Ciężka i długa praca może być przyczyną jednak z innymi partiami nie masz problemów. Spróbuj tego http://www.sfd.pl/temat189313 Sam korzystałem z rad zawartych w postach z cyklu "porusz swoje...." i zawsze dobrze na tym wychodziłem więc i tobie powinno pomóc. Powodzenia
dzieki za to co napisaliscie poczytałem troche o połączeniach hmb kreatyny i bcaa nie którzy sądzą ze bcaa jest zbędne ;/ aaa i jezeli chodzi o dawkowanie to tez są rozbieżności :( i jak to brac ?? moze tak jak na opakowaniu pisze <co?> wolałbym sie jednak zastosowac do rad kogos kto brał cos podobnego
[...] sobie zycia bez sportu i nie wiem co to bedzie jak sie cos pojawi. i jeszcze te soczewki... bylam dzis u okulisty i okazalo sie ze pani doktor tez miala problemy z tradzikiem!!! jej pomogly tetracykliny - szczesciara. dala mi mnostwo kropli i zmieniam rodzaj soczewek, powinno byc dobrze chociaz mam juz jakis skurcz akomodacji czy cos [...]
[...] masy: masa +5kg, tłuszcz +4kg 8 tygodni masy #2: masa +3kg, tłuszcz +4kg Pewnie, jakieś błędy dietetyczne były, ale chyba nie AŻ TAKIE ;/ W zasadzie mam jedną wadę - słucham rad i opinii, a potem i tak robię po swojemu Wieczorem wrzucę poprawioną dietę. Powyżej 2600 kcal nie wejdę ;/ ew. mogę się zastanowić po pierwszym cyklu masowym, w [...]
[...] spotkałem Lloyda, wiedziałem, że byl on wyjatkowa i zdeterminowana osobą. Trenuje BJJ od ponad 40 lat i po przeczytaniu The Grappling Game Plan i wszystkich jego dobrych rad, naprawdę myślę, że to pomoże każdemu wskoczyc w ich grze na nastepny poziom. Mocno polecam The Grappling Game Plan dla kogoś, kto ma życzenie stać się lepszym. Zmieniony [...]
[...] dla nich max !!! " Popieram zdanie kolegi jak i równierz to co pisał e-lite. Jak czyimś celem jest masa to bez sensu katować się np 2 lub trzy lata na sucho i słuchać rad typu "na sucho jeszcze dużo możesz" bo to sranie w banie. Nie mówie tu żeby małolaci brali. Ale ogólnie taka jest prawda że bez dopały masy nie zrobisz. Uważam [...]
[...] cwiczyc ale cwicze ,staram sie nie obciazac bez potrzeby kregoslupa,trening ukladam sobie sam cwicze w domu ale na silowni twoj kolega napewno dostal by kilka fachowych rad od instruktora , w moim przypadku na poczatku meczylem sie strasznie ale z biegiem czasu kregoslup sie wzmocnil i naprawde nie zaluje ze cwicze (chyba ze to wyjdzie na [...]
[...] pod kierownictwem doktor Krystyny Kobel-Buys najpierw dokładnie zapoznał się z bogatą literaturą światową zajmującą się walorami leczniczymi tego specyfiku, wysłuchał rad i wskazówek profesora Andrzeja Brzeskiego z Wrocławskiej Akademii Medycznej, a później przystąpił do badań. Celenbuterol nie jest lekiem nowym na farmaceutycznym rynku. [...]
mam pare rad -zmniejsz bialko do 1,5-6 -zwieksz tluszcze do ponad 2g -zwieksz wegle do 7g potem jedz weglowodany o srednim i wysokim ig i dzieki temu lepiej wplynie to na insuline po treningu daj ogromna porcje glukozy (moze 50g +50g carbo?) spozywaj bialko serwatkowe ono szybko "wplynie" do mniesni jedz 5-4 posilkow to spowolni odrobine [...]
gamon masz rację czytałeś już to gdzieś możliwe Przeczytałem to tutaj z sfd i wrzuciłem kilka rad swoich i tak jakoś napisałem to po swojemu Najlepiej jak wrzuci foty tej mety wtedy będzie można ocenić najlepiej.
moich rad nie słuchaj ja gamoń jestem, ale jak odczuwa dany delikwent po dece wyraźne osłabienie libido/dekadick to może dorzucić śmiało proviron do odbloku 25/50mg/ed ,,ew przeciągnąć cykl troche na propie i wtedy odblok przywalić porządny z combo Nolv+Clo