pączki

troche jescze poczytalem dzisiaj roznych postow i chce troche zmienic moja diete .wyglada to tak wartosci bede podawal w takiej kolejnosci (bialko-B/weglowodany-W/tluszcze-T) 9.00 -Platki nestle fitnes z owocami i do tego 10gr orzechow wloskich -mleko 2,0 400ml -ser bialy 80gr (32/76/15 11.15 -1jajko+1bialko -80gr sra bialego -10ml oliwy z oliwek [...]

wbiłem wcześniej dwie paczki takiej samej i przytyłem jakies 5-6 kg a teraz wbijałem znowu i cos taki nie brała dlatego pytam

mam jeszcze jedno pytanko niewiem jakie bende miał hcg 2000 czy 5000 ale jezeli 2000 gonasi to 2 amp starczy i 2 paczki clomu

Ustawiłem pół roku temu z okazji hardkorowej paczki i jakoś tak zostało, bo nie chce mi się zmieniać :-p

Ok rozumiem. Ale co do ostatniego akapitu moje oszukanie w postaci paczki pisatcji ma ok. 1200 kcal i sie o to boje wlasnie

[...] makarony razowe, z mąki durum. Ograniczyć spożycie potraw smażonych i pieczonych w tłuszczu, produktów typu czipsy paluszki itp, słodycze, wypieki /ciasta, ciasteczka, pączki itd/, spożywać dużo swieżych warzyw i owoców, które zawierają dużą ilość witamin i minerałów. Spożywaj też ryby, głównie tłuste jak np makrela, łosoś, śledź /świeży/. [...]

Tomek Drwal! Jest hardkor!!!!! Licytujcie trening personalny w Krakowie z mistrzem! Bardziej hardkorowego towarzystwa nie ma nigdzie! :). Do paczki dołączył właśnie TOMEK DRWAL!!!!! Pierwszy Polak który walczył w UFC! Trening personalny z Tomkiem Drwalem na naszej aukcji już od teraz! http://allegro.pl/show_item.php?item=2869714527

hmm czyli przed treningiem mam zjesc wiecej platkow owsianych ?? a o 20.30 mam zrezygnowac z paczki ryzu ??

Bądź pewien, że z czasem przyjdzie redukcja i z zajybanymi płucami dużo nie zdziałasz. palacz od x lat, 1-1,5 paczki dziennie, 3 papierosy podczas jednego aero, od początku maja wykręciłem 50+ km biegu. dziękuję dobranoc. Ten sport wymaga wielu wyrzeczeń oczywiście jeśli chcesz być kims, natomiast jesli sezonowcem to możesz palić, pić i brać [...]

Jakkolwiek nie uprzedzaja mnie na policji to nigdy im nie wierze, bo oni zawsze robia wszystko w swoim interesie. Zgadam sie ze frajerstwem jest dymanie innych, ale czlowiek ktory kupuje z niepewnego zrodla jeszcze placi z gory ma nie rowno pod sufitem, tez jest frajerem, wiec jeden drugiego wart. Rozumiem rabowanie auta, wlam do domu itp to [...]

no do kumpli kiedyś podbiło paru na***anych łebków z róznym sprzętem to chłopaki ich wzięli na dystans i pewnie normalnie by s******lili, ale tak akurat była układana... kostka brukowa więc chopaki pożyczli z takiej 'paczki' po pare kostek i bez problemu pokonali agressorów.

Suplementacja aktualnie dysponuje : 700 g Nitrobolon2 925g Xpand 400g No xplode 600g Cell pump do tego jakies 5kg gainera 2kg bialko WPC ostrowia ZMA OMEGA3 Tauryna BCAA troche Mono. Zenszen Witaminy zamowilem jescze 3 paczki thermo speed extreme Razem z peponentem ustale dawkowanie i wkleje na forum. Narazie ok msc pzrerwy od kreatyny. Ogolny [...]

Witam. Mam pytanie odnośnie odebrania paczki bo pisze żebym sprawdził w obecności kuriera a paczke odbieram w paczkomacie wiec przy kim mam to sprawdzić ???

Zamówienia są realizowane szybko, więc paczki powinny być u was jeszcze w tym tygodniu.

ja jestem niższy od Ciebie ale na paczki nienarzekam upieram sie jednak przy tym ży brzuch nic nieda. podstawa to ćwiczenia ze sztangą + rozbieganie + ćwiczenia na płotkach dla wyrobienia koordynacji i nauki naskoku. oczywiście trzeba też mnóstwo grać

Zrob na drogi dzien jesli hormony bede w normie to wskakujesz na cloma i nolve. Clom 150-100-i po 50 do konca paczki ed, nolva po 20 ed.

keho - fish oil to nie tran ... w tym różnica chyba że w tym Optimum akurat jest tran (wtedy się smieje) ale wszystkie ostatnie 15 opakowan chyba zjadłem już i musiałbym poszukac gdzieś składu jak znajde puszke pustą ...sprawdz to bo to wazne omega3 NOW - wychodzi fajnie ale jak masz dojście - a jak nie masz to wychodzi drożej troszke niż Olimp - [...]

wstaw jeszcze foto kwitu wagi paczki

wstaw jeszcze zdjięcie kwitu wagi paczki

Dostalisce juz paczki z crevolution? Bo ja jeszcze nie, a ponac wysylane byly w tamtym tygodniu. Ciekawostka...