To znowu ja! Polecicie mi jakiś dobry booster testosteronu? W wieku 33 lat odczuwam już, że jest niżej niż bym chciał, redukcja też nie pomaga... nie ten temat ;-) boostery nie dzialaja, wiec nie trac kasy. moze cos tam pomoga jakbys faktycznie mial tescia ponizej normy albo w dolnej granicy, ale i tak cudow sie nie spodziewaj, jak takie 10% [...]
Witam Panowie. Jeśli mógłbym się poradzić. Co byście doradzili jako pierwszy spalacz? To moja 3 redukcja, ale do tej pory ze względu na krótki staż ścinałem się tylko deficytem. Teraz, po 5 latach trochę mięsa już siedzi, więc chciałbym go ładnie wyeksponować:) Czytałem opinie i chyba oxy jak i blue to na początek jednak za mocne?
Moje redukcja sie zatrzymala, postanowilem kupic jakis spalacz, cos mocnego konkretnego mozecie polecic?? Cos o mnie BF oko 19-20% brak problemow sercowych pijacy kawe trening 4x w tyg silowy + 2x interwaly rowerek stacjonarny
Witaj! Ogolnie jak chcesz cos mocnego, ale bez szalu i nie chcesz do tego joskzi, to bedzie trzeba celowac w cos na bazie kofeiny jedynie... bo trudno tutaj dobrac cos, co bedzie dzialalo lepiej niz kofeina, a slabiej niz obecne stymulanty, jakie sa ladowane do produktow... chyba ze cos na DMBA ... i nootropikach jakies... bo tak to w sumie nie [...]
[Czesc. Lecę cykl + Sally. Chce dodać yoszke i o to pytanie .. w proszku czy tab? Oraz czy mogę dodać coś jeszcze do tej redukcji? Bo budżet pozwala :D Vios tutaj praktycznie można polecić ci Pół sklepu jeżeli chodzi o dodatki do redukcji, Jednak jeżeli chodzi o takie typowo środki redukujące które pozwolą ci zejść Bardzo nisko z tłuszczem to [...]
Niebawem lecimy z redukcją Wszystko wersje USA Najmocniejsza wersja Lipo-6 Black 120cap po porannym treningu trudno jest zasnąć w godzinach wieczornych Genius Whisper pięknie pompuje podczas treningu /SFD/2022/10/13/3a13c82a979f417a983b737bcc44d9d2.jpg /SFD/2022/10/13/0aae8ee87e3f4ec78e0b7b8f202592f0.jpg [...]
Niebawem lecimy z redukcją Wszystko wersje USA Najmocniejsza wersja Lipo-6 Black 120cap po porannym treningu trudno jest zasnąć w godzinach wieczornych Genius Whisper pięknie pompuje podczas treningu /SFD/2022/10/13/3a13c82a979f417a983b737bcc44d9d2.jpg /SFD/2022/10/13/0aae8ee87e3f4ec78e0b7b8f202592f0.jpg [...]
[...] mocno napakowany stymulantami w tym trzy formy johimbiny w składzie to aż tak mocno apetytu nie blokuje żeby na przykład nie móc zjeść solidnego posiłku po treningu. No ale redukcja rządzi się nieco innymi prawami wiadomo że na deficycie kalorycznym trzeba się bardzo mocno postarać aby faktycznie te łaknienie zahamować. W przypadku masy [...]
Zależy czy wolisz proszek czy kapsy. Przy Herolean można sobie dobierać dawkę indywidualnie. Stosowałem obydwa ale po Herolean boli mnie głowa na treningu, jeśli redukcja to ja bym wziął Ripper ale to też 2-3 razy maks w tygodniu
ogolnie miks chyba nieco za mocny, uklad nerwowy przebodzcowany, oxy plus jeeszcze napalm na kofeinie, redukcja fatu nie poleega na tym, ze mamy chodzic wystrzeleni w kosmos%) przede wszystkim takie produkty powinny dbrze nakrecac trmogeneze, jak właśnie joszka to robi w soplidnej dawce :) no chyba, zee jestesmy juz na końcowych tygodniach, [...]
[...] chwilowo zamienić na coś innego. Może warto kupić pojedyńczo cytruline, beta alanine itd? Jeśli tak, to co najlepiej zakupić i w jakich ilościach stosować ? Na pewno zależy mi na wytrzymałości i wydolności. 180cm wzrost, 83kg waga, rok staż Docinam, redukcja. Pozdrawiam serdecznie K Zmieniony przez - Kapeć81 w dniu 2023-05-04 14:51:25
[...] właśnie z Bananam pisałem że po przyjęciu jednego kapsa Tak mi było zimno że siedziałem godzinę pod kołdrą%-) Ja tak reagowalem na pierwsze partie oxyslim lato 35stopni na dworze a ja okna zamykałem bo mi tak zimno bylo i taki stan przez pare godzin ale musze przyznac ze redukcja byla udana do tego blok apetytu i moglem zejsc nizej z kaloriami
[...] pobudzenie czy termogeneza była nie do ogarnięcia. Natomiast jak wkręciłeś się już w trening to wszystko przebiegło bardzo dobrze jeszcze miałeś siły po treningu siłowym na cardio chyba że robiłeś nogi to trzeba było uważać żeby serce nie wyskoczyło uszami%-) koniec końców faktycznie u mnie też redukcja przebiegła bardzo dobrze i efekt był spoko
po mt2 to ja po 15 minutach jestem w stanie nawet oddać posiłek z powrotem 8-) ja ogolnie jestem niejadkiem, redukcja mi przychodzi lepiej niz okresy masowe. Ja powyzej pewnej puli kalorycznej jak obencie okolice 4700 kcal lece juz na mk677. To jest dla mnie jedyny ratunek, aby wyrobic norme jezlei chodiz o zarcie :) innej opcji nie ma niestety, [...]
Od lutego 2013 roku redukcja do września 2013. Od września do października byłem na zerze (myślałem, że zupki chińskie mają mniej kcal %-) ) od połowy października do lutego bardzo nie przemyślana masa "jedz co chcesz wyglądaj jak chcesz" - w moim wypadku prawie nic nie dało 8-) no i od lutego 2014 do 6 czerwca redukcja z 1 miesiącem na [...]
[...] okresy masy z redukcją, zmieniać co jakiś czas plany ( FBW, Push Pull, Split itd.), oraz metody treningowe (5X5, progresja, regresja itd). Jak masa to ograniczasz aktywność fizyczną, jak redukcja to zwiększasz i to tyle na pierwsze kilka lat :) Jeżeli chodzi o szczegóły planów i metod to pełno ich na forum w działach na temat treningów.
Witam, oto moja przemiana. Nie redukuje juz wiec wrzucam. Na fotach z lutego 98 kg, ale redukcja zaczela sie przy wadze 115 kg (bardzo zaluje, ze nie mam zdjec, efekt pewnie bylby mocny). Teraz czas na mase http://i59.tinypic.com/23ha8pl.jpg Zmieniony przez - TS90 w dniu 2014-07-05 13:27:40
mozesz wrzucić , wiek 34 l , waga zdj 1 90kg fota ze stycznia , teraz waga 80kg fota listopad , najpierw była ostra redukcja do czerwca gdzie wazyłem 74kg potem masowanie z głową i dokladanie powoli kg , micha czysta cały czas , powoli zwiekszanie kalorii , ucinanie aerobów ale krecone cały czas , suplementacja to same podstawy C6,Hi Anabol [...]
Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA
