Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)
3900 kcal 3G B 0,9g T reszta węgle
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe
Poerwszy cykl masowy
Opisz swój plan treningowy
6x w tygodniu 3xkazda partia
Cel cyklu
Masa. Minęło 5 tygodniu i wyglądam jak po 4 miesiącach !:D
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)
Przed cyklem 6 teraz mysle ze 7~ lub siedzi woda
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)
Stan zdrowia
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia
Brak
PPM (podstawowa przemiana materii)
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)
Płaska 100 x 12 Martwy 170 x 8 przysiad 160 x 7
Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
22
Napisanych postów
134
Na forum
2 lata
Przeczytanych tematów
1875
Witam. Chciałbym uzyskać pomoc dotycząca dawkowania hcg. Cykl będzie trwać 16 tygodni (miał trwać 12 ale przez wyjazd musiałem zmienić estr i zsby się nie zmarnowało chce to wykrozystac do końca)
Jestem na cyklu prop/enan.100mge2d/250/5d
5 tygodni poszedł prop - teraz będę walił enana jedne strzał na tydzień a potem e5d 250. wyjeżdżam i potrzebuje długiego estru)
I potem prop do końca.
Hcg będę mógł przybić w połowie 6 tygodnia czyli w 6,5. Mam 4 paczki hcg. Co ile i jak mam przybić to hcg w 6,5 tygodniu ? Oraz czy starzcza 4x5000iu hcg na cały cykl? Bo z bólem serca ale jak brakuje to dokupie:) Z góry dzięki za pomoc :)
Szacuny
21773
Napisanych postów
71322
Wiek
41 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
575911
Mój schemat który praktykuje od lat to 5k rozbite na 2x 2,5k co 3tyg. Inni biją częściej/rzadziej mniejsze/większe dawki, trzeba samemu do tego dojść. Wcześniej hcg nie biłeś..?
Szacuny
22
Napisanych postów
134
Na forum
2 lata
Przeczytanych tematów
1875
Jutro będę wbijac już hcg. Estro badałem w 2 tygodniu i było w górnych granicach a mamy 6:) ile czasu po hcg mógłbym kontrolnie zbadać estro czy jest Ok? Mam ia wiec jak coś będę zbijać
Szacuny
22
Napisanych postów
134
Na forum
2 lata
Przeczytanych tematów
1875
Dzięki. Na badania będę czekać koło 4 dni bo jak zacząłem już w jednym labie to tam zakończę. Mogę się zbadać i już wbijac hcg jeszvze bez wyników ? Czy dopiero po wynikach wszystko robić ?