Bo mnie nie bylo pare dni i dlatego ,zdaj sie namnie proste zestaw na redukcjie nie liczac areobow,diety,treningu silowego i HIIT to z supli : omega-3 ,wapn(600mg rano i 1200 mg na noc ),witaminy i mineraly .Ze spalczy :redline vpxsport,meatbuern xtp mrm,scorch man,meltdown z-14 vpxsport, i cos mocniejszego thyrocuts 2 san
Przeklejam co napisalem dla ciebie w innym poscie :zdaj sie namnie proste zestaw na redukcjie nie liczac areobow,diety,treningu silowego i HIIT to z supli : omega-3 ,wapn(600mg rano i 1200 mg na noc ),witaminy i mineraly .Ze spalczy :redline vpxsport,meatbuern xtp mrm,scorch man,meltdown z-14 vpxsport, i cos mocniejszego thyrocuts 2 san
bo nie chce odpowiadac za czyjes bawienie sie tarczyca umiesz to brac wiesz jak brac ?? ta osoba jest zdrowa?? chcesz cos mocnego to bierz redline vpx sport lub meltdow-z14 dwa najsilniejsze spalcze
[...] to tak na marginesie, a pozatym DIETA to podstawa przy zbijaniu tkanki tłuszczowej, nastepnie trening odpowiedni + aeroby. A te wg Ciebie słabe spalacze działają, kazdy moze nie super, ale niektore mocniej , niektore slabiej. kumpel rok temu na 1 opakowaniu redline'a zrzucil 8 kg wiec warto troche poczytac, a nie odrazu za doping sie brac
Produkt z link ktory podal zpier jet bardzo dobry polecam goraco lub meta-buern xtp ew. slabszy thermo speed lub najmocniejsze meltdown,scorch ,redline
mam lepsze polaczenie dobra dieta (czyli dieta z ujemnym bilansem kalorycznym,itd)+ trening aerobowy oraz siłowy + TS/meta XTP/redline/inny + witaminy/mineraly + dodatki (lecytyna, zha/zma, omega 3, itp.)
mata burn xtp, scorch, redline... tu masz link który Ci naświetli temat: http://www.sfd.pl/temat201169/ Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2005-09-24 12:20:49
10 tygodniowy plan stała suplementacja na ten czas: * 4g jabłczanu kreatyny dziennie z rana na czczo (2x hitec tricreatine malate po 200 kaps) * 3g HMB (w 3 porcjach - ktore chcesz, ja polecam trec 300 k. vip) * 6g dziennie fish oil (6 kaps omega-3 trec) do posilkow I faza -- 6 tygodni -- CKD Cel - utrata tkanki tluszczowej, przy jak najmniejszej [...]
Ktos cos jeszcze doda? niby fajny jest jeszcze redline , ale zawiera johimbine ( moglem cos pomylic ) wiec jest dobry przy nizszym bf... moze cos innego niz scorch ? wczesniej bralem thermo speeda 2x2 - srednio bylo ale wiadomo , dawka tez mala.