13.05 środa Lenistwo. Po podrózy i nieprzespanej nocy kiepskie samopoczucie, więc nawet nie myślałam żeby coś poćwiczyć. Przyznam, że w domu mi się nie chce. Najlepiej na świeżym powietrzu. Dziś kiepska pogoda, chciałbym pobiegać ale nie wiem czy się uda. Spodziewam się paczki z zabawkami OCR więc może jednak będzie jakiś trening w domu :-) Mąż [...]
Młode i mocne serca macie :-) Przez trzydzieści lat, po dwie paczki dziennie paliłem wybierając co mocniej gatunkowo papierosy. O innych atrakcja ze względu na otwarte forum nawet wspominał nie będę %-) Nawet do wojska ze względu na serce mnie nie chcieli{{:-( I gdybym tak miał kardiologów słuchać to pewnie wcinałbym teraz marchewkę zagryzając [...]
HCG podawaj cyklicznie co 4 tygodnie (5000 iu podzielone na 2-3 iniekcje co 2-3 dni) Do odbloku bedziesz potrzebowal minimum 3 paczki. HCG 15 000 iu oraz 30 tbl clomidu i nolvy.
[...] Najgorsze, że ona kupuje fajne jedzenie, tylko zawsze je dosłownie morduje przed jedzeniem @-) A jak już jej się udać przypadkiem zdrowo przygotować to na deser wlatują 2 pączki albo takie najbardziej tłuste drożdżówki jakie możesz sobie wyobrazić... Mój tato jest rozsądny, nie dojada z nią, albo zjada mały kawałek, trochę sobie ćwiczy w [...]
Jestem w trakcie odbloku, wbiłem na razie 2 paczki Pregnylu i 1 opak. Ovitrelle. Wbiję jeszcze 5000 iu i pod koniec flakonu zrobię badania, zobaczymy na jakim poziomie jest testosteron HCG biję co 2 dni. 2 pierwsze strzały po 1500iu, później już po 1000
a co wrzucasz do badania w labie? Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2020-05-05 21:05:42 Zbadam progesteron, testo, prolke, estriadol i myślałem jeszcze nad Shbg I zobaczymy jak wyjdą wyniki, chociaż mam taka nadzieje ze się poprawi Zamówiłem już sobie awaryjnie proviron 2 paczki
,a teraz w nagrodę kawa + 3 pączki :-D ,) Byczku dopij kawę, kończ konsumpcję pączków i napisz z jakim one były nadzieniem:-? Mistrzu--Giaurnemo ,pączusie już dawno zapomniane :-( ,a dzisiaj po pracy wieczorne naleśniki ,namieszałem jogurt + półtłusty + jagodowy na farsz i teraz wyżerka :-D
Te 80 gramów to ustaliłem sobie taką górną granice, którą trzymam w dni treningowe, a w nie treningowe zazwyczaj jej nie przekraczam, a nawet jem 50-60. Głównie węglowodany daje po treningu z chudym mięsem, a sporadycznie przed. Coś z tym wejściem w ketoze może być, bo w sumie rzadko odczuwam jakiś "zjazd" w ciągu dnia, humor też zazwyczaj [...]
Wczoraj zrobiłem sobie dzień wolnego.Od miesiąca ćwiczę codziennie, wiec taki off dobrze mi zrobił. Dziś lecę na trening dołu. Co u mnie ? Pochwale się, ze ostatnio na ławie 180 x 3 czyli upragnione dwie paczki zbliża się wielkimi krokami.
[...] podjazdy dał radę wjechać --i udało się :-)) --nowy rekord trasy poprawiony o 50sekund 8-) Za 2-3-y tygodnie jeszcze raz tą trasę przekręcę i będę dążyć aby bez odpoczynku 700-800metrów przejechać Dzisiejszy dzień kręcenia nad wyraz udany :-)) ,a teraz w nagrodę kawa + 3 pączki :-D ,kurcze ja tego dzisiaj podczas jazd nie spaliłem }:-(%-)
29/04/2020 OWSIANKA Z WHEY'EM /SFD/2020/5/2/aeb2ff39d5b54d67ae98320a488449b2.jpg MIELONE Z CUKINII I INDYKA /SFD/2020/5/2/5a19f00f7e43493c8eb1f818853a86ee.jpg PĄCZKI TWAROGOWE Z CZEKOLADĄ /SFD/2020/5/2/1e935fed4eaa4f6e8e176cf945ba73dd.jpg BAGEL & PASTA Z MAKRELI /SFD/2020/5/2/a61a893d53434262a2b7cc37d0454a57.jpg Zmieniony przez - Julietta w dniu [...]
W przypadku suplemetów diety, których data wazności już mineła, wazne jest to, jak produkt był przechowywany. Jezeli byl on skladowany w suchym miejscu, bez dostepu swiatala, to nie powinno byc problemu z jego przydatnoscia do spozycia. Otworz paczki i zobacz jak wyglada dany suplement. Czy jest sypki, czy nie smienil kolory, zapachu, smaku. [...]
Większość ludzi choć raz w życiu próbowała się odchudzać. Niektórym osobom nie udaje się osiągnąć zamierzonego celu nawet w kolejnych 10-20 latach! Dlaczego tak się dzieje? Przyczyn jest wiele. Oto przegląd najbardziej typowych pułapek, na jakie są narażone osoby chcące poprawić wygląd swojej sylwetki, a przede wszystkim zdrowie. Pułapka nr 4: [...]
Wyborów na 99% nie bedzie, nie ma szans No żebyśmy się nie zdziwili,kurdupel powie,że wybory mają być i będą. Ja tak lubię SFD... a kiedy nie wejdę to o polityce :-( I żeby to jeszcze z sensem.. Ludzie WYŁĄCZCIE tv(każdą) bo nie znacie się na polityce - powtarzacie tylko to co słyszycie w swoich ulubionych mediach. A w Polsce wszystkie media są [...]
Wyborów na 99% nie bedzie, nie ma szans No żebyśmy się nie zdziwili,kurdupel powie,że wybory mają być i będą. Ja tak lubię SFD... a kiedy nie wejdę to o polityce :-( I żeby to jeszcze z sensem.. Ludzie WYŁĄCZCIE tv(każdą) bo nie znacie się na polityce - powtarzacie tylko to co słyszycie w swoich ulubionych mediach. A w Polsce wszystkie media są [...]