pączki

''jedz 5 posiłkow dziennie mniej wiecej w odstepach 2,5 gdoziny licz zeby kazdy miał z 1200 kalori nawet wiecej. jogurty, pączki wal smiało :D:D !! masa masa masa'' Nie czytałem całego tematu od początku, ale mam nadzieję, że to jest dowcip. Póki co przy Twojej wadzę nie stosuj odżywek, jeżeli jesteś w stanie trzymać dietę. Po pół roku ćwiczenia [...]

[...] karka) mam 24 lata 182 cm i ważę 70 kg niewiele , próbuje coś zrobić ze swoją waga ale nie daje rady normalne posiłki + regularne wizyty w fast foodach , dużo piwska , pączki eklery , nie robi mnie to zbytnio ale rzuciłem palenie i z 68 zrobiło się 70 kg i dalej nic nie mam pojęcia może jakieś odżywki? nie znam się na tym a nie chce [...]

siwywdz tez myslalem ze tylko duzo tluszczu ale okazalo sie ze tluszczu bylo malo a gruczoly zaj..... lewy okolo 5cm suty male bo troche zimno bylo przy wiekszej temp. byly jak paczki :) ciekawe jak bedzie z bliznami slyszalem ze sa jakies plastry ktorym nie dorownuje zadna masc ale mozna je kupic tylko w niemczech :/ a ty co masz na blizny ?

squrwiel - mozna spokojnie zrzucc wiecej w tym czasie i to nie tracac za wiele miesa, uzywajac dokladnie te same srodki, co Ty planujesz co do diety macie racje - ja teraz na cyklu to bede w******lal co podleci - frytki ziemniaki, paczki hvj all, tak naprawde dla faceta 190cm wzrostu przy robieniu masy jest prawie nie realne pojechac na samym ryzu [...]

Ja dostałem maila, że moje zamówienie zostało zrealizowane. Jeśli paczki nie będzie za 3dni mam pisać na maila.

Szczerze to nie mam właśnie skłonności do nabierania masy bo od jakiegoś czasu próbuję przytyć, nie idzie mi to. Jak byłem mały lekarka stwierdziła, że mam szybki metabolizm i będzie mi ciężko przytyć. Byłem grubasek dlatego, że codziennie jadłem nieraz 3 paczki chipsów, masa słodyczy i tłusty obiad. Teraz trzymam się zdrowej diety. Ostatecznie [...]

A ja mam pytanie co do clenburexinu,otóż w jednej z gazetek treca pisało że spalacz najpierw usuwa tłuszcz przy organach wewnętrznych niewidoczny gołym okiem a na sam koniec usuwa ten zewnetrzny który widać min. brzuch , dało sie wyczytac z tego że należy clen burexin brać przez kilka miesięcy a najlepiej pół roku bo wtedy możemy być pewni że [...]

Mi to nawet na rękę, że jeszcze nie dostałem paczki. I tak same prozdrowotne w zasadzie rzeczy wybrałem i raczej wezmę się za nie po operacji. Tak czy siak muszę Biniu się pochwalić, że zdecydowałem się na pomarańczowe BCAA Xplode więc będę mógł porównać wszystkie smaki.

z tego co wiem w ciagu najblizszych 2-3 dni beda paczki rozeslalne do wszystkich ktorzy wygrali pierwsza czesc konkursu prosze wiec pod koniec tego tygodnia/poczatek nastepnego wypatrywac kurierow UPS'a

z tego co wiem w ciagu najblizszych 2-3 beda paczki rozeslalne do wszystkich ktorzy wygrali pierwsza czesc konkursu prosze wiec pod koniec tego tygodnia/poczatek nastepnego wypatrywac kurierow UPS'a

[...] super, że wkleiłaś wszystkie wytrzymałościówki ja na pewno skorzystam, bardzo dziękuję co do faworków, to nawet jak dzisiaj skoczy waga, to raczej tylko chwilowo czasem trzeba trochę poluzować niedługo Tłusty Czwartek, ja będę piekła pączki i pewnie się skuszę ale trudno, lubię pączki, jem góra kilka razy w roku, więc nie będę sobie zabraniać

U mnie w pracy siedzę w pokoju z samymi babami, które jedzą wszystko od pączków po białe pieczywo. Tam się wysiedzieć nie da. Jedna ciągle żre pączki i gada, że te żyły niebieskie na podbrzuszu to rozstępy. Druga zaś ciągle jogurty je (truskawkowe moje ulubione). A najlepsze jest to, że od jednej usłyszałam, że jak nie przestane jeść masła [...]

NIEDZIELA, DZIEŃ Nr 7 - DNT Nr 4 Dieta & suplementacja I posiłek: płatki owsiane białko oliwa z oliwek II posiłek: domowe chińskie żarcie( z piersią z kurczaka i bez tłuszczu oraz mąki) oliwa z oliwek III posiłek: leczo warzywne pierś z kurczaka IV posiłek pierś z kurczaka sałata sos jogurtowo-majonezowy V posiłek gzik wrzesińki Wrażenia: [...]

jeszcze jeden posilek? to o ktorej masz zamiar jesc ostatni i potem juz do rana nic? jesli to ten taki sztywny jak cegielka drobno mielony to taki sam, jest o wiele lepszy niz te grubsze, najlepszy jak dla mnie jesli chodzi o makrele to kupuje je najczesciej w kerfurze. wczoraj duze byly na promocji po 10,99. te o ktorych pisalem to filet z [...]

Kupilem dzisiaj 4 paczki tego szpinaku hortexy rzeczywiscie lepszy pierwszy dzien ckd prawie za mna jeszcze tylko jeden posilek, pisales gdzies kiedys o jakis filetach z makreli, gdzie je kupujesz?

to są korwa genetyczne anomalie,tak jak kumpel wbił trzy paczki omki i 220 wyciska,na wakacje schudł od 105,a w niecałe dwa miechy znów do 140 wrócił choj ide do biedronki Zmieniony przez - luki77 w dniu 2010-01-24 16:17:47

ja tez jestem za kompleksem jednak bo tam masz jeszcze duzo innych witaminek przydatnych np. magnez .Chociaz sie zastanawiam czy witaminy E tam nie jest za mało;) Jak bys do tego dokupił ,,Vitaminum E" z 3 paczki to bys miał ok 60 kapsulek Wit. E kazda po 100mg a wyszlo by tanio bo ok 12zł

OXY BOL oxymetholone PHOENIX LAB ;) myślę że nie będzie trzeba przekraczać dawki 100mg mam jesczę Omke w domu 2 paczki ... jak coś a wgl co za problem dokupić pytam tylko czy dobre połączenie Antek teść i czy na Początek solo Antek czy odrazu równo polecić

ja mam 2 paczki rzutów w zależności od przeciwnika...;p jak jest harpagan to sie tylko bronie i biodro szroider wywrotka a ofensywnie to wejscie w pas i suples głowa reka ramie i wywrotka parter przewarznie wózek z wyniesienia badz odwrotny bardzo wysoki z reguły za 5 ptk. ale to kiedy jeszcze ręce czuje xd

dzieki panowie mam nadzieje ze juz niedlugo wrzuce filmik gdzie bede reprezentowal wyzszy poziom co do nutki to niestety nie ma tytulu, jest to remix zrobiony przez kumpla kumpla kumpel zawsze mi poprostu przysyla zawsze fajne kawalki jak sam zrobi albo ma od znajomego wlasnie wrocilem z kina z filmu "avatar", w zasadzie to juz drugi [...]