rad

dzieki za odpowiedzi, widze ze wiekszosc za CP, ogolnie z Cp jestem zadowolony, takze poslucham waszych rad i dokupie mala puszke CP.

Pro Mass dziękuję za pomoc.Nie mogę przyznać soga ale jestem Ci wdzięczny za pomoc.Napewno skorzystam z Twoich rad oprócz jednej na plecy bedę robił jednak 3 ćwiczenia ale reszt git pozdrawiam

ty Mac007 scisnij pape lepiej a nie od pedalow wyzywasz, a sam lepszych rad nie dajesz

[...] odpowiedzi na wszystkie dręczące cię pytania ;) carion miał chyba podobny styl wyrazania mysli co ty... A jak już wrócisz obcykany w nową porcję wiedzy to posłucham twoich rad "expercie" ;P Ritual mnie np. kombinacja mety z prolką ciągnie wodą strasznie. W pierwszych tygodniach nabijam jakies 1,5kg wagi tyg ;( sila rusza w 3-4 tyg w [...]

Ty jestes LENIWY??!! tyle powiem z 187cm i 90kg i nazywasz siebie grubym dziwny jestes masz nadwage poprostu,miesiac cwiczen i bedziesz "normalny"tyle powiem bo na takiegogo obiboka co nie chce słuchac rad słów nie mam .pzdr.

Dzięki ziomy, postaram sie posłuchac waszych rad.....

Dorcius dostosuj się do rad ELLISA i zacznij taką diete i informuj o efektach , samopoczuciu itp

Staram sie stosować do rad Ellisa i Twoich,ale wiesz jak jest,cieżko mi tak zmienic z dnia na dzien cały jadłospis:) Kurde moja Mama to chyba siedzi na tym forum i śledzi co ja tu wypisuje bo dzis wstaje rano a w kuchni gorzka czekolada, kasza gryczana z warzywami, Kubuś, w lodówce oliwa z oliwek "extra virgin" az sie normalnie tą oliwą [...]

Jeśli nie zlikwidujesz przyczyn złego samopoczucia, witaminy nic nie pomogą. Boofi dobrze mówi, skorzystaj z jego rad.

eXd. czyli co X dzień ?? sorki ale zadko tu bywam. a jakis inny koksik. ale myśle tylko o strzałach, bo tabletek nie chce, ale z checią "wysłucham" rad. z gory dziex

ja jeszcze dodam że Łukasz bedzie dostępny w kilku działach formu tak ze można się dowiedzieć konkretnych rzeczy i zdobyć kilka cennych rad.. Łukasz bedzie w dopingu,odrzywianiu,treningu i suplementach... prosże o konkretne pytania

wegetarianin - rozwalasz mnie , nie udzielaj rad w sposób błędnie uzasadniony .

skorzystam z rad ;] wezme sie za siebie i zmienie trening, odzywianie plus z jakis sportow zrezygnuje bo naprawde ich za duzo mam... dziennie trening z conajmiej 1 dyscypliny Dzieki ;)

[...] dawek w dłuższym okresie niż wpychanie w siebie na raz 10 tabsów. Na prawdę Kasa... Twoja wiedza jest jeszcze bardzo bardzo mizerna, mimo, że po omacku próbujesz czego się da. Radzę najpierw trochę poczytać, łyknąć trochę teorii i dopiero potem łykać tabletki. Nie będę już wspominał o dawaniu innym "dobrych rad" przy takim stanie wiedzy

hahaahahah nie trzymalem diety dobre fu nie wiem czy moze soga za to chcesz ??Do twojej wiadomosci diete trzymam odkad zaczalem cwiczyc. Pozostawie reszte bez komentarza nie chce mi sie rozpisywac.I jak masz cos pisac to sensownego takich rad to akurat nie potrzebuje.

Dokladnie,andrew dobrze mowi,polac mu,ja tez mam wiedze,ktora pozwalałaby mi w paru dzialach zapracowac na status doradcy ale przywiazalem sie do dopingu i glownie tam siedze choc wiem,ze w dopingu nigdy statusy doradcy miec nie bede,pogrubienie nie jest dla samego pogrubienia,a ma wskazywac przecietnemu userowi,ze warto posluchac rad uzytkownika [...]

dzięki za info jak coś to będziemy w kontakcie, skorzystam z twoich rad pozdro

[...] sposob akurat mi bardzo odpowiada.moze ktos ma lepszy pomysl od mojego albo ja popelniam bledy w zywieniu.nie wiem.na mnie taki cykl dziala znakomicie... pozdrawiam ps.pare rad zeby nie wpasc w anoreksje:) -duze ilosci witaminy C -duzo rutyny -witamina b12 (najlepiej w zastrzytkach 1 ml na 2 tygodnie) -cos w stylu kompleksu witamin Vitrum -tajna [...]

Jeżeli dba się o zęby, myje często i stosuje się do rad ortodonty to po zdjęciu aparatu ząbki są naprawde śliczne:)Mam w szkole kilka koleżanek, które mają już zdjęty aparat i mówie szczerze,że są idealne:)

nie no bo poprostu czysta ciekawosc ps nie jestem raczej dobry na ręke ale skozystalem z rad jak przedramie cwiczyc no i cos ruszylo wsumie chcialbym byc dobry na ręke ale nie mam pomyslu jak sie zabrac za tgo zeby polepszyc wynik? wystarczy poprostu z kumplami walczyc regularnie na lape? Zmieniony przez - kamil1982 w dniu 2005-11-25 12:26:38