SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

redline spalacz tluszczu

  • PPM - Redukcja bez utraty miesni.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przed utrata masy miesniowej. SUPLEMENTACJA Dobry spalacz ZMA WITAMINY Tauryna 6gr dziennie Z tego co stosuje sam i moge polecic. RedLine w plynie + kilka kaw ThermoSpeed+tussi+kilka kaw (oczywiscie redline i tussi nie laczyc tylko na osobne cykle. :) ZMA Olimp lub apteczne Tauryna 6gr dziennie Witaminki MRM, Ultimate Nutriton, NOW FOODS.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6465 Data: 2005-06-07 13:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 tygodniowy plan stała suplementacja na ten czas: * 4g jabłczanu kreatyny dziennie z rana na czczo (2x hitec tricreatine malate po 200 kaps) * 3g HMB (w 3 porcjach - ktore chcesz, ja polecam trec 300 k. vip) * 6g dziennie fish oil (6 kaps omega-3 trec) do posilkow I faza -- 6 tygodni -- CKD Cel - utrata tkanki tluszczowej, przy jak najmniejszej [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2655 Data: 2005-12-05 03:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TOP 50 w USA - dane za Listopad 2006

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odżywka roku : 1.Optimum 100% Whey 2.BSN NO-Xplode 3.CytoSport Muscle Milk Firma roku : 1.BSN 2.Optimum 3.Universal Odżywka wspomagająca przyrost mięśni roku : 1.BSN NO-Xplode 2.BSN CellMass 3.Universal Animal Stak 2 Spalacz tłuszczu roku : 1.Nutrex Lipo 6 2.MuscleTech Hydroxycut Hardcore 3.Universal Animal Cuts Białko roku : 1.Optimum 100% Whey [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7234 Data: 2006-12-15 12:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie robie cykl masowo-siłowy. 20 gram dziennie Cell Pumpa i 8 Mega Capsów Olimpa mono do tego jeszcze HMB. Musze przyznac efekty są bardzo dobre. Przymierzam się do zakupu czegoś na rzeźbę. Myślalem nad BCAA ale chciałem dorzucić do tego jakiś spalacz tłuszczu najlepiej Redline bądź jaki fat burner. Martwi mnie tylko to, że one strasznie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2136 Data: 2007-03-21 19:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa czy glutamina ? a może połączenie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    haha l-carnityna nie spala tłuszczu... walnij jakiś dobry spalacz tłuszczu np. Venom Hyperdrive 3.0, Redline lub jeżeli możesz to coś na efedrynie : Thermal Pro, Stacker II... glutamina i Bcaa? hmm... lepiej kup więcej WPC, na jedno wyjdzie Pozdro

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5308 Data: 2007-05-19 11:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Robimy formę na lato - tłuszcz w dół, masa w górę? Możliwe? Wśród wielu znawców teorii na sfd, panuje pogląd, że spadek bf% przy jednoczesnym wzroście beztłuszczowej masy ciała jest niemożliwy, czy aby tak jest na pewno? Postaram się tu w możliwie jak najkrótszej i najbardziej przystępnej formie przedstawić praktyczny punkt widzenia na tą [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-24 17:05:57 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Przedewszystkim musisz ustalic diete. Poczytaj rady juz wczesniej zamieszczone: Odżywianie - uluz to sam(a) by qaz - Zbilansowana dieta redukcyjna - nowe spojrzenie... - Zapotrzebowanie kaloryczne, skł. prod. żywnościowych, % bf - CKD - fakty nie mity by qaz - Ile jeść węglowodanów ? - Posiłki okołotrenigowe(L. McDonald) - CCD- czyli [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2824 Data: 2008-02-26 22:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozplanować branie tych spalaczy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Obecnie mój szacunkowy poziom tłuszczu to jakieś 15%. Od końca marca planuję 2-3 miesięczną redukcję / dekompozycję. Będę wówczas ćwiczył najprawdopodobniej 15-10-5 alt. zestawy WODYNa, choć zastanawiam się też nad 16-12-8-4 HST oraz 5x5 Billa Starra. Do tego będę stosował dietę z tego tematu, po ew. korektach: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2008-03-20 16:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Systematycznie robię aeroby 3x w tygodniu po godzinie, dieta jest. Brałem przez ostatnie 4 tygodnie po przebudzeniu i 30 min przed obiadem po 1 tabletce Thermal Speed Extreme. Teraz po zakupie nowej puszki zwiększyłem dawkę do 2szt po przebudzeniu, 2 szt. przed obiadem oraz 2szt. przed treningiem. Mam trochę jeszcze tłuszczu do spalenia i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4053 Data: 2008-05-15 22:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, juz miesiac jestem na cyklu Storma, na ostatnie 3 tygodnie tego cyklu chce dorzucic mocny spalacz tluszczu zeby sie wyrzezbic i stracic z 2 kg wagi. teraz pytanie czy mozna polaczyc spalacz tluszczu z kretka w tym wypadku Stormem. Jesli nie redline to co innego moge wziasc do storma na wypalanie tluszczu.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2300 Data: 2008-06-26 21:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ZANIM POPROSISZ O SPALACZ WYPEŁNIJ PONIŻSZĄ ANKIETĘ I ZAPOZNAJ SIE Z TEMATEM - PYTANIA BEZ ANKIET BĘDĄ IGNOROWANE : WIEK: CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: ZARYS DIETY I TRENINGU(obowiązkowo!!): STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-20 00:58:45 Szacuny postu: 5 (cały temat: 25)
  • Maksymalna masa, maksymalna redukcja. Jak?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    praca Smazwy LBM – beztłuszczowa masa mięśniowa Nie jeden z ćwiczących na siłowni chce przytyć. Po nabraniu odpowiedniej masy (nie zawsze wyłącznie mięśniowej) przychodzi czas na redukcję. I tu pojawia się pytanie: jak redukować, aby utrzymać jak najwięcej masy mięśniowej? Postaram się odpowiedzieć na to pytanie. Zacznijmy od założenia: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5994 Data: 2009-02-25 16:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tragedia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hm basen raczej nie bedzie efektywna forma aerobow ze wzgledu na to ze nie utrzymasz stalego tetna tak jak pisalem biorac spalacz tluszczu np vpx redline sam w sobie podnosi prace serca przy biegu w miejscu ma sie odpowiednie tetno by byla to efektywna forma wisilku w celu redukcji tłuszczu nie wiem czemu ale ja lubie najbardziej bieg w miejscu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2009-06-30 19:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W którym spalaczu jest najwięcej Johimbiny?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    J/w w temacie. Czy znacie ilości Johy w spalaczach tj. Atro-Phex, RedLine, Tight? Wiem tylko, że w Meltdown jest 9mg na porcje. Interesuje mnie to, ponieważ chcę wyciąć resztki tłuszczu, a joha w tym pomaga. No i właśnie nie wiem, co wybrać? Wiem, że jest też joha jako osobny produkt, ale jakbym już coś kupował to jakiś spalacz z joha.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2010-03-21 14:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny: dieta, ćwiczenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć. Jestem świeży, więc przy okazji pragnę się przywitać. Od jakiegoś czasu przeglądam tutaj tematy i bardzo chciałbym wypracować skuteczną dietę dla siebie, która obniżyłaby moje %BF bez utraty tkanki mięśniowej. Chciałbym się jej trzymać również później i wyrobić sobie zdrowe nawyki żywieniowe. Przykładam uwagę do swojego wyglądu, a wszystko [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2010-10-28 15:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja- duży problem..

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Mój problem tkwi w tym, że od dłuższego czasu mam trudność z utrzymaniem mojej wagi. Z racji, że trenuję sporty walki jest to jedna z podstaw, jak wiadomo. Przytyłem 2kg, których w żaden sposób nie mogę teraz się pozbyć. Stosuję dietę redukcyjną i zacząłem 3 tygodnie temu łykać Redline'a, jednak w niczym on nie pomógł. Jeszcze pół roku temu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2011-11-19 23:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rek/dek ciała przez wakacje do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w posiłku 4 w DT rozpusczany w mleku Kreatyna jabłczan (cell pump albo cm3)- NDT 5 gram na czco, DT 5 gram na czczo , 5 po treningu Spalacz (olimp thermo-speed, tight,redline,scorch,dyna burn extreme,lipo 6) 1 kaps na czco rano przed sniadaniem, 1 kaps 30 minut przed treningiem , po tygodniu zwieksze do 2 kapsow. Jako że jest to mój [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2012-06-16 23:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rek/dek ciała przez wakacje do oceny i korekty

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] w posiłku 4 w DT rozpusczany w mleku Kreatyna jabłczan (cell pump albo cm3)- NDT 5 gram na czco, DT 5 gram na czczo , 5 po treningu Spalacz (olimp thermo-speed, tight,redline,scorch,dyna burn extreme,lipo 6) 1 kaps na czco rano przed sniadaniem, 1 kaps 30 minut przed treningiem , po tygodniu zwieksze do 2 kapsow. Jako że jest to mój [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2012-06-16 23:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Redline_ultra_hardcore_i3080_d400x400.jpg Redline ultra hardcore Opis RedLine Ultra Hardcore - nareszcie, Trój-Fazowy spalacz tłuszczu który dopala procesy termogenezy i energogenne w stopniu w jakim do tej pory mogłeś tylko pomarzyć. A to dopiero początek! Faza Pierwsza ! Sprawdź tylko to szokujące naukowe [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-30 14:57:15 Szacuny postu: 4,5 (cały temat: 31)
  • Vpx - Redline V2

    Temat
    Vpx

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Redline_V2_i995_d400x400.jpg Redline V2 Opis RedLine V2 - nareszcie, Trój-Fazowy spalacz tłuszczu który dopala procesy termogenezy i energogenne w stopniu w jakim do tej pory mogłeś tylko pomarzyć. A to dopiero początek! Faza Pierwsza ! Sprawdź tylko to szokujące naukowe odkrycie od VPX: RedLine V2 - jest to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 8303 Data: 2012-06-30 14:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)