Będę wpadał, bo widzę że jest co wycinać (zaczynałem od podobnej wagi jak u Ciebie). Silna motywacja i rozwaga w tym co się robi da prędzej czy później bardzo fajne efekty . CO do biegania i FBW to Wuchta ma rację, ja zaufałem jego radom i dzięki temu osiągam z tygodnia na tydzień coraz mniejszą wagę . Walczyć trzeba !
W twoim ostatnim poście mówiłeś, że zamierzasz coś zrobić z wyglądem zewnętrznym sklepu, zrobiłeś coś w tym kierunku? Jeżeli tak to pokaż :D. Ogólnie gratulacje, ładnie się rozwija twój biznes , fajnie logo i ogólnie super . W jakim woj. jest ten Radom, może się wybiorę :D.
skorup mam strone firmowa, ktora bedzie wizytowka i zrzeszeniem radomskiej (lokalnej) branzy fitness/gym atleta.radom.pl (w budowie) i nie bedzie to sklep internetowy oficjalnego sklepu internetowego nie mam jak dobrze pamietam to bedziesz w ostrowie jak cos potrzeba to napisz email przywioze Ci na miejsce do rak wlasnych Zmieniony przez - Goral [...]
PGE Skra Bełchatów - Jadar Radom 3:0 (25:11, 25:20, 25:16) tutaj natomiast bez niespodzianki Jastrzębski Węgiel - ZAK SA Kędzierzyn-Koźle 3:0 (25:23, 25:23, 25:23) tutaj również, słabo się Kędzierzyn prezentuje Płomień Sosnowiec - Wkręt - Met Domex AZS Częstochowa 0:3 (22:25, 17:25, 19:25) Wszyscy faworyci wygrywali po 3-0 więc Częstochowa nie [...]
Po wczorajszej wygranej 3-0 z Olsztynem Skra Bełchatów została pierwszym finalistą Polskiej Ligi Siatkówki. Drugiego finalistę wyłoni poniedziałkowy mecz Wkręt-Metu z Jastrzębskim, jest to 5 i ostatni mecz tych drużyn. O 3 miejsce zagra Olsztyn, z drużyną, która przegra w półfinale. O 5 miejsce zagrają Rzeszów z Kędzierzynem. O 7 miejsce pojedynek [...]
Klub nazywa sie KICK SPORT RADOM. Trenuje tam m.in. Julita Tkaczyk wielokrotna medalisktka miedzynarodowych imprez. Niestey nie znam adresu. "Wy sie tylko bawicie, mi chodzi o zycie" Kask!
Ja mialem tyle szczescia ze bedac nowym moglem wlasnie sparowac z tymi bardziej doswiadczonymi.. nie bylo zadnego ponizania czy czegos takiego, za to postep napewno przyszedl dzieki temu i dobrym radom znacznie szybciej. Nie ma to jak uczyc sie na wlasnych porazkach ;] Narf
[...] i wskaże kierunek, w którym mam iść. Bo jak same zauważyłyście brakuje mi jeszcze wiedzy na te tematy. Dieta, na której jestem to nie jest moje widzimisie tylko zaufałam radom starszego trenera, który niewątpliwie ma spore doświadczenie. Widziałam wyniki jego podopiecznych właśnie na tej diecie rozpisanej przez niego i to mnie zmotywowało.
https://i.imgur.com/iyNxmXG.jpg Cezary Kęsik zmierzy się z Marcinem Krakowiakiem na KSW 64 Rozpędzony serią zwycięstw przed czasem Marcin Krakowiak (11-3, 5 KO, 6 Sub) spróbuje dołożyć dwunastą wygraną przed czasem, tym razem przed własną publicznością w łódzkiej Atlas Arenie. Rywalem „Krakusa” na KSW 64 będzie wracający po pierwszej przegranej w [...]
Histroia moich zmian stylu jest banalna i żeby sie nia podzielić muszę Wam trochę opowiedzieć historię mojego karate. Zaczynałem jako 15-latek w Kyokushinie. Radom był wtedy całkiem sporym ośrodkiem Kyokushinu a ja byłem małym, delikatnym chłopaczkiem. Po kilku miesiącach od rozpoczęcia treningów, a poszedłem na nie bo wszysycy z klasy z [...]
[...] jest potrzebny jeżeli trafisz na taka sekcję w której jest taki trening. Sam przecież na taką trafiłeś. Tylko czy to aby na pewno jest suplement czy zwyczajne pełniejsze rozumienie karate. To przepisy sportowe Kyoka zubożyły treningi do technik rzeźbienia klaty. Napiszę ze swojego podwórka (www.karate.radom.pl), u nas to knockdown jest dodatkiem.
A to „ojciec jej sukcesu”.Człowiek któremu należy się naprawde olbrzymi szacunek zato co robi German Anfinoguenov główny trener TKD ITF w RKT Radom w klubie tym trenuje się przede wszystkim TKD ale ,ww trener posiada tez wieloletnie doświadczenie w Sambo (którym się obecnie już nie zajmuje) i zaczą w pewnym momencie wplatać [...]
Góral młodzieńcze Radom trochę daleko ale kiedyś tego szejka wypijemy!! najlepszych lasek, które rzemiosło znają lepiej niż Witt Stwosz tworzenie ołtarzy Gramofon dla Ciebie też wszystkiego najlepszego i soga masz!
Jest ktos z Radomia ?? http://www.youtube.com/watch?v=yQfkgbBwxUs&feature=related Kurde myślałem, że Radom to woj. łodzkie niech nuta zostanie. Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2011-07-07 18:42:37
[...] ;-) Cerrad Czarni Radom 3:0 AZS Politechnika Warszawska Nasz beniaminek pod wodzą doświadczonego zawodnika wciąż szaleje. Po sensacyjnej wygranej nad mocną Skrą Bełchatów radomianie rozgromili Politechnikę Warszawską. Ten mecz to znów popis umiejętności gry w ataku holendra Wytze Kooistry, który zameldował się na mecie z 17 pkt przy 52% [...]