quazar

niech mi ktoś wyśle na priva adres sklepu mateo bo nie znam quazar czemu ja mam możliwość moderowania twojej wypowiedzi?

czekaj,quazar albo szoho pojawią to Ci wytlumaczą

neichce mis ie szukac ale napenwo ellis a może quazar pisął jak wychodzić z diety CKD najwazniejsze to powoli dokładać węgli a zmniejszać tłuszcze i będzie git

quazar - czy tyle tluszczy jest konieczne? w starym poscie (2002) o ukladniu diety norton pisze ze tluszcze powinny stanowic nie wiecej jak 15% kalorii w diecie a tu jest kolo 37%

dobrze powiedziane quazar

e tam quazar plecie na wlasnym przykladzie a kazdy ma inną diete,genetyke etc

hmm muwisz quazar ze banan dobry ? ktos ma inne propozycje??

Quazar- to nie jest zaden atak zeby nie bylo tylko moje zdanie To naprawde bardzo wkoorwia. Jestes modem, ekspertem czy tam elita, wszyscy wiedza ze tam sie znasz co nie co licza na pomoc. Wpadasz odpowiadasz tak lub nie i znikasz. jakbys nie wiedzial ze to nie wystarcza nikomu nawet głabom tak jak to pan TUsk w reklamowce mial ta przypowiastke o [...]

quazar po treningu nie jesz WW prostych?

quazar od jedzenia kiełbasy jeszcze nikt nie umarł. Możesz mi wyjaśnićm jak na nas dziala ta zasrana kiełbasa?! Juz mnie to denerwuje

quazar spoko ale są rózne opinie na ten temat ja nie mam zdania

[...] wraz z rozpoczęciem rolnictwa zakwaszenie organizmu? a od czego są produkty alkazujące? zresztą spożycie białka na ckd nie jest wcale wyższe od typowych diet masowych wręcz trzeba uważać by z nim nie przesadzić, bo to może utrudniać ketozę poza tym cały opis diety jest skopiowany i jest starej daty, opieraj się na postach z sfd by quazar

A co ma glodowka z dieta wspolnego. Chcesz sie przeczyscic..to lewatywa i po klopocie, najmniejszy ubytek na zdrowiu. Kiedys tu Quazar, chyba tak, polecal drinka na przeczyszczenie.

po treningu pije kreatyne z dekstroza a po 30 minutach jem albo bialy ser lub tunczyka. Quazar tylko ze ja jestem ektomrfikiem a czytalem ze wlasnie dla nich lepszy jest gainer 1

quazar mogl bys sie wypowiedziec jak bedziesz? bo mogl bym kupic oliwe dopiero w nastepnym tygodniu a na smalcu niema co tyle czasu ich smazyc jesli ma zaszkodzic ;F

"jednak to co quazar pisze mnei abrdziej przekonuje zdecyduje sie na metabuerna i na jego diete" oki , masz wybór, jakby cos nie działało to wiesz jak to zmienić. a co do ww , to w pierwszym okresie proponuje wogóle nie bawic sie w ww. Zmieniony przez - andi73 w dniu 2005-05-10 07:40:54

[...] opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? zaczynałem od listopada 2004 poznawalem technike i zasady żywienia od lutego do maja jechałem ostro na ckd i trening tkai jak quazar rozpisał w poście o ckd straciłem 30kg i 14,5 % tkanki tłuszczowej potem od maja co prawda chodziłem na siłke ale do tego popijałem sobie i nieżadko diete olewałem no [...]

Tu to wyczytałem http://www.sfd.pl/HMB_antykatabolik-t133734.html i tu http://www.sfd.pl/anaboliki_,_antykataboliki-t28299.html i tu http://www.sfd.pl/HMB_czy_BCA_kt%C3%B3ry_antykatabolik_lepiej_ochroni_mi%C4%99%C5%9Bnie-t419184.html i w zasadzie tyle samo pozytywów co negatywów odnośnie HMB w opracowaniach naukowych, jednak w ankiecie ponad 50% [...]

quazar to wkury z tych 3 jest najlepszy???

W odzywianiu sobie poszukajcie tam jest w poscie masa by quazar o ile dobrze pamietam.