dzis mi luby powiedzial ze zrobie kase na starość jak większość zapomni o normalnym jedzeniu i będę jedną z niewielu umiejącą "stardowadną sztukę gotowania" i ze takie babcie jak my będziemy za x lat to będzie rarytas :-D
Ładne danie, ja ostatnio na szaszłykach jadę, teraz kura to rarytas jak cały dzień prawie ryba leci :-( Ale nauczyłem się gotować "z sercem". Wolę spędzić 30minut dłużej w kuchni i zjeść smacznie i zdrowo niż na szybkiego robić zamrożoną pierś w 15 minut %-)
DUPA ZAKWASZONA!!! po wczorajszym treningu8-) Dziś i jutro regeneracja. Miski dzisiejsza i jutrzejsza: 2300/150/95/210 http://img689.imageshack.us/img689/7171/dieta20130605.png http://img196.imageshack.us/img196/8940/dieta20130606.png Kupiłam wątróbkę. Nie powiem, żeby to był dla mnie jakiś rarytas, ale cel uświęca środki...
[...] kolejny dzień, który upływa pod hasłem "sklep spożywczy i moje eksperymenty". Kupiłem min sliwki suszone, morele oliwki..W weekend spróbuję zrobić pewien odżywczy rarytas, zobaczymy co z tego wyjdzie Jak to już bywa znów dosyć późno wstałem, w sumie już po południu dietę trzymam oczywiście: 1. białko 30 2. 3 jajka + jedno białko [...]
Osiem godzin to rarytas. Zgadzam sie całkowicie. Ostatnio staram sie spac po 8h ale wychodzi z tym różnie. Jestem juz po treningu ale jutro zrobie wpis do dziennika. A teraz bruuuu do domu na święta.
[...] pytanie, tym razem finansowe. przygladalem sie dzisiaj cenom oliw, z oliwek i z pestek winogron. za 0,5l butelke licza sobie ok 16-17 zl (z oliwek), z winogron jest troche tansza. jako ze taka butelka wystarcza na okolo 10 dni podejrzewam, to nie sadze zeby mnie bylo stac na taki rarytas. jakimi innymi, tanszymi produktami mozna ja zastapic ?
MAM PEWNE SPRAWDZONE SUUGESTIE, WARTO WYPROBOWAC Posiłek I -jajka OK, ALE 5-6 -garść orzechów włoskich OK, ALE LEPIEJ MIESZANKA TAKA NA OK 20% BIALKA MOZE BYC POL GRASCILUB WCALE -tran JESLI TO TYLKO JEDNA LYZKA TO W POSILKU PRZEDTRENINGOWYM SKORO TENINGI SA DLUGIE -płatki owsiane TU CIE ZASKOCZE - WYWALIC ZE SNIADANIA WEGLE NO CHYBA ZE OWOC [...]
[...] rozpiski treningów, uwagi do treningów, notatki dotyczące diety, metodyki treningów a nawet wklejam całe artykuły które mają dla mnie wartość merytoryczną. Mam nawet taki rarytas;-D jak wszystkie wiersze z cyklu "Z twórczości "kulturysty" grafomana}:-(" Do tego jest to ilustrowane zdjęciami. Tu na forum zamieszczałem zaledwie namiastkę tego. [...]
A teraz prawdziwy rarytas-zdjęcia z zawodów zrobione radzieckim Zenitem. Mimo awarii(chyba jakies małe zwarcie jest w układzie i rozładowało baterię światłomierza) zdjecia wyszły ok-Niektóre śą trochę niewyraźne ale to nie wina sprzętu tylko poja-mam już nawyki cyfrówki z automatyczna ostrością i autofokusem-zapominałem po prostu nastawić [...]
widac, ze angielska pilka mu z pewnoscia pasuje Jestem ciekawy co obecnie pokazalby w reprezentacji!! Aa gra w Premiership to juz rarytas dla nich konkretny
dont, ja jej nigdy nie robiła i nie jadłam, tylko kojarzę, że niektóre regiony ją tradycyjnie przyrządzają własnie wigilijnie, jako rarytas. Zobacz który przepis w necie Ci pasuje i testuj. Tam nie ma żadnych składników, które miałyby coś zepsuć, ot kwestia smaku i preferencji.
Ja tylko wiem, że to rarytas był i chcieli mi to wmusić jak byłam mała, ale się nie dałam . Podobno ma więcej białka niż samo mięso śledzia, ale to są informacje ze słyszenia. Zmieniony przez - porandojin w dniu 2013-12-19 18:49:23
Jestem , chętny . Jeśli mnie wybierzecie będzie to mój pierwszy dziennik/taki test , od czegoś trzeba zacząć ;) Taki zestaw supli to fajny rarytas , pozdrawiam ! :)
Na lekcji polskiego w piatej klasie pan nauczyciel pyta sie uczniow czy znaja znaczenie slowa "rarytas". -No dzieci, powiedzcie co dla was jest rarytasem? -Banany, pomarancze-mowi Hania. -Bulka z maslem i z szynka-mowi Stasiu. -Tyleczek szesnastoletniej dziewczyny-mowi Jasiu. Pan nauczyciel wyrzucil go z klasy i kazal na drugi dzien [...]
http://www.youtube.com/watch?v=dFQhGq55MM0 A tutaj mam rarytas http://www.youtube.com/watch?v=UKjj4hk0pV4 To też dobre, ale nie takie oldschoolowe: http://www.youtube.com/watch?v=DXzG7Kj8P24
No ja wlasnie od prawie 3mcy jem makaron, ryż to rarytas :D Ale jak patrzę na kaloryczność to z 500g trzeba opyerdolić :-) Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2012-11-05 14:21:51