SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

red

  • Biceps

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wiesz o tym, ze miesniem antagonistycznym do bicepsu i budujacym 3/4 masy calego ramienia jest TRICEPS , ktorego nie widze u CIebie Fatalnie to wyglada -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 15737 Data: 2003-03-11 20:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps

    Post
    Galeria Zdjęć

    Sylwetke kulturysty ma 1 na milion My jestesmy amatorami... Jestes czlowiekiem, wiec masz miesnie szkieletowe. Wiec trojglowy ramienia tez sila rzeczy posiadasz. Wystarczy,ze przylozysz sie do jego treningu,a nie tylko bica i bica. POmysl sobie ! Bic to tylko KuLkA, triceps to 2/3 ramienia. Przy wyciskaniu na klatke, przy wyciskaniu na barki [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 15737 Data: 2003-03-11 22:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps

    Post
    Galeria Zdjęć

    Mejbi Ale chlopak pisze, ze sie poprawi To sie chwali -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 15737 Data: 2003-03-12 18:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps

    Post
    Galeria Zdjęć

    OK Powodzenia Lap soga -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 15737 Data: 2003-03-12 19:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THERMO-X

    Post
    Odżywki i suplementy

    kiepski stuff ,osobiscie poelcam metabuern,red line,scorch

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6076 Data: 2005-06-18 08:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czerwona twarz po trądziku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] czy po kąpieli (jak indianin ) Myśle że to właśnie przez te wszystkie środki na trądzik, peelingi, i jeszcze do tego doszło raz przesadzenie w opalaniu Tego kremu używałem raz Rumianek i len spróbuje Choć już chyba wszystkiego próbowałem, a skóra dalej very red, stosuje krem matujący z DAXa, ale czasem utrudnia to normalne funkcjonowanie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 13035 Data: 2007-04-11 20:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] napisac do PB i podzielić się swoimi uwagami" No dokładnie to robie, jakbyś nie zauważył: piszemy w dziale Nutrifarm (wydawca PB), modem jest tutaj Zbyszko Tarczewski (red. naczelny PB) a udziela też się Sławomir Ambroziak głowny piszący w PB.. Do mnie taka forma nie przemawia dlatego mimo dużej sympatii do Binia i Sławka PB nie kupuje od 6 [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 10745 Data: 2010-12-28 07:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] idacy na silke trafial pod opieke profesjonalnego trenera-dietetyka ktory go poprowadzi i pokaze jak wykorzystac naturalny potencjal ktory w nim drzemie a nie chlop przychodzi i pierwsze slowo ktore uslyszy to metanabol ruski.sorry troche sie rozczulilem chyba kazdy ma czesc swojej przeszlosci ktora chetnie by zmienil.pozdrawiam rozczulony red

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5613 Data: 2008-10-30 14:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przykro mi, moja wiedza nie jst wystarczająca abym był Ci wstanie pomóc, nie chce doradzać aby nie zaszkodzić. Na pytanie czy powinieneś redukować-- nie wiem, tak mi sie wydaje, jesli masz duzo tłuszczu. Najlepiej jakby ktos sie jeszcze wypowiedział. Moze załóż nowy temat? Nie jestem specjalista, nie przeczytałem mase art., moja wiedza jest [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2013-12-21 23:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podsumowanie pierwszej części Na początek dane obowiązkowe: Waga 78,2kg -> 80,4kg Obwód pasa 79cm -> 80,5cm WL na 8 rep. 92kg -> 92kg Ogólnie pisząc po 4 tygodniach stosowania AD w proszku jestem zadowolony z postępów. W ćwiczeniu sprawdzającym nie udało się zwiększyć obciążenia na 8 powtórzeń, choć nie wiele brakło - maksymalna możliwość to [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8035 Data: 2019-01-07 18:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podsumowanie Test uważam za zakończony. Wymagane dane do porównania: Waga ciała przed 78,2kg po 82,1kg Obwód pasa przed 79cm po 80,5cm WL przed 8 x 92kg po 9 x 94,5kg Ogólnie z samego Anabolic Dream jestem zadowolony. Część efektów zmieniała się od zastosowanej dawki. 10g AD na dobę przynosiło bardzo dobre efekty siłowe i regeneracyjne. Przy 6-5g [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8035 Data: 2019-01-27 16:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bledne kolo

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    U mnie micha jest dopieta, jem same dobre produkty, zadnych slodyczy czy syfu, zadnych czitow. P. Wiec na masie proboje jesc do syta , Zmieniony przez - Carlitos w dniu 2016-04-21 17:47:07 Nie wystarczy nie jesc słodyczy , chipsów itp zeby nazwac to dopiętą miską i zblinasowaną dieta. Wklej tu zrzutke diety a się wyjaśni co i jak Ty chyba [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 8288 Data: 2016-04-21 17:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sepahan - Urawa Red Diamonds 1:3 (0:1) Bramki: Mahmoud Karimi (80) - Yuichiro Nagai (32), Washington (53), Hadi Aghily (71-sam.) Japończycy w półfinale zmierzą się z AC Milan.

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5324 Data: 2007-12-10 20:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje siostry -co sadzicie??

    Post
    Galeria Zdjęć

    erni nie potrzebnie... Rozumiem Twoja zlos,ale nie odpowiadaj kontratakiem,bo to naprawde nie ma sensu... ZLEJ TO ! -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 13755 Data: 2002-12-21 13:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje siostry -co sadzicie??

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wiem... Ale Twoja wypowiedz popierala wypowiedz poprzednika. Tamta z kolei byla chamska i na poziomie czlowieka z lasu... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 13755 Data: 2003-04-01 17:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje siostry -co sadzicie??

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dobra koniec cacanek. Napisz jeszcze raz cos w tym stylu,a dostaniesz bana. -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 13755 Data: 2003-04-03 22:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeśli już to są tańsze odpowiedniki red bulla o tym samym składzie energy drink nie pobudzają-takie stwierdzenie jest dużą przesadą dla każdego kto tego troche wypił, ale pozwalają rzeczywiście utrzymywać koncentracje Zmieniony przez - maniuś20 w dniu 2008-10-27 19:00:03

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4790 Data: 2008-10-27 18:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buełeeehjehehehehejeheheheh -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 13239 Data: 2003-01-09 15:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 13239 Data: 2003-01-09 19:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aro400 - metoda lafaya, dziennik

    Post
    Trening w domu

    lapson2, może trochę się źle wyraziłęm z tą redukcją bo się nie znam znowu, chcę tylko trochę zrzucić bo mam bęben na brzuchu ale głownie to siła. W 1 poście się pomyliłem przy 1 treningu ćwiczenie K2, ma być 11/6 Dzisiejszy trening: 1.08.12r, trening nr 2 A1=5/4 D=11/9 C1=7/6 E= L6, P5/ L4, P5 F=20/18 G=20/20 K2=13/9 Zmieniony przez - aro400 w [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2706 Data: 2012-08-01 16:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)