Wszystko co pomaga być efektywniejszym/ą w walce jest SW. Czy medytacja pomaga w walce? Niezwykle. Natomiast tak jak piszą powyżej - uważajcie z medytacją. To jest trening umysłu, coś całkowicie nowego dla mózgu, i tak jak z treningiem samego ciała - można naprawdę zrobić sobie krzywdę. Najlepiej robić to pod okiem osób nauczających różnych [...]
Wiek : 22 Waga : 75 Wzrost : 186 Cel cyklu : masa stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna,wpc ostrowia. Uprawiane inne sporty : piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : BRAK suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : BRAK ilość dni wolnych od kreatyny : pół roku :D przewidziane finanse na cykl : 200zł moze być wiecej [...]
Mój staż na siłowni to jakieś pół roku ale to było z dwa lata temu . Moja waga to 95 kg przy wzroście 172 cm . Na suplementy mogę wydać powiedzmy do 250 zł
Rozumiem, przykre, ale mówimy o przyjmowaniu do pracy. Jak pisałem, trafić można na różnych, ale sądzę, że w większości przypadków uprawianie sztuk walki nie jest minusem dla rekrutera (no chyba, że na stanowisko sprzedawcy w salonie - tu może istnieć obawa o podbite oko czy coś). Zaś co do Twojej firmy, to przypuszczam, że gdyby pracownik miał [...]
...gdyby pracownik miał zwykły wypadek samochodowy czy na nartach i przez pół roku był na zwolnieniu lekarskim też by go zwolnili.Jasne że by go zwolnili. Chciałem tylko zauważyć, że ktoś kto bierze udział w rajdach samochodowych ma większe prawdopodobieństwo ulec wypadkowi samochodowemu. Tak samo jest z jazdą na nartach. Z tego zdają sobie sprawę [...]
RNS..... Moja rada... Bez Bólu nigdy do niczego nie dojdziesz.... ja zawsze sie rozciągam przed treningiem i po pół roku dało mi to starszni dużó.. teraz spokojnie gowa dotykam ziemi przy siadzie płotkarskim czy też przy szeroko rozłożonych nogach. teraz przy rozciąganiu nie czuję blu.. choc staram sie rozciągać ponad swe możłiwośći... a [...]
A nie ma już problemów z produktami Jelfy? Ponad pół roku nie siedziałem w temacie, wtedy były problemy z dostaniem polskiej mety, teraz wróciłem, patrze jest. Kusi mnie metka z Axio, słyszałem pochlebne opinie na jej temat, a jeśli by patrzeć nie na ilość, lecz na stężenie to wychodzi o połowe taniej niż jelfa. Co do enanthate to smakowałem już [...]
jakos moj stary nie cwiczy juz wiecej lat niz ja zyje a nadal ma 51 w lydce w lapie tez tyle i nic mu nie wisi bo nie bral zadnych koksow co jedynie mu brzuszka przybylo i to tez nie duzo Prawie 50 lat ma dlatego niechce brać zadnych koksów ani nic co ma podobne skutki uboczne takie jak właśnie zaduzo skury jak niektorzy maja cycki bo przestali [...]
WILLHELM wiadomo ze przez nieodpowiednie branie aminek rozgalezionych, masa Ci w gore nie poleci, tam u gory pisalem chodzi mi tu ze po wysilku nastepuje katabolizm i BCAA chroni nas w tym przypadku brzed nadmiernym spalaniem miesni, samo BCAA miesnia Ci nie zbuduje, potem dopiero jest faza nadbudowy miech;-P Moze tu sie czepiasz do jednej z moich [...]
Kiedyś brałem DHEA Eljot 50 mg dziennie. W badaniach poziom dhea znacznie wzrósł a w odczuciu to więcej energii i zmęczenie w ciągu dnia mniejsze. Niedługo off i też myślę na pół roku wrzucić dhea
nie badalem się przed samym cyklem tylko z jakies pol roku temu i żaden wskażnik nie był podwyższony,tylko że wtedy miałem 2 miesiące przerwy w treningach.dzisiaj wieczorem będę miał wyniki badań bo o tym cpk to zadzwonił do mnie lekarz jak je zobaczył.twierzdił też że takie wysokie cpk może oznaczać że jest coś nie tak z sercem.
Nie o to chodzi :P pod za duże jak dla niego, duże cieżary są OK ale też nie na początku treningów, bo jak widze kolesia który ma 175 cm wzrostu i 40 kgf wagi i nie chodził na siłownie, a przychodzi i kładzie się na swoim pierwszym treingu pod 70 które spada mu na klate i trzeba go ratować no to jego głupota. To samo na nogi było z moim kolegą, [...]
jesz prawie same węgle a mało co białka :P. przecież bez białka mięcha nie zbudujesz :P ułóż dietę poćwicz jeszcze z pół roku i dopiero zarzuć jakąś kretę.
Jak samo hcg ładowałeś to się tym hcg nie odblokowałeś, ewentualnie organizm sam wrócił do homeostazy. I kurcze dlaczego znowu ten schemat 3 miechy ON, 2 miechy OFF i dalej to samo? Przecież w ciągu tych 2 miechów czy nawet pół roku organizm nie wróci na właściwe tory. Jak masz w głowie już plan coś odpalać za jakiś czas (szybciej niż rok) to [...]
