pytanie

co prawda pytanie nie do mnie ale odpowiem moim doświadczeniem - mi się zdarzyło tylko raz gdy wpadłem na pomysł żeby zaoszczędzić czasu i zrobić SS brzuch plus ławka rzymska (dolne plecy) obydwa z obciążeniem, zrobiłem najpierw spięcia z obciążeniem przeszedłem od razu na ławkę rzymską + 10 lub 15kg i wtedy bum skurcz mięśni brzucha więcej nie [...]

Zabierz gości na wieczorną trasę:-)) Tylko czy nie byłaby to ich ostatnia wizyta u Ciebie}:-(:-? Pytanie retoryczne.

Panie Janku a mam takie laickie pytanie;-) czy na zawodach startują ludzie z naturalna opalenizną? Czy juz wszyscy jadą brazerami się?

U mnie też dziś prawdopodbnie wycieczka do Lidla ;) Panie Janie, mam pytanie w sprawie podciągania: nie wiem czy dobrze widzę: tylko podchwyt, bez nachwytu? Tylko tak Pan robi?

U mnie też dziś prawdopodbnie wycieczka do Lidla ;) Panie Janie, mam pytanie w sprawie podciągania: nie wiem czy dobrze widzę: tylko podchwyt, bez nachwytu? Tylko tak Pan robi? Kali, źle widzisz:-D Jest napisane "Wąskim nachwytem" :-))

U mnie też dziś prawdopodbnie wycieczka do Lidla ;) Panie Janie, mam pytanie w sprawie podciągania: nie wiem czy dobrze widzę: tylko podchwyt, bez nachwytu? Tylko tak Pan robi? Kali, źle widzisz:-D Jest napisane "Wąskim nachwytem" :-)) Faktycznie };-) Poranne niedopatrzenie ;) To w takim razie: czemu wąsko nachwytem, a nie szeroko Pan robi, Panie [...]

Panie Janie, proszę wybaczyć pytanie amatora, ale jaki jest cel Pańskiego treningu? W tematach innych użytkowników piszę Pan, że aby mięśnie rosły, musi być ciężko. U Pana ciężaru nie widać. Rozumiem, że tylko utrzymuje Pan masę i doskonali swoją budowę? Pytam, bo mocno inspiruje mnie Pańska budowa.

Janku, ostatnio masz skłonności do filozoficznych rozważań;-D W związku z tym moje pytanie brzmi: czy nie pijesz teraz wina z naczynia o większej pojemności:-?;-D Co do prążków na tyłku odpowiadam: "wszystko się może zdarzyć":-)) Może jeszcze nie na PP ale na Sopot będą prążki:-)) Jak ich nie będzie, pozostanie wino, kobieta(y) i śpiew8-)

W historii notowano po tym zabiegu duze spadki...:) Pytanie: kto strzygł? Koniec końców, w omawianym przypadku, dobrze się skończyło.

Rysnak Hmmm :-? Może kolejne pytanie :-) Staramy się aby zawody odbyły się na dwóch stanowiskach ( dla lżejszej i cięższej kat.wagowej ) wyposażonych w identyczny sprzęt.

I teraz takie pytanie , czy faktycznie tak slabo wypadł na tle innych ze dopiero 14 był czy ktoś chciał mu pokazać że u nich tak łatwo mieć nie będzie??

E tam, od razu komentarz. Raczej pochwała i zarazem pytanie. Pytanie stąd, że takie zrzucanie "lekko bokiem" wydaje się być łagodniejsze dla dłoni podczas hamowania kettla na dole. Muszę spróbować, bo ostatnio sporo w rękawicach robię i mi skóra na dłoniach lekko zmiękła, a snatcha z KB32 nie dam rady wyhamować trzymając kettla tylko palcami. [...]

[...] i które planowałem wdroży w ROP. Stwierdziłem jednak, że zamiast modyfikować na własną rękę lepiej skorzystać z gotowca, tym bardziej, że rekomenduje go sam Pavel. Mam pytanie do plateau breaker: 1. dni HS - robię 20powt (1-3powt/set) np. kuli z łańcuchem, czy z podwieszeniem ciężaru. OK 2. dni VS - robię 150powt (5-6powt/set) też z takim [...]

E tam, od razu komentarz. Raczej pochwała i zarazem pytanie. Pytanie stąd, że takie zrzucanie "lekko bokiem" wydaje się być łagodniejsze dla dłoni podczas hamowania kettla na dole. Muszę spróbować, bo ostatnio sporo w rękawicach robię i mi skóra na dłoniach lekko zmiękła, a snatcha z KB32 nie dam rady wyhamować trzymając kettla tylko palcami. [...]

[...] zagladalem na ta strone jak walczyles z 16 kg ale nie znam angielskiego i tylko wiem z tego o czym pisales tu,ze chodzi o to aby podciagnac sie na koniec z 40 kg Moje pytanie a ile razy podciagniesz sie nachwytem bez ciezaru ?, skad to pytanie juz pisze bo jak komus slabo idzie na drazku.robi zalozmy 17 x bez ciezaru i pyta mnie moze [...]

Ja to cholerstwo mam na czole! I tu pytanie do was: -Czy te sposoby mogą zadziałać na moje czoło? Prosze odpowiedzcie bo zastanawiam się nad cytrynką z octem.

annkul Mam pytanie. Skoro te paskudztwo powoduje wirus to może są jakieś antybiotyki, aby zwalczyć wirusa ? nie ma. dziwie ci sie ze w ogole pomyslalas o takim czyms! fuj ale z ciebie matka.. wiesz z takimi sprawami chodzi sie do lekarza tymbardziej ze ona ma 9 lat... tam tez bedzie ja bolalo ale bedzie zrobione fachowo (jak pojdziesz do dobrego [...]

Witam jestem juz po operacji;]Mam tylko takie pytanie bo niewiem czy dobrze ja wykonalem w calosci....Po ilu dniach moze odrasnac kurzaja w przypadku nie wyciecia jej korzeni calkowicie??Narazie wszystko w porzadku strupek sie goi:)Pozdro6000

ponawiam swoje pytanie o masc Tormonitol o ktorej napisal sztas (czy jest na recepte czy nie i ile mniej wiecej kosztuje) a co do mojego poprzednika to nie wiem ;P nie stosowalam cytrynki z octem wiec nie mam pojęcia, ale mi kurzajke ze stopy udalo sie usunąc krioterapią (zamrażanie) zabieg ja mialam bezplatnie i bardzo nie bolalo ale w tym [...]

duofilm... tez tego używałam i nic mi nie dało...to jest gorsze od brodacidu bo jakos tak dziala ze za bardzo efektów nie widac i jeszcze tam trzeba moczyc te kurzajki przed uzyciem :/ nie polecam... ale odpowie mi ktoś na poprzednie pytanie ..? ;)