Jack 3d(stara formula) Kreatyna hcl(real pharm). bcaa plus(sfd) fat burner(sfd) białko(sfd) weglowodany (sfd) DT kratyna przed i po treningu bcaa przed/na treningu fat burner rano i przed treningiem jack przed treningeim DNT kreatyna o dowolnej porze fat burner rano i ewentualnie druga porcja popołudniu bialko wg braków, korzystnie po treningu [...]
J/w Jeśli od momentu zrobienia zdjęcia zrobiłeś jeszcze 3kg samego mięcha to ciężko będzie zredukować. Jesteś ubity i masz niski poziom b/f. i moim zdaniem te 5kg będzie ciężko zbić u Ciebie, w taki sposób, abyś nie stracił powera w trakcie zawodów. Zmieniony przez - B-REAL w dniu 2016-01-26 12:20:12
Napiszę tak, pewnie opakowanie wykorzystywane do pakowani innych supli, aby było taniej nalepiają tylko naklejki Wklep w googla myprotein bcaa i szukaj real photo i zobaczysz że są przyklejane. Jakiś stary zapas chyba bo nowy design już inaczej wygląda
10 sprintow to naprawdę dużo, zacznij od 5 i zwiększaj co tydzień o jeden. Myślę, że 8 będzie optymalnie. Potem skracalbym czas odpoczynku o 5-10 sekund. Edit, myślę, że możesz zwiększyć tez dystans Gustafson w końcowej fazie biegał 8*400m. Zmieniony przez - B-REAL w dniu 2016-02-14 12:52:25
Równie dobrze Real może skończyć z niczym. Liga niestety jest ciagle w rękach Barcy, a potem Atletico. Trzeba czekać i zobaczyć jak sytuacja się rozwinie. Jest i tak lepiej niż było do połowy sezonu.
Real w sumie jak nie wygra ligi mistrzów, a będzie piekielnie trudno to znowu skończy sezon z niczym. Liga hiszpańska jest zależna najpierw od barcelony później o d atletico, jak oni wszystkie mecze wygrają to będzie 3 miejsce. W letnim okienku transferowym trzeba poważnie myśleć o wzmocnieniach. Isco i James zawodzą. Nie jest to tak mocna drużyna [...]
[...] 3 miejsce, jeśli Atletico i Barcelona się potkną a Real wygra wszystko to może być mistrz, więc trzeba grać na 100 proc. W LM losowanie faktycznie sprzyjało, jeśli zagrają na swoim dobrym wysokim poziomie to Finał jest jak najbardziej realny, City w tym sezonie mega nierówne. Z takim składem i możliwościami bije się dopiero o 3 miejsce w lidze.
Tego nie potrafię wytłumaczyć. A jak wytłumaczysz to, że Real Madryt w latach 2003-2007 nie wygrał praktycznie nic? Mając w składzie takie legendy jak Ronaldo, Zidane,Raul,R.Carlos,Figo, Guti, Beckham , Salgado, Casillas.
podaj wymiary w cm (długość od kołnierza do końca, szerokość rękawków, szerokość po pachami) bez rozciagania i daj tutaj real fotki Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-07-02 14:40:01
A ok to już rozumiem, myślałem, że będziemy patrzeć na główną pozycję. To zaraz dokonam paru zmian w składzie i podam do 16 :-) NAPAD Ronaldo REAL Ibrahimovic MU POMOC Hakim Ziyech TWENTE Michiel Kramer FEYENORD OBRONA Josh Magennis KILMARNOCK FC José Luis Morales LEVANTE UD Zmieniony przez - BeeV w dniu 2016-07-24 14:59:55
NAPAD Ronaldo REAL Ibrahimovic MU POMOC Hakim Ziyech TWENTE Michiel Kramer FEYENORD OBRONA Josh Magennis KILMARNOCK FC Callum Paterson HEART OF MIDLOTHIAN FC
Cm3 bardzo dobre Białko z all dobry wybór (zaleje Cię, jeśli to dzięki niemu przedobrzysz na plus z bilansem - idąc Twoim tropem myślenia) Bcaa dobre z all, chwaliłem sobie też z real pharm i sciteca