty 180cm, gryf mocno łamany,kratownica, obciążenia: 6x10kg 6x5kg 8x2kg 4x1kg 2x4,5kg 3x2,3kg wszystko to za 499zł Polecam /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5d8f5dd0a13f4bb19ea4857c72f380a4.jpg Zmieniony przez - Faktor w dniu [...]

[...] czemu nie przyszło mi do głowy te odwrotne pompki }:-( - z swoja droga chyba najlepsze ćwiczenie na triceps, przynajmniej jak dla mnie (ale mniejsza oto):-)) Stojaków z taką regulacja nie mam, a jeśli położyłbym jakiegoś klocka/deske o wysokości 10-15cm i do niego opuszczał sztangę - zdało by to egzamin ? A jeśli chodzi o technikę to taka sama [...]

nawet taniej można dostać - właśnie na oporówkę mi to wgląda (charakterystyczna regulacja etc) .. no ale mogę się mylić - wolę dopytać:P

Obniżam ceny sprzętu... po raz kolejny Kelton HOME stojaki na sztangę z regulacją rozstawu HS4 - 400zł - Kelton HOME atlas wyciąg Otus + podpory pod stopy - 200zł - Kelton HEAVY ławka skośna HL13 - 200zł - Kelton HOTEL & SPA modlitewnik PL5 700zł - Modlitewnik do ławki Kelton.. gratis do któregoś z zamówień.. Preferuje odbiór osobisty, lub [...]

Witam ponownie. sprzedam dodatkowo: Komputer Stacjonarny (PC): Sprzęt jaki posiada to: - Proc: AMD ATHLON II X4 620 2,60GHz - Ram 4GB - Karta Graficzna GeForce 9800 GTX/GTX+ - Dysk 230/250gb (chyba :P) - Nagrywarka DVD z opcja lightscribe - Stacja Dyskietek - Karta TV (możliwość oglądania tv na pc ale nie wiem czy z tym mp4 się teraz komponuje [...]

[...] -Regulowana ławka skośna wygięta firmy olpran świetnie nadaje sie do zestawu razem ze stojakami można robić wyciskanie w skosie ujemnym. Ławka posiada kilku stopniową regulacja kąta pochylenia co pozwala dopasować intensywność wykonywanych ćwiczeń do własnych potrzeb. Pozycję oparcia nóg można dopasować do własnych potrzeb dzięki [...]

Uf to bardzo fajnie:-PP, bo im mniej się ruszam tym mam mniej flow i gorszy humor. Szczerze powiedziawszy to codziennie rano od razu po wstaniu robię 10 burpee, wznosy bioder, czasem kilka pajaców i plan, tak okolo 5 minut, bo inaczej cały dzień mam "niechciejność"... :-| Zrobię filmik z przysiadu, jutro z rana, bo na razie jestem sama w domu, a [...]

Znaczki doszły, peyotla wciąż ni widu ni słychu... Znajomy zamierza kupić worek z regulacją wysokości zawieszenia, z możliwie najlepszego materiału ( skóra? ), ciężki i duży..., generalnie raczej wyda więcej niż kupi coś nie do końca ok w jakimś aspekcie. Dajcie jakieś info. A znaczki jakość niebo, tyle że one miały być jedynie dodatkiem... Ehhh.

Witajcie, Szykuję się do zakupu rowerka stacjonarnego, w cenie ok. 1'000zł. Głównym kryterium wyboru jest elektroniczna regulacja obciążenia i duży wyświetlacz, który pokazuje wszystkie najważniejsze informacje naraz. Wytypowałem 2 rowerki firmy York fitness. Obydwa są w podobnej cenie, i w zależności od sklepu ich cena jest między 950 a 1100zł. [...]

Kelton HOME stojaki na sztangę z regulacją rozstawu HS4 - 600zł - Kelton HOME atlas wyciąg Otus + podpory pod stopy - 300zł - Kelton HEAVY ławka skośna HL13 - 300zł - Kelton HOTEL & SPA modlitewnik PL5 900zł - Modlitewnik do ławki Kelton.. 50zł (nie pamietam ceny z sklepu) Preferuje odbiór osobisty, lub spotkanie się gdzieś i przekazanie sprzętu. [...]

Witajcie Od 3 lat ćwiczę hantlami różne partie ciała(bicepsy,tricepsy, barki,kaptury,przedramię, klata). Od dziecka byłem "większy" niż inni. Teraz chciałbym swoją masę przerobić trochę w mięśnie. Czy potraficie ułożyć mi jakiś trening na wyżej wymienione bice,trice, barki, kaptury, klatę? oczywiście inne partie ciała też mile widziane ale [...]

Siemka chciałbym o propozycję jakiś fajnych ćwiczeń bo robię od 3 miesięcy te same wiec dobrze było by zmienić dla lepszej pompy mam sztange prostą/ łamaną hante i ławke z regulacją w górę i na płaską mam 14 lat 75kg wagi

Dokupisz ławkę z regulacją , do tego najlepiej stojaki oddzielne do robienia przysiadów i sporo obciążenia .

masz rację, wystarczy zwyczajna ławka z regulacją kąta oparcia oraz stojakami na sztangę.. ale zależy mi na tym by nie było droższe niż 350 oraz najlepiej z jakiegoś sklepu online, ale jeżeli ktoś zna modela spełniające moje wymagania to nie pogardzę ;)

[...] bede kupowal laweczke i sztange. Moje pytanie nastepujace jaka lawke kupic dodam ze bedzie to moja pierwsza stycznosc z wyciskaniem. Myslalem o marbo za 349 skladana z pelna regulacja ze skosami itd. Czy warto kupowac modlitewnik? Trening nogi przysiad ze sztanga na barkach 3s 12 10 8 klata czy moglbym do tego czasu robic po prostu klasyczne [...]

- Kelton HOME stojaki na sztangę z regulacją rozstawu HS4 - 600zł - Kelton HOME atlas wyciąg Otus + podpory pod stopy - 300zł - Kelton HEAVY ławka skośna HL13 - 300zł - Kelton HOTEL & SPA modlitewnik PL5 900zł Preferuje odbiór osobisty, lub spotkanie się gdzieś i przekazanie sprzętu.