SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pączki

  • Cykl

    Temat
    Doping

    Witam. Kolegow i prosze o dobra rade. Chce zrobic krotki cykl na testosteronie i dece. Mam 2 paczki tescia po 10 strzalow 200mg i paczke deki 10 strzalow 250mg. Chce sie dobrze odblokowac a jestem zielony w tym temacie. Moje pytanie to czym kiedy i jak? Czy sam clomid wystarczy jak tak to ile? Czy hcg tez potrzebne. Nie chce miec pozniej z moim [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2017-04-06 17:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Panowie, bardzo was proszę o pomoc, bo mój małżon się wykończy. Muszę w skrócie opisać sytuację, byście pojęli w czym problem. Mąż, 33 lata, 91 kg, 180cm wzrostu, pomiary "tanitą": tłuszcz 21,4%, FFM 71,6kg, BMI 28,1 Wiek metaboliczny 36 lat. Ogólnie nie wygląda jakoś tragicznie, ale jest zdecydowanie "zalany", ma spory brzuch i robi się coraz [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4971 Data: 2017-08-28 21:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Czym dobić węglowodany?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Według kalkulatora zapotrzebowania kalorycznego ilość kalorii którą powinienem spożywać to 3240. Rozkład to: Białko- 122g Węglowodany- 446g Tłuszcze-108g Moja aktualna dieta rozkłada się tak(2,110 kcal): Białko- 130g Węglowodany-240g Tłuszcze- 70,7g Czym więc dobić te węgle do 1000 kalorii, w diecie mam już dwie paczki ryżu dziennie, jako że [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-28 20:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kolejna bomba

    Temat
    Doping

    Witam,zwracam się z uprzejmą prośbą do moderatorów działu o pomoc w doborze środków,sytuacja wygląda w ten sposób że mam za sobą dwie bomby,testosteron cypionat + metanabol + boldenon nie bede sie rozdrabnial w dokaldna rozpiske i drugi Testosteron cypionat + deka + bold + metka,obydwa cykle byly bardzo dlugie ze wzgledu na ten boldenon ktorego w [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2210 Data: 2018-09-01 21:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Masa pięśniowa - pare pytań

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Część, mam do was trzy pytanka związku z budowaniem lepszej sylwetki oraz siły i sprawności 1.Skoro trenuję dosyć dużo dyscyplin wymagających ruchu wraz z siłownią cały tydzień (pon - kalistenika, wtorek - trening piłkarski, środa - kalistenika + siłownia , czwartek - trening piłkarski, piątek - kalistenika oraz bardzo aktywny weekend) mogę [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2018-10-28 16:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • odżywkami SFD.pl Forum Doping ANKIETA - Zanim zadasz pytanie temat działu: Doping słowa 1. WIEK: 27 2. WAGA: 84 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 9 6. DIETA: -białko: 1,7 -węglowodany: reszta -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pierwszy: 200 tab mety Drugi: meta 200 susta 25 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 441 Data: 2019-01-03 18:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Hej, byłem w paru aptekach i niestety wszędzie odpowiedziano mi, że strzykawki i igły jedynie na receptę. Większość aptek nie ma ich nawet na stanie. Na razie nie mogę udać się do lekarza bo czekam na IN, oprócz dostawy z neta albo paczki z PL ktoś ma coś sprawdzonego? Jak jest ktoś, kto mieszka na terenie Belfastu to proszę o wiadomość prywatną. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2019-02-28 19:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Dieta elastyczna?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak wygląda to na redukcji? Jeśli zjem coś słodkiego to jest bardzo źle? Czy jeśli uwzględnię to w kcal na cały dzień to nic się nie stanie? np. odpuszczam dzisiaj jeden posiłek, bo zjadłem 2 pączki - kcal praktycznie to samo, może takie coś mieć miejsce na diecie? Bo nigdy tego nie rozumiałem.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2019-03-01 13:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Problemy po odbloku

    Temat
    Doping

    Witam, badania robilem 4 miechy po cyklu. Na cyklu lecial enan 500mg week npp 150 mg week i bold 500mg week przez jakies 5 miesiecy. Na odblok lecialo hcg15000 tys rozlozone na 2500 e3d i do tego clom bidajze 30 tabletek 3x3 dni potem 2x3 dni i do konca paczki po jednej. Byl to moj drugi cykl, pierwszy lecial prop 100mg e2d. Wyniki testosteronu [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2266 Data: 2019-06-17 12:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Co robicie, że potraficie nie jeść jedzenia tego co najbardziej lubicie? czyli tego bardzo tuczącego. Mam z tym problem bo z natury jestem osobą która lubi bardzo dużo jeść i najbardziej te rzeczy które najbardziej tuczą. Potrafię rano powiedzieć sobie, że tego nie zjem a gdy zobaczę lub poczuję np. zapach dewolaja to od razu idę i to jem. To [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2020-03-13 13:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Pomoc z HCG

    Temat
    Doping

    Witam. Chciałbym uzyskać pomoc dotycząca dawkowania hcg. Cykl będzie trwać 16 tygodni (miał trwać 12 ale przez wyjazd musiałem zmienić estr i zsby się nie zmarnowało chce to wykrozystac do końca) Jestem na cyklu prop/enan.100mge2d/250/5d 5 tygodni poszedł prop - teraz będę walił enana jedne strzał na tydzień a potem e5d 250. wyjeżdżam i potrzebuje [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2021-05-31 12:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Tanie i dobre żelki kolagenowe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej, Mam problemy ze stawami, to u mnie rodzinne, stosuje rozciagania, treningi tak dobrane by smarowac stawy, ale ja nie o tym. Szukalem sposobu by jak najtaniej i najlepiej przyjmowac spora porcje kolagenu i wymyslilem! W 800ml wody rozpuszczam 10 lyzek zelatyny, gotuje do rozpuszczenia, gdy sie ochlodzi do ~70C (nie paruje, mozna wlozyc palec) [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2023-10-27 22:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Witam Siemka. Pytanie.. 1. Czy rozrobione HCG mogę wbijać prosto z paczki w brzuch? tam tylko 1 ml tej wody jest, to wbijam tylko 0,2 ml podskórnie - 8 kresek na insulinówce ( 40 kresek )? 2. Wbiłem rano prawie 3000 jednostek hcg ovi - no tak 2750j..późnym wieczorem zorientowałem się że mam lekko bolesne te miejsce od dotknięcia na brzuchu po [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 277 Data: 2023-11-01 01:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Papierosy - wpływ na organizm

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Panowie ktoś po rzuceniu palenia opowie jakie samopoczucie i jak poprawiły się wasze wyniki zdrowotne i sportowe ? Mam zaplanowane rzucić ten okropny nałóg ponieważ już to 1.5 paczki dziennie nie wystarcza i już ponad 10lat nałóg leci….

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 275 Data: 2024-04-17 09:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Sprzęt do domu

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja mam taki problem z kurierami że paczek nie dostarczają Jest paczka zamowiona z dostawą po południu jest to powiersiane kurierowi a ten tej paczki nie przywozi tylko jeździ na aucie parę dni nawet na drugi dzień tej paczki nie przywozi Dopiero jak napisze to biura obsługi/pomocy technicznej to wtey kurier paczkę dostarcza w godzinie po [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2022-07-01 06:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Problem z przytyciem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    prawdopodobnie w w/w rozpisce jest za mało białka, wartosciowych tłuszczy, węglowodanów, bo np jedząc 3 pączki jeden ma ok 340 kalorii tak podaje inetrnet i jakbyć np zjadł w to miejsce 2 paczki ryżu to masz 2x 360 i ok 400g piersi to jest 4x80 kcal to masz w sumie 1040 kalorii a z 3 pączków masz ok 1020 kalorii i popatrz teraz co jest łatwiej [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1804 Data: 2016-11-15 22:13:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Witajcie. Po dłuższym namyśle postanowilem się zdecydować na wyższy lvl w tym sporcie, więc liczę na wsparcie a z siebie dam wszystko i już jakiś czas temu wziąlem się do roboty a na dniach wejdę w posiadanie : 100 tabl mety Dianabol 15mg 3x Test prop10ml 100mg/ml 200 Winstrol tabl 10 mg 2x HCG 5000 30 tabl cloma 50mg 1 week 2 tab [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6086 Data: 2016-02-29 00:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Przemek Ty sie chyba nie umiesz obzerac :D U mnie to na raz wjezdza Milka 300g + 800g poledwiczek panierowanych z biedry + 3 kinder bueno, paczka jezyków, lays prosto z pieca ze 150g, wafelki 200g, 3 lody magnum, i w sumie w polowie paczki Hit-ów zagryzanych kolejna duża milka zrobiło mi sie juz nie za dobrze... haha :P Na zawodach mialem 89, [...]

    Odpowiedzi: 2199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-18 21:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Wracam po wbitych 15k hcg 1 paczka 4x 1250 e2d 2 paczki 3x 1666 e2d Z 0.72 poszło na 3,89 Walne jeszcze 2 paczki 1666e2d i polecę na badania, będzie git ? /SFD/2020/8/28/732521e269834e99af64d4f34e32b11b.jpg

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2020-08-28 14:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [BLOG] być jak Rich Froning

    Post
    Strength & Endurance

    [...] %-) nie wiem jaki sens jest dać coś co jest wręcz nie możliwe do zrobienia, w każdym bądź razie dałem z siebie wszystko. Wpadło dziś 7-8 posiłków. Jednym z nich były to 2 pączki ( za co czeka mnie chłosta bo miałem trzymać się z daleka od słodyczy i przetworzonych produktów ), potem oczywiście były już płatki owsiane, owoce, proteinowe szejki, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8696 Data: 2016-06-23 00:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)