SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

regeneracja

  • na osłonke silimarol 2 tabletki do 1 mety odblok clomid regeneracja hepatil to co mowicie zeby sprzedac ta mete ?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-30 23:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ooo ale masz wypaśny super mega kosmiczny koksiarski zestaw pakera (chdzi Łóżko) widze ze szybko sie uczysz regeneracja najważniejsza tylko obok tego łóżka jakieś graty stoja...

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-31 00:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ive moze zbyt szybkie tępo życia masz, stres, praca, może słaba regeneracja? Jak mowisz że spadki masz niezłe to serio procesy kataboliczne musza przerastań anaboliczne.. Jak pisąłem pracę na konkurs to sporo o tych procesach czytałem. A jaką dokładnie bierzesz tą krete? ja nawet jak biore zwykłe mono i mam strasznei lipną diete to nie narzekam.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-31 22:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niniczka, na wakacjach jedz czysto i do syta, tak wiesz +/-, na oko. Przecież wagi nie będziesz ze sobą brać;-) To ma być pełna regeneracja i odpoczynek, także od leczenia michy:-)) Kokosik, będę obiady jeść w konobie, więc nie dam rady ważyć ;-) he he... aczkolwiek nie wiem czy powstrzymam się ważyć "na oko" już na talerzu }:-( Chleb zabieram ze [...]

    Odpowiedzi: 822 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-01 13:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PVL Mutant Test

    Post
    Oficjalne forum MUTANT - PVL

    tj.pompa ,regeneracja ,libido,kondycja na+++

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-10 01:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od depresji do kaloryfera, masa vol. 1

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki za sugestię, na bank obetnę kcal. Koło 300 na początek powinno być ok? Może węgle w ostatnim posiłku mnie podlewają, choć mit o węglach na noc dawno obalony... Nie wiem już co robić. Zwiększyć tłuszcze do 40 % na rzecz węgli? Regeneracja jest ok. Stres? No stres :-) @blue_hope też masz wizytę 3 dniową? Dziś już pewnie jesteś po zabiegu, da [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 15162 Data: 2016-09-28 14:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od depresji do kaloryfera, masa vol. 1

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki za kolejne wskazówki. Jeszcze bardziej "wejdę" w temat glutenu i po świętach spróbuję jakiś jadłospis tu wkleić. Na razie jak to pewna osoba napisała "regeneracja, spacer, sen, muzyka, kobiety i śpiew :-D" Mam się pożegnać z twarogiem? Jak ja uwielbiam go jeść ehh.. @Blue_hope, dr powiedział, że "miąższ normoechogeniczny, nieco [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 15162 Data: 2016-12-23 13:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od depresji do kaloryfera, masa vol. 1

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki za kolejne wskazówki. Jeszcze bardziej "wejdę" w temat glutenu i po świętach spróbuję jakiś jadłospis tu wkleić. Na razie jak to pewna osoba napisała "regeneracja, spacer, sen, muzyka, kobiety i śpiew :-D" Może nie w tej kolejności %-) Ale...ta osoba miała rację :-D !! Mam się pożegnać z twarogiem? Jak ja uwielbiam go jeść ehh.. By wspomóc [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 15162 Data: 2016-12-23 21:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sprawia problem. ciezko zasnac, sen plytki, po nocy pelny nos jakbym dzien wczesniej szukal towaru na lusterku, dziwne skrzepy. takie saidy, a co do dzialania to sila up, regeneracja pomimo zlego snu rewelacja, miesnie twarde, wygladaja coraz lepiej. zaczynam trzeci tydzien. co do samopoczucia, nie jest zle, na treningu jest ok, pomimo pracy [...]

    Odpowiedzi: 2561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-09 18:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekki smrodek ale regeneracja super ;D

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-14 16:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dabadu/ Never gonna quit.My road to 6-pack %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] aż będzie w stacjonarnym sklepie ECONO z SFD bo nie chce mi się zamawiać jednej paki i płacić za przesyłkę :-) ma być a piątek na koniec dnia przed pójściem spać zapodaję sobie 400mg magnezu TRENING Treningu dzisiaj brak. pełna regeneracja %-) pół dnia w pracy drugie pół przed kompem :-) Zmieniony przez - dabadu w dniu 2012-08-22 22:35:21

    Odpowiedzi: 500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-22 22:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki ,mój niedoszły rzeczniku :) A trening zrobiony,że tak tu piszesz ? Bo ja mogę ,bo dziś regeneracja :)

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-24 12:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trzecią serię) 3 serie po 8 powt. martwy ciąg ( ciężar 40 kg, 50 kg, 60 kg) 3 serie po 15 powt. wiosłowanie nachwytem w opadzie tułowia ( ciężar 30 kg, 40 kg, 50 kg) 2 serie po 15 powt. ściąganie drążka wyciągu do klatki piersiowej Następnie regeneracja: 10 minut basen 10 minut grota solna Dzisiaj czuje się dobrze, tylko nogi mam obolałe 88-O

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-02 11:52:29 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] dorzucam błonnik, może trochę mnie zapcha ;-) 3. Od paru dni źle sypiam @-) Budzę się parę razy w nocy, a rano wstaję półprzytomna. 4. Testuję sposób Siwego na B-A po treningu, ale chyba muszę wrzucać połowę dawki - jak na mnie, długo zasypiam. Natomiast regeneracja na widoczny plus, nie czuję się przemęczona fizycznie na dzień następny.

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-17 12:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jeżeli robiłeś np. 3s 15powt na klatke i zwiększałeś ciężar to dobrze. Nie rozumiem bardzo co znaczy "nie zwracałem uwagi na serie i powtórzenia". :) Dieta, trening, regeneracja i będzie elegancko, chociaż nie wiem jak wyglądasz więc nie wiem czy na wakajce będzie git. :P Siła = masa Masa = siła Ale faktycznie bill star bardziej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2015-02-14 18:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wegetarianizm - czy warto ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    o wiele lepiej dostarczyć białka niepełnowartościowe z dwóch źródeł (jakieś zboże + jakaś fasola) i dostarczasz wszystkie aminokwasy. ale wiąże się to z przyjęciem bardzo dużej ilości błonnika.. za dużej - wzdęcia, problemy gastryczne, wolniejsza absorbacja składników odżywczych co wiąże się z wolniejszą regeneracją po wysiłku, co ma istotny wpły [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 9856 Data: 2009-09-19 13:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lub jakas praca biurkowa - co innego gdy sie uczy/studiuje gdzie jedynym problemem jest co tu zjesc na przerwie - tez tak bym chciał - gdy ja studiowałem nie było problemu z regeneracja z apetytem - gdy chciałem to tyłem gdy chciałem to chudłem - dobre czasy które nie powrócą. Jedynym minusem była kasa - a raczej jej brak - wtedy na momo robiłem [...]

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-12 18:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka razy już podawałem ten lub inny szkielet diety. W każdym razie Twoja dieta powinna zostac poprzedzona właśnie takim układem , powinna miec swój model, na którym będziesz się opierac. Układ godzinny posiłków Posiłek 0 i aeroby - 06:15 // redukcja Posiłek 1 - 07:15 Posiłek 2 - 11:00 Posiłek 3 - 15:00 Posiłek 4 - 17:00 – [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5947 Data: 2006-07-13 15:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maxwell&piotrooo dziennik treningowy start 128s.

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobry kawałeczek, i nie martw się wolnym- regeneracja jest bardzo ważna. Tym bardziej ze od poniedziałku będziesz mógł dać konkretnie do pieca ;-)

    Odpowiedzi: 1400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-11 16:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maxwell&piotrooo dziennik treningowy start 128s.

    Post
    Trening dla początkujących

    Trening 04.01.2012 http://www.youtube.com/watch?v=b8ZvMypb_uk Mam duży sentyment do tej piosenki i chyba dlatego chce się z wami nią podzielić.:-)) Regeneracja: SEN 22:30-6:40 Trening: Biceps: -uginanie sztangi podchwytem 4serie (12,8,8,10) 6kg/10/10/8 -uginanie hantli młotkowo siedząc 4serie (12,10,10,8) 6kg/10/10/8 -uginanie sztangi podchwytem [...]

    Odpowiedzi: 1400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-04 15:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)