SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

regulacja

  • Kelton wyciąg - HEAVY Python

    Post
    Usuniete tematy

    Kupic może i warto ale trzeba zaznaczyc jaka chcesz miec wysokość. Regulacja nie istnieje tylko wyciag jest robiony w trzech rozmiarach. Pomijam juz fakt ze nie ma o tym napisane ani na allegro ani stronie Keltona... Dzwoniłem juz dwa razy w sprawie dosłania czesci na wys. 205 i jakos nie moge sie doczekac. Coż dziś Pani obiecała że zadziała [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2878 Data: 2009-03-26 17:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje pomocy:)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    oto ja i chciałbym zrzucic to co widać na zdjecia te tłuszczyk jak widać jest go duzo.... prosze o pomoc mam w domu sztagi 60 kg obciazeia hatle gryf łamay ławeczke z regulacja i wyciag góry ławeczka posiada rówierz opcje wykoywaia a niej rozpietek chciałbym zrzucic tak ok 10 kg czy jest to możliwe ????? i możliwe jak ajładniej zredujkować to co [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 13023 Data: 2009-03-25 23:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A hantle masz z regulacja? Jestes w stanie kupic 4 x 5 kg?.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2222 Data: 2009-03-25 22:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Na wstępie chciałbym podziękować firmie Trec za udostępnienie supli oraz Tomkowi Bobrowskiemu za udzielenie pomocy w zakresie diety treningu i suplementacji. Test będzie trwał trzy miesiące O mnie wzrost - 187 waga - 89 pas - 82 biceps - 35 klatka - 107 udo 60,5 łydla - 39 przedramie - 31 Dieta w sumie intuicyjna celem jest zdobycie masy [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-25 14:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand jaki trening

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na słowni: 19 miesięcy Uprawiane inne sporty: w-f w szkole, i jakaś robota kolo domu jak jest Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławka z regulacja dwie hantle gryf prosty i łamany Lawka do brzuszków Dieta: jest (taka sobie) nie rozpisana staram sie jesc 5 posiłkow dziennie Przeciwskaznania medyczne: brak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2009-03-24 19:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robie własna siłke i potrzebuje pomocy!!!

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] by mnie model HYPERION lub SPARTAN. Dokładniej to buduje sobie ławeczkę i to bardzo podobna to tych modeli Chciałbym się dowiedzieć jaki jest wymiar profilu który służy jako regulacja wysokości i ma przyspawany hak na sztangę. Dodałem rysunek chodzi mi o wymiar profilu który jest pod znakiem zapytania albo jest to 40x40x2 albo 45x45x2?? Z góry [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2009-03-23 22:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i mogę powiedzieć że ten do ławki o wiele wygodniejszy w obsłudze). Osoba o wzroście około 186cm nie musi nawet korzystać z regulacji wysokości Lepszym rozwiązaniem jest regulacja na zaciskach linki, zyskujemy dostosowaną do siebie wysokość i zachowujemy najwyższą możliwą stabilność. Zmieniony przez - Petrosek w dniu 2009-03-23 19:43:20

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5484 Data: 2009-03-23 19:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribulus jak długo?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Interesuje mnie to ponieważ stosuje suplementację tribulusem nie tylko pod trening na siłownie,ale również ze wzgl prozdrowotnych tj. obiżenie cholestrolu, ochrona wątroby, regulacja ciśnienia krwi. Skoro suplement działa na poprawę zdrowia i daje się to jakoś odczuć to czy nalezy mimo to co jakiś czas wstrzymywać suplementację a jeśli tak to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4142 Data: 2009-03-22 17:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribulus jak długo

    Temat
    FITMAX

    [...] Interesuje mnie to ponieważ stosuje suplementację tribulusem nie tylko pod trening na siłownie,ale również ze wzgl prozdrowotnych tj. obiżenie cholestrolu, ochrona wątroby, regulacja ciśnienia krwi. Skoro suplement działa na poprawę zdrowia i daje się to jakoś odczuć to czy nalezy mimo to co jakiś czas wstrzymywać suplementację a jeśli tak to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2009-03-22 17:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do korekty

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] z hantlami x10 szrugsy na kapury x25 pompki z nogami na podwyzszeniu x15 pompki tylem x20 uginanie nadgarstkow (gora i dol) x15 ROZCIĄGANIE Sprzęt: 2 x hantla 25 kg(regulacja) 2 x hantla 1,5 kg(bez regulacji) cegła25 kg atlas Mam 15 lat, brak przeciwskazan medycznych, nie zazywam i nie zazywalem suplementow, stać 7 miesięcy. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2009-03-22 14:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DUŻY TEST SPONSOROWANY dla 1 osoby! Sponsorem zestawu jest firma -> OLIMP, www.olimp-supplements.com Firmowy dział u nas na forum - http://www.sfd.pl/olimp/ ZESTAW TESTOWY - MASOWY: (na długi ok.10 tyg cykl - proszę mieć to na UWADZE zgłaszając się do naboru) NOWOŚĆ !!! 1. CreaFusion Massacra 2 1375g (20sasz.) x6szt. opis produktu: brak, jak [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-21 12:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer Nowy stary Wypity v3 SPAM POST %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja kupilem taki tani rowerek i pourywały się te paski przy pedałach i teraz się niewygodnie jeździ. do tego regulacja lipna, mały zakres i sie zacina czasami jak chcesz dobry rower to jednak potrzeba trochę $$$

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-19 13:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wioślarz - opinie i propozycje

    Post
    Trening w domu

    [...] w hipermarkecie. Mialem tez stepper z marketu i pare innych "za***..." przyrzadow. Wszystkie sie rozlecialy wiec, jak sadze, ten sprzet Ci dlugo nie posluzy, a z pewnoscia jakosc cwiczen nie jest taka jak na profesjonalnym wioslarzu na silowni. Nieprecyzyjna regulacja obciazenia, kiepski komputer. Ja bym tego nie kupowal. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 14369 Data: 2009-03-18 23:16:57 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Trening na masę do poprawy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 185 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: początkujący Uprawiane inne sporty: grałem sporo w piłke przez pewnien czas w klubie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Sztanga sztangielki laweczka z regulacja do 70 stopni Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 565 Data: 2009-03-16 19:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemanko! mam do sprzedania zestawik witamin prosto z USA !! orginalnie występuje 30 pakietów tabletek. u mnie jest 28 !! 1 pakiet = 6 róznych pastylek z witaminkami !! a więc nie to co zwykła tabletka dziennie centrum czy innej firmy. OPIS: * 29 substancji niezbędnych do zdrowego życia * +100% zapotrzebowania dziennego * Wzrost [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2009-03-16 14:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój plan FBW do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Ćwiczę już 1,5 miesiąca i chciałbym zacząć ćwiczyć według jakiegoś pożądanego planu. Oto co ułożyłem. Klatka piersiowa: - Wyciskanie sztangi płasko 3s Barki: - Wyciskanie hantli 2s Tricepsy: - Prostowanie ramion na wyciągu 2s Plecy: - Wiosłowanie sztanga / sztangielką (nie wiem które wybrać) 2s - Ściąganie drązka wyciągu górnego w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2009-03-15 23:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przerobic lawke prosta?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wywiercić w odpowiednich miejscach w stojakach dziury, wsadzić pręt i byłaby regulacja, ale niewiem jak to zrobić z tapicerką

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4359 Data: 2009-03-14 10:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase opinie, rada.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    PŁEĆ : Mężczyzna 2 .WIEK: 17 3 .WAGA: 66,5 4.WZROST: 178 5 .WYMIARY: -Biceps: 32,5 -Klata: Aż żal mierzyć -Udo: 48 -Talia: jezeli w dobrym miejscu zmierzylem to 84 6 .STAZ NA SILOWNI: 2 lata z przerwami (co przyszło to od razu spadło bo nie ćwiczyłem), od 4 miechów non stop 7.CEL TRENINGOWY : masa 8.UPRAWIANE INNE SPORTY : Bark [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2009-03-14 09:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie obciązniki?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witajcie, chcę kupić obciążniki. Ważne, żeby były wypasione - regulacja obciążenia, mocne rzepy, możliwość zaczepienia zarówno na ręce jak i na nogi, jakiś konkretny ciężar - nie takie 2,5 tylko większe. Co polecacie? Pilne. pozdrawiam Te są nie głupie http://allegro.pl /item572111461_obciazniki_na_rece_i_nogi_speed_trainer.html tak mi się wydaje. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2009-03-12 22:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki sprzęt? do 600zł ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Sorry, ale złe info podałem. Innej ławki. "Regulacja rozstawu stojaków 100 cm – 122 cm (4 poziomy)" To jest o tej co ja kupuję.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2310 Data: 2009-03-12 20:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)