recepta

ok to zejdz na 15-tki i doloz ciezaru. Technicznie dalej klapa : grzbiet puszczony, glowa w roznych kierunkach swiata, przeprosty na koniec. Nie masz szacunku do ciezaru - doloz. Jedna recepta:)

[...] fajne klimaty :) poza tym przekonalem sie ze jedyny program silowy jaki przynosi rezultaty to ...nie 5x5 15,10,5 ,german wolume itd ... systematycznosc i prostota to jest recepta ! jak dla mnie znaczy to jerk long cycle przysiad i martwy ciag . jakas otoczka z biegania po ciastki czy spining ale to dla zabawy , z reszta calosc to zabawa /-)_

[...] się rozpędzisz droga jest łatwiejsza Idź za głosem serca póki twoje serce krew młodą napędza Nie bój się porażek, a dojdziesz do zwycięstwa Weź to zapamiętaj, taka jest recepta na sukces Zobaczysz wkrótce Uwierz, że możesz, wszystko jest do zdobycia Dzisiaj jest pierwszy dzień twojego nowego życia" Na koniec tego podsumowania chciałbym WAM [...]

O Cię Laluś! Wyglądasz świetnie, gratuluję! Jesteś przykładem na to, że czysta miska i cieżki zapieprz na treningu to recepta na sukces i na.. płaski brzuch%-) ( to nadzieja dla mnie;-) ) jeszcze raz gratuluję i życzę udanych wakacji:-)

[...] technika. Ja po 8-10 powtórzeniach z cc wysiadam. Podobnie jest z tabatą - można ją zrobić i zrobić. Profesjonalny sportowiec po jednej takiej sesji będzie musiał odpoczywać kilka dni, amator 'zrobi' i codziennie na luzie. To nie jest recepta na schudnięcie w 4 minuty, nie potrafisz wprowadzić organizmu na takie obroty, tętno submaksymalne itp.

szama jak zwykle dla mnie nie do osiagniecia zeby jako taka forme robic .. moze trampoliny to recepta na sukces hahaha moze zaczne skakac

Fela, Ruda, Viki dziękuję, za to że jesteście i za Wasze ciepłe słowa };-) poszukiwanie przepisu na zrobienie LEMONIADY z tej CYTRYNY jest ekscytujące:-) gdyby nie moje problemy, pewnie nigdy bym tu nie trafiła i nie poznała tylu wspaniałych kobiet, które cały czas mi pomagają i wspierają mnie, oraz nie zainteresowałabym się ciężarami, bez których [...]

Tak nadmieniając to bardzo w****iajace jest to że panie w aptekach naogladały sie "pod napieciem" no i idziesz z recepta piekną a tu***** tego ni ma tego ni ma. Tylko sie denerwowaqć

hmm :D ja I love Trec :) przekonalem sie do tej firmy :) jest za**** :) krotko mowiac; D hmm no nie powiem nie zawsze mnie stac na ZMA:) wiec zastepuje czesto aptecznym zma (zincas force + filomag b6) ten pierwszy nie zawsze mozna dostac (recepta) ale :P da rade nakrecic :) ale fakt:D za********** sie spi :D

"porównywanie się z innymi w taki sposób jest czystym idiotyzmem, zbyt wiele nas różni aby można było kogoś w ten sposób oceniać, jak zejdziemy wszyscy do tej samej kategori wagowej to pogadamy o wynikach, na teraz to odsyłam do dyskusji na wcześniejszych stronach , i mojej opini na ten temat" Przede wszystkim to ty wciskasz, że trening [...]

Są różne oliwy z oliwek (mówimy o extra vergine)- niektórych nie tknę, a niektóre są całkiem smaczne. Kwestia eksperymentowania. Ogólnie orzechy włoskie, migdały, brazylijskie, oliwki, olej lniany, siemię lniane, awokado, kokos i oleje z koksa, olej rzepakowy. Nawet od czasu do czasu słonecznik czy nerkowce Ci nie zaszkodzą ;) Moją receptą na [...]

[...] w ogóle walczył. MEGA WALKA SIĘ SZYKUJE! Haye musi być cały czas w ruchu, head movement, praca nóg, balans tułowiem, szybki doskok i 2 ciosy mocne i odskok, tak cały czas, to recepta na sukces, będzie musiał być niesamowicie przygotowany pod względem fizycznym, kondycja odegra dużą rolę. Lubię obu i doceniam ich klasę, dlatego niech wygra lepszy.

[...] , 12-8 powt. 5. Martwy ciąg - 4-5 serii bez odkładania sztangi , 12-8 powt. Nigdy się nie ociągałem na treningach , daje z siebie zawsze najwięcej ile mogę. Właśnie to jest recepta na mój mały sukces. kamils31 : Dzięki, duży bajceps to podstawa nick23 : Dzięki za opinie Można, można zrobić o wiele lepsza formę. Wiele osób mi już zarzucało [...]

Jak widac jego recepta jest skuteczna dla niego.

[...] Cassius Clay zaczął trenować boks po tym jak ukradziono mu rower, w efekcie czego dostał poradę od policjanta, także to jest jeszcze bardziej można powiedzieć ŚMIESZNE że recepta na złodziei rowerów to treningi boksu. Jak skończył i kim został Cassius Clay wszyscy wiemy. "Młody Cassius, w przeciwieństwie do wielu innych bokserów, miał dość [...]

hormony w aptece są 10x tańsze od tych u dila rain... do tego dochodzi refundacja bo recepta etc...

silna wola i brak funduszy na dalsze leczenie wot i cała recepta

Na brzuch dużo np. Ranigast na zgadę, Scopolan, No-spa na ból polprazol osłonowy Na alergię chyba wszystko np. słynna Claretina (loratadyna) Na sprawy moczowe: np. Furagina Dopiero zacząłem wymieniać... bo jest co! Lista takich leków długa na kilometr. Więc nie kłam kolego, bo głupich tu nie ma. Wymieniłem tylko kilka leków, które są sprzedawane w [...]

pracować mądrzej nie ciężej będę to powtarzał i powtarzał Dam Wam przykład : chłop fizyczny w kamieniarstwie - yebie ten kamień aż huczy, przyszedł bardziej doświadczony "szef" zmierzył 3 razy, raz ciął. Napracował się 5 minut, tamten ponad godzinę Świat dzieli się na przywódców i wykonawców, niektórzy mentalnie nie przebiją się ponad wykonawcę - [...]

Cześć, Dziękuję za dobre słowo :-) Dzień dzisiejszy mega zalatany, udało się z samego rana wcisnąć trening, później latanie po sklepach (ślub znajomego tuż tuż a ja beż żadnej konkretnej stylówki), no i praca, z której w zasadzie wróciłem. Zrobiłem ostatni trening z poprzedniego bloku treningowego, a dzisiaj, w sumie przed chwilą dostałem nowy [...]